给准高三学生和家长们的建议-课件.ppt

1、给准高三学生和家长们的建议1给准高三学生和家长们的建议2014 年高考开始启程，准高三生和家长都将会在高中遇到的一些问题，希望大家能够吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，给准高三学生和家长们的建议2一、时间安排珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要想好值不值得去做。珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务给准高三学生和家长们的建议30c81f9e宝运莱 的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两例供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜(超过 12 点)。张弛有度。周末一定不要安排得太紧，要给自己一

2、些休息的时间，因为休息是为了更好地学习。给准高三学生和家长们的建议4电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，可以用，但是时间不要太长。另外切忌将看电视和用电脑划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的(因给准高三学生和家长们的建议50c81f9e宝运莱 为我自己掌控时间不太好，自己定的计划经常没执行)，但我深刻认识到，让自己保持一个规律的生活很重要。二、学习的准备心态调整(平静)，这一点是重中之重，可谓是给准高三学生和家长们的建议6高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调

3、整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题(一般是物理题，因为喜欢)，一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调给准高三学生和家长们的建议70c81f9e宝运莱 整好。还是心态调整(别分心)，上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。给准高三学生和家长们的建议8继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不给准高三学生和家长们的

4、建议90c81f9e宝运莱 要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。三、学习方法的宏观调控给准高三学生和家长们的建议10学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。给准高三学生和家长们的建议110c81f9e宝运莱 家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，

5、少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。给准高三学生和家长们的建议12竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中给准高三学生和家长们的建议130c81f9e宝运莱 不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。两段假期：还没上高三的暑假、两学期之间的给准高三学生和家长们的建议14寒假，这两

6、段假期的利用是非常重要的，因为这是高三中为数不多的可以自我掌控的大段连续的时间，我利用了寒假这段时间来弥补生物弱科，提升了自己的实力。但这对学生的自学能力要求高，如果不能掌控自己，也可以紧跟老师复习，因为学校一般在假期都有补课。给准高三学生和家长们的建议150c81f9e宝运莱 四、学习当中的几个具体问题关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心这样的理由来为自己开脱，我认为这种行为在高三是不可取的。因为在我看来，考试中所暴露出来的问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏给准高三学生和家长们的建议16造成的，所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。我的物理学好了以后，考试基本上没有下过 115

7、，我的同学中，在自己拿手的科目上也是绝少失误。这都是对基础的重视换来的回报。所以在高三的学习中，一定要注重对基础的落实。给准高三学生和家长们的建议170c81f9e宝运莱 关于偏科，我个人的看法是这样的：偏科不可怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以给准高三学生和家长们的建议18偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什么用，其实那是错的本上

8、有很多琐碎的知识点，而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课给准高三学生和家长们的建议190c81f9e宝运莱 本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的错题进行反思总结。题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规给准高三学生和家长们的建议20律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结。每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己的方法(高效、低耗)，要多尝试一些不同的方法。给准高三学生和家长们的建议210c81f9e宝运莱 对于作业，我是有选择地去做的，因为我是个不太爱做作业的孩子。能跟

9、得上老师尽量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的节奏。老师的节奏体现在作业上，若只是为了完成作业而去写那些东西，还不如自己保持自己的节奏，完成自己的任务就好。给准高三学生和家长们的建议22有些人反映说学到了后面就忘记了前面的东西，这点你放心，高三老师会带着你翻来覆去地去复习和整合知识。若真的还有这种情况，那说明你不适合跟着老师走，可以放慢脚步，进入自己的节奏，反正只要学到了东西就成。给准高三学生和家长们的建议230c81f9e宝运莱 五、生活细节与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更好地成为同学们助力。给准高三学生和家长们的建议24逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。给准高三学生和家长们的建议250c81f9e宝运莱 课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不看就不看(太耗费精力)。手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费精力了。