部编版七年级道德与法治下册知识要点归纳(DOC 17页).doc
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1、部编版七年级道德与法治下册知识要点归纳第一课:青春的邀约第一框:悄悄变化的我1:进入青春期,我们的身体变化的主要表现是什么?身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟2:青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3:进入青春期,我们的身体发育有什么特点?受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。4:我们应
2、该怎么认识和对待青春期身体的变化?我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,使我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。5:正确处理心里矛盾的方法有哪些?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过 培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生” 。第二框:成长的不仅仅是身体1:怎样正确思维的独立性?思维的独立并不等同于一味的追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的、正确的意见。2:思维的批判性的表现是什么?
3、思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。3:思维的批判性的积极作用有哪些?思维的批判性有助于我们发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。4:如何认识青春期的创造?青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。我们敢于打破常规,追求生
4、活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;我们也会关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。创造离不开实践。人世间的一切成就,一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。第二课:青春的心弦第一框:男生女生1:进入青春期,男生和女生的差异主要表现在哪些方面?到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。同时,在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。2:对性别角色的认识的作用是什么?队性别角色
5、的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处,但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。3:男生女生欣赏对方优势的作用是什么?男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。因此,我们不仅要认识自身优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。4:怎样正确对待男生女生的个体差异:不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不因某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助、相互学习、共同进步。第二框:青春萌动1:与异
6、性相处的必要性是什么?与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性相处,成为好朋友,并不仅仅是性别的吸引,而是能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。2:与异性同学交往应该注意什么问题?与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。3:如何对待异性情感?面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待、理智处理。4:如何正确认识情?情需要具备他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平
7、等和自律。第三课:青春的证明第一框:青春飞扬1:进入青春期,我们成长的渴望主要表现在哪些方面?我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”2:为什么说青春期的探索需要自信?自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。3:自强的内容是什么?如何才能自强?不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。自强可以让我们更自信让青春的步伐永不停息第二框:青春有格1:如
8、何做到“行己有耻”?(1)“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调解;在行动之后,反思效果与影响。(2)我们的行为在证明并创造着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇。“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德地线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。2:如何认识“止于至善”的精神状态?“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。“止于至善”是一种向往美好、永不
9、言弃的精神状态。3:为什么要想榜样学习?榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。4:如何做到“止于至善”?每个人都可以从点滴小事做起,积少成多,积善成德。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。“止于至善”要求我们养成自我我省察的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。青春需要我们去经历,去体验。以修身为本,行走在“止于至善”的路上,
10、在学习中成长,在成长中收获,是对青春最好的证明。第四课:揭开情绪的面纱第一框:青春的情绪1:人的基本情绪有哪些:人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等2:影响情绪的因素有什么?我们的情绪受多方面因素的影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。3:情绪的积极作用和消极影响分别是什么?情绪的作用非常神奇,影响我们的行为和观念。它可以激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。第二框:情绪的管理1:如何正确对待自己的各种情绪感受?人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。
11、保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。2:怎样合理地调节情绪?学会合理地调节情绪,是情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。第五课:品出情感的韵味第一框:我们的情感世界1:情感与情绪的关系是怎样的?情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着
12、时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的、相对稳定。2:情感有什么作用?情感是人最基本的精神需求情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。情感与我们的想象力、创造力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。第二框:在品味情感中成长1:美好情感是怎样形成的?生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。情由心生,它是在人的社会交往、
13、互动中自然引发的,不能强迫。2:我们可以通过哪些方式获得美好情感?我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。3:负面的情感体验对我们成长有什么意义?生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对我们的成长也有意义。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。4:情感体验与外部环境有什么关系?在情感体验中,我们并不总是被动地接收外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界
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