小学三年级健康教案(人教版).doc

1、三年级健康教育教案 第一课时 教学目的、要求： 让学生懂得人与人之间要团结友爱、要尊敬老师、长辈。教学重点、难点：1.重点：掌握团结友爱的重要意义，掌握基本的礼貌用语。2.难点：坚持礼貌行为，培养使用礼貌用语的习惯。教具准备： 录音机、录音带。教学过程： (一)故事、歌曲引入：1.你听说过五指争峰的故事吗?会唱一支竹子这首歌吗?2.讲五指争峰的故事，示唱一支竹子这首歌。启发学生说出其中道理：团结才有力量。(板书)(二)阐述团结友爱的意义：1.在校、在家可与同学、家长和睦相处，塑造一个良好的学习和生活环境，为学习好打下基础。2.团结友爱，一个集体才有力量，才能取得胜利。3.举例进一步阐述1、2点

2、意义：像拔河、赛龙舟、接力跑。(三)团结友爱与有礼貌的关系：1.怎样才是团结友爱?2.要团结首先要友爱，同学、家人间要互相关怀、互相爱护、互相帮助，这样自然会造就一个团结友爱的环境。3.相互友爱的前题又在于人与人之间应有礼貌，礼貌通常表现在语言、行动上，所以有礼貌友爱团结有力量，取得胜利。(板书)日常的礼貌用语有哪些?怎样把礼貌体现在行动上?让学生看书中插图说说。(四)为什么要尊敬师长?1.什么叫师长?(老师、长辈)2.为什么要尊敬师长?怎样尊敬师长?老师辛辛苦苦把科学、文化知识传授给我们，培养我们成为有知识，有文化的人，使我们从1、2、3、4到加、减、乘、除，从b、p、m、f到会写作文，这些

3、无一不渗透老师的心血，老师还教会我们许多做人的道理，所以老师值得我们尊敬，要尊敬老师，就要对老师有礼貌，尊重老师的劳动，认真学习。尊敬长辈：象我们的父母，他们生育我们、抚养我们成长，他们也教会我们许多做人的道理，所以我们应该尊敬他们，要做到尊敬长辈，就应该从小帮助父母做力所能及的事，认真学习，减少他们的担心，孝敬他们。(五)结合小学生日常行为规范二、三条，说明团结友爱，尊敬师长不只是我们小学生应该做到的，而且是有义务要做到的。(六)判断题：先判断对不对，不对的，错在哪?应怎样做?小明不小心碰了小兵一下，小明说：“对不起”小兵瞪了小明一眼，不理踩。小红不小心跌倒沾了一身泥水，小芳和小英在旁边一动

4、不动，还哈哈大笑。小华在马路上见到老师，向老师问好。小军在家积极帮助父母做力所能及的家务。(七)作业：思考：团结、友爱、礼貌之间有什么联系?附板书： 第一课 团结友爱、尊敬师长 五指争峰一支竹子 团结才有力量 有礼貌友爱团结有力量，取得胜利礼貌用语：您好、谢谢、对不起、请、再见小学生日常行为规范(二)尊老爱幼，友爱同学，平等待人。(三)尊敬师长，见面行礼，主动问好。第二课时教材内容：1养生之道：食毕摩腹 食毕行步 2室内活动：迪斯科创编教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法；能够创编简单的迪斯科舞蹈动作。2 发展学生的协调性和柔韧性。3

5、培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。教学过程一、 师生问好二、 导入新课1 采用提问的形式引出课文内容老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？学生踊跃发言：跑步、游泳、打球2 老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。3 出示挂图，把“古人的经验”“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。4 讲解课文课文食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。5 讲解食必摩腹，食必行步的作用。6 讲解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是将左手按在左

6、下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。三、 游戏：开火车1 老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。2 学生进行游戏四、 室内活动：迪斯科创编（健康歌）1 老师：刚才我们活动了我们的手，

7、现在我们要活动活动我们的筋骨了，让我们跟着同学和音乐一起来创编我们的迪斯科。2 学生一起随音乐起舞。3 老师：我们在来一遍。五、 随音乐复习我们养身之道的方法。（洪湖随想曲）六、 总结本课的内容。七、 布置课外作业 1 把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。2 创编迪斯科的动作。八、 师生再见。课后小结：学生能够认真学习养身之道的方法，积极创编迪斯科的舞蹈的动作。第三课时预防触电教学目标1. 知识目标：让学生了解有关电的知识及如何预防触电。2. 能力目标：学生能流利地读课文并能简要地复述。3. 创新目标：培养学生自己提出问题并能围绕课文进行研究的能力。4. 德育目标：让学生

