小学体育“花样跳绳”教学设计.docx

1、小学体育“花样跳绳”教学设计安宁区十里店小学 王 涛一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，让每个学生在学习中充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会自主，学会自创，在学练中为学生提供表现自己、展示自己的课间，让学生在学练中能体验成功的喜悦。二、教材分析：跳绳是普及性较高的一项体育活动，它具有器材简单、场地要求小、锻炼价值大等特点，对发展学生上下肢肌肉、协调性、弹跳力、灵敏度有显著的作用。同时，能增强学生的心肺功能、胃肠功能并有效促进其身高增长。本次教学，我根据水平三的学生对跳绳技能的掌握，选择了花样跳绳中的“双人依次跳”教学内容教学教授。花样跳绳对学生而言技术性更强，两人配合能够激起学生

2、的练习兴趣，因此，我在设计课时时通过学生已熟悉的跳绳动作逐步渗透新的教学内容，层层递进，让学生逐步掌握动作，并提高运动能力。三、教学重点：摇绳与配合。四、教学难点：动作的节奏、协调性。五、运动负荷：最高心率：138次左右/分钟六、教学设计：教授年级：六年级（水平三）课 时：第一课时教学内容：花样跳绳（两人一绳向前、向后依次跳）、游戏：拼图游戏教学目标：1.参与目标：全体学生积极参与练习，通过教师讲解示范、设立挑战、学生互帮互学、交换队友等方式，90%的学生在不断的挑战中体验到成功的快乐。2.技能目标：80%以上的学生能做出双人一绳向前、向后依次跳的动作，并能连续跳5次以上。3.身体健康目标：通

3、过8字摇绳、单人跳绳、双人跳绳等练习，每位学生跳绳达120-150次，使其耐力、力量、速度、灵敏与协调等身体素质得到发展。4.培养学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。教学重点：摇绳与配合教学难点：动作的节奏、协调性。教学阶段教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时间安排导入阶段1.集合整队，清点人数。2.宣布本课教学内容。3.安排见习生。1.宣布本课内容。2.激发兴趣、提出要求、讲明注意事项。要求：遵守纪律、认真听讲。组织：四列横队要求：遵守纪律、认真练习2分钟热身阶段1.热身操。2.“8”字绕绳。（1）“8”字绕绳（2）“8”字绕绳+步伐（3）“8”字绕绳+步伐+音乐1.教师带

4、领学生一起热身，用语言鼓励学生。2.教师教，由慢到快。1.学生认真模仿教师动作练习，保持队列整齐。要求：注意力集中。2.学生跟练，一起喊节奏。要求：动作整齐、节奏感强。8分钟发展能力阶段1.单人、双人跳绳。2.学习两人一绳依次跳。（1）向前依次跳（2）向后依次跳3.拓展一前一后依次跳4.游戏：拼图游戏方法：以小组为单位，利用跳绳在规定的场地进行拼图游戏，比一比那组拼得又快又好。教师语言鼓励，激发学生的展示欲望。1.教师展示，激发学生的兴趣，提高学生的学习欲望。2.教师示范讲解，并结合节奏、口令，喊节拍练习。3教师巡视指导。4.挑战赛。1.教师请一组学生进行尝试。2.教师讲解动作方法和要领。（1

5、）手摇绳的线路。（2）辅助练习。3. 2人一组配合练习，教师巡视指导。4.小组PK赛，教师参与指导。1教师讲解游戏方法和规则。2教师语言启发引导学生进行拼图游戏。1.认真体会摇绳的动作，注意配合、连贯以及节奏感。2.放音乐，跟着节奏跳绳。1.认真观看教师的示范并思考。2.仔细模仿教师的动作。3.学生练习。4.学生挑战成功自动晋级，并授予晋级贴。1.学生尝试。2.学生集体练习。3.学生自主练习，优生帮助后进生。4.小组PK赛，通过合作性学习、交换伙伴的方式，选出优秀的选手来。1组长带领全组的同学进行拼图游戏。2在教师带领下巡回欣赏参观其他小组的拼图，讲评、交流。 要求：动作准确、规范 要求：积极

6、参与、求异创新2人一组散点队形 要求：积极参与，发挥想像力和创造力。2分钟8分钟10分钟游戏阶段5分钟反馈阶段1.放松：拍打、按摩。2.教师讲评本课优缺点。3.宣布下课，收拾器材。1.在音乐的伴奏下和教师一起完成动作。2.教师提示拍打、按摩手法和部位。3. 肯定学生课堂表现，强调合作跳绳的要点，提供课后跳绳活动建议1.随音乐跟教师做模仿练习，充分放松身体，使身心迅速恢复平静状态，为上好下一堂课做准备。2.相互拍打、按摩，相互交流心得体会。3.认真听好老师的课堂小结，参考老师的课后建议。4.协助老师收还器材。要求：动作放松，协调。5分钟运动负荷曲线预计平均心率：130150次左右/分 练习密度：455 强度指数：1.3-1.5