如何预防流行性感冒课件-参考.ppt

1、春季防流感春季防流感秦市中学政教处秦市中学政教处2017.4.72017.4.72023-5-19秦市中学安全教育专题秦市中学安全教育专题1流行性感冒秋去冬来，由季节变化引起的伤风、感冒屡见不鲜，冬季更是流感高发的季节，每年都有数百万人患上流感，严重者甚至需要住院治疗。流感虽然不是大病，但它影响我们的工作和生活，那么什么是流行性感冒？又如何去有效的预防呢？2023-5-192流行性感冒什么是流感什么是流感？流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，根据病毒粒核蛋白和膜蛋白的抗原特性和基因特性不同，流感病毒又分为甲、乙、丙型三种。2023-5-193流行性感

2、冒特点特点 潜伏期短，传播速度快，发病率高。流感不仅仅给我们带来身体上的头痛，还易发生并发症，特别对年老体弱者来说，流感是一种威胁极大的传染病，因为它除了可引起发烧和周身不适外，使原患有肺心病，冠心病的患者病情加重，甚至导致死亡.2023-5-194流行性感冒 患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、眼球结膜发红、全身肌肉酸痛。病病征征:2023-5-195流行性感冒感冒传播的途径感冒传播的途径 一般流行性感冒可以经过空气、飞沬传播，但亦可由直接接触病者而传染。2023-5-196流行性感冒 流行性感冒预防方法流行性感冒预防方法 预防流感，最直接、最有效的方法就是接种最新流感疫苗，接种疫苗的最佳

3、时机，是在每年的流感季节之前，也就是9月到11月之间，一般疫苗半个月才会产生抗体，要提前注射。别外，流感病毒经常会发生变异，因而每年流感疫苗的成分也会有所不同。所以，为有效预防流感，需要每年接种一次流感疫苗。2023-5-197流行性感冒 一、一、生活起居预防生活起居预防 1 1、保持好个人卫生、保持好个人卫生早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗脸脸2023-5-198流行性感冒每天洗澡每天洗澡2023-5-199流行性感冒衣服衣服应及时应及时更更换换及清洗及清洗2023-5-1910流行性感冒 常洗手常洗手2023-5-1911流行性感冒 2、保持环境卫生2023-5-1912流行性感冒 垃圾垃圾要包裹

4、好，垃圾要包裹好，垃圾桶要桶要盖盖好及定好及定时时清洗清洗2023-5-1913流行性感冒 3 3、维持良好的生活、维持良好的生活习惯习惯 到了冬春流感高发期，及时增添衣物。2023-5-1914流行性感冒早睡早起早睡早起2023-5-1915流行性感冒 常通风2023-5-1916流行性感冒4、要注意体育锻炼，增强体质。提高自己的身体抵抗力也是预防流感的重要措施。2023-5-1917经常运动2023-5-1918流行性感冒 可放可放松松精神及使人心情精神及使人心情开开朗朗2023-5-1919流行性感冒 5 5、保持心境保持心境开开朗朗2023-5-1920流行性感冒 二、饮食预防 1、大

5、量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。2023-5-1921流行性感冒 每天杯水每天杯水2023-5-1922流行性感冒 2、吃蒜、葱 蒜含有植物抗生素，可以有效地杀灭细菌及病毒，特别是生蒜、生葱（包括洋葱）效果更佳。2023-5-1923流行性感冒 3、二白汤：葱白15克、白萝卜30克，香菜5克，加水适量，煮沸后热饮。2023-5-1924流行性感冒 最后谨记预防流感三字经：常洗手，勤通风，强锻炼，多菜果，多喝水，睡好觉，心平静。2023-5-1925流行性感冒平常预防方法平常预防方法v 一、生活起居预防：一、生活起居预防：1 1、注意个人卫生。、注意个人卫生。2 2、保持环境卫生。、保持环境卫生。3 3、维持良好的生活习惯。、维持良好的生活习惯。4 4、经常运动、经常运动.5、保持心境开朗v 二、饮食预防：二、饮食预防：1 1、多喝水。、多喝水。2 2、吃蒜、葱。、吃蒜、葱。3 3、二白汤、二白汤2023-5-1926 谢谢！2023-5-1927/10/29