8、从中受到珍爱生命的教育。教学重难点1. 理解文章所讲内容的重要性。2. 通过学习课文使学生了解有关电的知识及如何预防触电。教具准备 教学挂图教学过程一、导入，激发兴趣1、请大家看图，图上画了什么，能说一段通顺的话吗？2、自由读课文，通过读课文，你知道课文中讲的是什么内容？你是怎么理解的？二、小组学习1、小组交流，互读课文。将文中你认为重要的知识划出来与同学交流。2、小组内互相交流，探讨自己在学习中的收获与问题。3、全班交流，总结电带给人的益处和危害，以及如何预防触电。三、表演深化 模拟有人触电后，怎样解救。四、总结 你还有什么好的办法？五、反思 这堂课你都学到了哪些知识？六、作业：将你这堂课学

9、到的知识讲给家人或小朋友听。七、板书： 预防触电 光明好处 欢乐电-带来 方便 不乱摸 坏处 危及生命 预防触电 不用湿布擦 不乱晾 雷雨天防电击 有人触电千万别直接碰第四课时教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学方法：讲授、议论、表演相结合。教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。教学课时：一课时。教学过程：1. 引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。

10、 二. 学生表演小品（音乐）这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。3. . 看图（出示幻灯片） 1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐， 晚餐？师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。（并解释“定时定量”）2. 问答题（小黑板）1 ）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对

11、吗？为什么？学生分组讨论。师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。2 ）“一日三餐那一餐最主要？为什么？” 学生分组讨论。师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。四. 看图（出示图片）1. 学生一边看图片一边讲解。这位小朋友拿着饭

12、碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。2.“吃饭时看电视，对吗？”学生分组讨论。师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。五. 判断题（看图）六. 儿歌：饮食卫生要做到：一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯，身体健康又强壮。七. 猜字游戏。分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。

13、忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八. 阅读课文。（出示思考题）1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?2. 为什么早餐一定要吃好? 九. 总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。10. 作业。 为什么三餐要定时定量？ 第五课时课题:鼻子出血怎么样教学目标:知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法.教学重点: 知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血教学难点: 初步掌握鼻子出血后的

14、处理方法.教具准备:消毒纱布、药棉、眼药膏、滴鼻净药水等。教学内容与过程:一、 看图导入课题1、 看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？2、 引导学生进一步讨论：鼻子出血后用什么方法将血止住？讨论后教师示范：（1）仰头或半卧在床上（或地上）（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的 地方。（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。3、 学生模仿鼻子出血后的处理操作。4、 师生评点，教师指导，学生观察。5、 组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结：不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。课后小结:通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子

15、出血后的处理方法。效果较好。第六课时课题: 预防流感教学目标:了解流感的一般症状和预防知识。初步学会流感的预防方法。教学重点:知道预防流感的一般症状和预防知识教学难点: 初步学会流感的预防方法。教具准备:1、课前了解学生患流感的情况。2、准备好防治流感的常用药。教学内容与过程:1、讲故事，引课题。2、讲解流感的一般症状和预防的方法。（1）什么叫流感？（2）流感有哪些症状？（3）预防流感的方法：加强身体锻炼，增强抵抗力；及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。课后小结:通过故事的方法传授预防流感的知识和方法，

16、学生容易掌握，教学效果良好。第七课时课题: 空气与健康教学目标:知道空气是维持人的生命不可缺少的物质。懂得为保障人体健康，减少疾病，多吸收新鲜空气的一般方法。教学重点：懂得人吸收新鲜空气的意义；教学难点: 了解有关人们呼吸的知识教具准备:人体呼吸系统挂图一张。 教学内容与过程：1、 出示挂图，讲解：空气的组成，空气对人体健康的作用，人们的呼吸等问题。2、 启发学生说说城乡生活中哪些地方有空气污染，3、 看挂图，进一步讲解注意呼吸过程的卫生。4、 教师总结本课要点：强调要多吸收新鲜空气，保障人体健康。5、作业：回家做空气与小动物生存关系的小实验。课后小结：讲解时要充分利用图片，语言要准确，要点要

17、明确这样学生才能学的好。第八课时课题: 预防接种教学目标:了解预防接种的作用，初步掌握预防接种后的处理常识。教学重点：知道为什么要预防接种的道理。教学难点: 初步掌握预防接种后的处理常识和方法。教具准备:了解本班学生的预防接种的人数、种类、次数、反应等情况做一次调查。教学内容与过程：1、 问：说说你打的是什么疫苗？2、 讨论接种后的种种反应。3、 讲解预防接种既然有反应，为什么还要预防接种的道理。4、进一步讨论预防接种后注意事项及出方法。课后小结：通过教学使学生知道预防接种在预防疾病中的作用，并自觉接受接种。第九课时课题: 生活起居要定时教学目标:知道要合理安排一天的生活作息时间，初步养成生活

