平罗二中体育与健康教案表.doc

1、第 周 第 课时 授课时间： 教材内容 短跑；素质教学目标1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为 5-8次/人.重点难点重点：发展学生快速跑能力难点：两腿蹬摆的协调配合教 学 过 程课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法教 师 活 动学 生 活 动开 始准备 部分（12）1：课堂常规2明确学习目标3J集中注意力练习（对行变换）1、指定集合地点2、向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习1；体育委员整队2：师生问好3：

2、见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习基本部分（25）1：短跑1：原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。（1）：中等速度跑1520m（2）：快速跑1520m3：各种预备练习要求：反应速度快，注意力集中教法：1教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导1：学生明确各种反应速度的练习2： 模仿教师示范3：学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评教 学 过 程课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法教 师 活 动学 生 活 动基本部分（25）2素质练习A：15秒高抬腿B：立位体前屈1教师讲解各素质练习要求2教师巡视点拨3分组评定练习效果1：听教师讲解记住动作要求2：分组练习3接受教师指导，提高表现力结束部 分（3）1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见课后小结