一年级室内体育课教案.docx
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- 一年级 室内 体育课 教案
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1、一 什么是体育课?为什么要上体育课?教学目标:1 明白体育课的真正含义以及意义。2 养成正确的身体姿势。教学过程:一:导入部分课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。1 导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会, 那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌, 他们厉不厉害, 你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都是体育的拔尖者, 体育都很棒,他们上体育课也很棒的,那你们知道什么是体育课吗, 平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?2 学生作答,教师点评,纠正不足之处。3 作出总结:师:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课, 是锻炼
2、身体的课。 小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务 二:基本部分导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求, 今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。1 让学生分小组讨论,派代表回答。2 教师观察学生讨论。3 学生总结,教师评价。4 让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。师:坐。俗话说 “坐如钟 ”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。立。
3、俗话说 “立如松 ”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。三结束部分:游戏:指鼻子游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子, 当教师发出 “头”或其他部位时,前者拍后者的手一次, 嘴里喊和老师一样的身体部位, 后者迅速移动右手到该位置, 比一比在一轮中谁的失误率高, 高的输,低的胜。游戏规则:指错后,另一者提示对方改正, 游戏继续直到第二轮开始。四总结上课内容,宣布下课,师生告别。二认真上好体育课教学目标:1 、知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加
4、丰富的练习活动, 可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。2 、提高积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。3 、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程:一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道, 或者大家到操场看看,就会知道体育课是由老师指导大家做游戏、 玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。那么,为什么要上好体育课呢?小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极
5、地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。二、那么,怎样上好体育课呢?1 、课前要求(1) 不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。2 、上课要求(1)上课应穿什么服装和鞋子?小结:应穿便于运动的服装和鞋子。(2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋,三、在教室内练习排队(按座位组数)四、小结:以上老师给
6、小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。三游戏是儿童的良师益友教学目标:1、了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。2、培养学生正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。开始部分:一、唱歌二、师生问好三、宣布本次课的内容和任务四、点名基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、做游戏可以全面锻炼身体。2、做游戏可以使大脑灵活。3、做游戏可以培养优良品德。4、做游戏可以使心情愉快。二、游戏:抓手指1、教师讲解游戏的方法和规则规:( 1)手放平。( 2)食指尖必须顶着手掌心。( 3)听到教师口令后才能抓手指。2
7、、教师做示范。3、学生练习和游戏。三结束部分1、总结本次课的情况。2、下课。四坐、立姿势教学目标:1 了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。2 发展学生身体协调能力3 培养学生团结合作的精神教学重点:理解正确坐、立姿势意义教学难点:养成良好的行为习惯教学过程:一、导入新课歌曲蝴蝶泉边讲体育课安全:1 、必须穿运动鞋上体育课。2 、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。3 、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。4 、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。5 、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。6 、下课前要整
8、队,认真听取教师或同学对课的小结。教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。教师:那好,在老师看来啊, 同学们的坐姿是千姿百态, 各不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)二、传授新知识、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。学生:不正确,然后找出错误的理由。教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。教师:什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?学生:学生边听教师讲解,边做。教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误比一比:同学之间比一比同学与老师比一比相邻组同
9、学 2 人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)三、教师总结五认真做眼保健操教学目标:、知道为什么要做眼保健操、知道按摩的穴位和动作方法、逐步养成按时做眼保健操的习惯教学重点:学会做眼保健操。教学难点:找准穴位,掌握动作要领。教学过程:一眼保健操对预防近视有什么作用?眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的