18、起居要定时的习惯。教学重点：让学生知道生活起居要定时。教学难点: 初步养成生活起居要定时的习惯。教具准备:了解学生生活作息的状况。教学内容与过程：1、 看插图引出课题。2、 让学生谈谈自己的生活起居状况：如你是否早睡早起？是否进餐定时？3、 饭后马上看书有什么不好？4、下午放学回家后你如何安排？课后小结：通过教学让学生知道定时起居的重要性，养成生活起居定时的习惯。第十课时课题: 体育锻炼的卫生教学目标:让学生知道体育锻炼是促进学生生长发育和增进健康的重要手段。教学重点：掌握体育锻炼生理卫生原则。教学难点: 如何使学生掌握生长发育和增进健康的重要性。教具准备：挂图教学内容与过程：1、 体育锻炼生

19、理卫生原则：必须适合年龄特点、必须适合性别特点、必须适合健康状况、体育锻炼要循序渐进与系统性和全面性。2、体育与保健课卫生。要合理安排课的内容和运动量，使它符合儿童的年龄、健康等特点。课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼的重要性，并养成积极锻炼的好习惯。第十一课时课题: 人体的呼吸系统教学目标:1、呼吸系统由呼吸道和肺组成。2、呼吸道是气体进出肺的过道。教学重点：掌握肺的气体交换过程。教学难点: 掌握肺的气体交换过程。教具准备:1、挂图2、模型教学内容与过程：1、 让学生进行呼吸运动。2、 讲解呼吸运动的基本形式有胸式呼吸和腹式呼吸两种。3、 测试呼吸频率、呼吸深度和肺通量。4、 了解人体呼吸

20、过程的三个环节。5、了解儿童呼吸系统的发展特点。课后小结：通过教学让学生了解体育锻炼时，运动量不要过大，锻炼时间不要太长，要注意呼吸卫生。第十二课时课题:胸围和肺活量的测量教学目标:了解儿童时期的胸围和肺活量随年龄增长而增大。讲解并操作胸围与肺活量的测量方法。教学重点：了解儿童时期的胸围和肺活量随年龄增长而增大。教学难点: 讲解并操作胸围与肺活量的测量方法。教具准备:挂图、肺活量计和尺。教学内容与过程：1、 让学生了解胸围的测量方法。2、 学生测量胸围。3、 了解呼吸差的测量方法。4、 肺活量测量。5、师生评点测量情况。课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼能发达呼吸肌，增加胸廓活动度，扩大胸围

21、和肺活量。第十三课时课题:体育锻炼对呼吸系统的好处教学目标:体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大。2、体育锻炼能提高呼吸系统的抵抗力。教学重点：了解体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大。教学难点: 体育锻炼能提高呼吸系统的抵抗力。教具准备:挂图、统计表教学内容与过程：1、 了解呼吸呼吸肌发达与增大的情况。2、 了解肺活量如何增大？3、 了解肺气量如何增大？4、 出示运动前与运动后的呼吸深度的对比统计表。5、如何提高吸氧量？课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大，能提高呼吸系统的抵抗力。第十四课时课题:骨折后应怎样处理教学目标:

22、 1、了解骨折的定义2、初步掌握骨折病人的简单处理。3、学会骨折紧急处理。教学重点：了解骨折的定义初，步掌握骨折病人的简单处理。教学难点: 学会骨折紧急处理。教具准备:骨折模型、绷带、竹片或树枝教学内容与过程：1、了解骨折的定义：意外伤害面致骨折，出现局部疼痛、畸形、功能2、 初障碍等情况。有的骨折外观无创口，称为闭合性骨折。同时存在有创口的骨折，称为开放性骨折。3、形成骨折的原因：（1）直接暴力 骨折发生在暴力直接的部位。如打伤、撞伤及火器伤等。多为开放性骨折，软组织损伤常较重。（2）间接暴力 骨折距暴力接触点较远。4、骨折时应该怎样固定：骨折后要限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。用夹板

23、固定骨折是最简单有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板条、木棒、竹片、手杖、硬纸板等。上夹板前，可用棉花、软物垫好，绑扎时应将骨折上下两个关节都心须同时固定，才能限制骨折处的活动。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，绑好后用带子悬吊于颈部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要将伤员平抬平放在硬板上再给予固定。（如图七所示）千万不能用帆布、绳索等软担架运送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持伤员试图行走。如果处理不当，可造成脊髓神经损伤，导致截瘫，后果不堪设想。肋骨骨折往往伴有胸腔脏器损伤，要注意有无血气胸发生。对没有明显呼吸困难的肋骨骨折，可在呼气未了时用宽胶布或三角巾紧贴廓扎好，以便限制呼吸运动，减少痛苦。5、 师示范学生观看。6、 学生分小组实验骨折后的操作。课后小结：利用骨折模型使学生生动形象的看到了骨折的形成，并很快的学会了怎样处理骨折的病人，让学生受益非浅。