10、基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。二眼保健操的动作要领。准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。第一节:揉天应穴。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(88 拍节)。第二节:挤按睛明穴。用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(88 拍节)。第三节:揉四白穴。先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向( 88 拍节)。第四节
11、:按太阳穴轮括眼眶。两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍( 88 拍节)。三、练习。1、体育委员喊口令,学生练习,教师巡视指导。2、在小组内做,同学之间相互指导纠正。3、抽生在前面做,同学评价。四、总结下课六游戏中要注意安全学习目标:1知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;2培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。教学重点、难点 :游戏时的安全观念的培养,学会自救和自我保护。教学过程:一、激发导入:同学们,在第 27 届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,
12、使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。同学们,作为一个中国人你感到自豪吗 ? 但在他们获得金牌的背后, 你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?(列举运动员受伤的经历) ,情境导入:同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔 ),音乐响各组按顺时针方向依次传递,音乐停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多媒体平台,看看我们屏幕上会出现什么 ?,二、学习新课:同学们,游戏结束了,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好
13、是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。因此,这就是我今天要讲的主要内容:游戏中要注意安全 (出示多媒体课件一 )1、小组合作,探究学习:分别请六个幸运者上台为同学们点击画面,看看屏幕上究竟会出现什么 (学生分别点击课件二 七)?教师:同学们看屏幕,小组依次讨论六幅画面,代表发言。教师:同学们讨论得很好, 现在我们来请教一下小博士,听他是怎样解释的 (出示课件八 )教师:同学们,除了以上这些外,我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。教师:同学们,万一发生以上这些事故,我们该怎么办呢?举手发言。教师:同学们,你们知道 司马光砸
14、缸 的故事吗 ?能否向他那样学会自救?2、我们这节课的内容就快结束了,下面请小博士给我们总结一下(出示课件九 )3、评价总结:教师:今天同学们表现很好,希望大家记住小博士的忠告:注意安全,珍爱生命。七体育课常规教学目标 : 了解体育课常规 , 培养对体育运动的兴趣。教学重点 : 理解体育课常规的意义教学难点 : 养成良好的课堂常规。教学过程 :一、导入新课1 、出示挂图 , 启发学生思考“图上画了什么?”2 、学生互相讨论 , 议一议挂图内容。3 、出示课题 : 体育课常规二、传授新知1 、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容 ?( 课前常规、上课常规、下课常规)2 、教师讲解体育课堂
15、常规的主要内容。体育课中要主动配合教师, 遵守课堂纪律 , 有秩序地做游戏 ,不哄闹 , 不做有危险的动作。爱护体育器材 , 按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材 , 及时归还体育室 , 避免损坏或遗失。3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。4 、教师根据本课内容 , 出示几道是非题 , 指导学生分组讨论。三、巩固新知1 、教师指导学生带着问题小组讨论。A 说一说 , 为什么要建立体育课课堂常规 ?B 议一议 , 体育课课堂常规有哪些主要内容 ?C 你在平时做到了哪些 ?还有哪些方面需要改进 ? 2 、学生开展讨论 , 相互交流 , 相互评议。四、 室内活动 : 分左右1、教师带领
16、学生做辨别左右方向的游戏。2 、学生自我判断教师提出的方向, 认清左右方向及身体的左右部位。3 、教师讲解、示范动作, 引导学生观察。4 、学生观察教师的示范动作, 跟随教师模仿练习。5 、初步掌握动作后 , 打乱顺序 , 随意提问 , 提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。6 、集中思想 , 开动脑筋 , 快速准确地回答教师提出的方位, 并做出相应的完整动作。五、评价总结,宣布下课,师生告别。八爱护牙齿教学目标:1了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。2掌握正确的刷牙方法。3通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性,保护好牙齿。教学重点、
17、难点:重点:懂得爱护牙齿的重要性。难点:掌握正确的刷牙方法。教学过程:一、创设情景,揭示课题。让学生观察牙齿,了解牙齿的结构由教师出示牙齿模具,讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。 再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。二、学习新课1、交流蛀牙的体验(1) 播放动画小红脸和小蓝脸.学生思考回答:小明是怎么会牙痛的?教师总结:早晚不刷牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等);把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀牙。(2) 教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,让学生加深印象。2 学生分组讨论:如何预防蛀牙?再进行交流:为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记:
18、睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。3 师生共同小结: 要爱护好我们的牙齿, 就必须改掉一切不良的用牙习惯,要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食,而且还要注意用牙卫生,促进骨骼的正常发育 ,希望小朋友们都能明确:我们的目标是没有蛀牙!4、学习正确的刷牙方法(1) 教师出示牙齿模具,演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法,让学生来分辨,从中引导学生掌握正确的刷牙方法。(2) 播放正确的刷牙方法课件 ,引导学生练习 ,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为 58 分钟。儿歌 : 小牙刷手中拿 ,我们大家来刷牙 ,上牙往下刷 ,下牙往上刷 ,咬合面要上下来回刷 ,小朋友们要记住 ,保护牙齿不能忘。(3
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