(完整版)高三主题班会设计：我的寒假学习计划.doc

1、我的寒假学习计划主题班会设计我一直有让学生制定假期学习计划的习惯，可是学生到底执行了没有，执行了多少，就无法查实，无从知晓，因为一直没有找到很好的检查督促和落实的方法。幸运的是前几天学校聘请李军老师给学生做的演讲给我了很大启发。就准备在把以前让学生制定假期计划的主题班会稍作修改，在学生放假之前开一次我的寒假计划的主题班会。具体做法如下：一、 思想动员给学生讲这样一段话：假期你必须得学习，因为你要高考。不要和你的同学张三比，因为张三的目标是高中毕业，而你的目标是二本一本；也不要和高一高二的同学比，因为他们今年六月份不用参加高考，而你必须参加高考；更不要和你们村的李四比，因为李四压根就不用参加高考

2、，而你必须参加高考；不要看见你爸妈在看电视你也积极的参加，因为他们的任务是给你做好后勤，你的任务是努力学习参加高考。不要说太辛苦，因为有多高的目标就要承受多大的痛苦。如果你想在家疯玩狂吃睡大觉，那就不要说你想考一本二本。既然选择了做鸿鹄，就不要羡慕燕雀。既然选择了做鲲鹏，就要磨练出鲲鹏的翅膀，不要羡慕抢榆枋而止的蜩与学鸠。有人说养成一个习惯需要坚持21天，可是这终究是个美丽的传说，因为都说这句话是美国心理学家威廉詹姆斯（William James）说的，可是他却说他从来没有说过这句话。英国伦敦大学的健康心理学家费莉帕勒理（Phillippa Lally）及其同事，招募了96名志愿者进行研究，结

3、果发现，人们养成一个习惯的平均时间是坚持66天，而坚持21一天养成一个好习惯只是一句鼓励没有毅力者的话。但是，大家一致认为毁掉一个好习惯最多只需要一星期。你费尽九牛二虎之力养成了一个好习惯，是不是要在寒假十几天的时间亲自毁掉？然后又要在开学之后千辛万苦的花66天的时间去养成被你在寒假毫不留情丢弃掉的学习习惯？其实那时已经没有时间了，因为开学就剩下一百天了，而一百天是用来冲刺高考的。甚至有些目标比较高的同学已经暗下决心：寒假就就是我冲刺的起点。如果你有弱科，成绩不如别人，更应该把寒假作为你冲刺的起点。所以必须制定寒假学习计划，寒假期间绝对不能放弃学习。 二、给学生读别人制定的寒假学习计划，以供参

4、考，班会结束后贴在教室后边。高三学生如何安排寒假-让寒假成为冲刺的起点 假期就是最好的喘气、冲刺的机会。喘气就是利用这个时间自己亲自查漏补缺，不再由老师指导下完成。冲刺就是在自己全面巩固和完善的基础上能够跟同学进行你追我赶的较量。这里拼的不光是掌握知识的多少，而更多的是拼自信心和身体状态。 我的经验是通过改错本或复习本作为复习主线，把老师讲解的知识点连串起来，通过做作业、看错题分析把知识点再次巩固起来，进而利用这些知识点解决问题，从而提高解决综合题的能力。 举一个例子，历史课的复习我们可以以时间为主线连串出重要事件、历史关键人物和历史意义，也可以历史关键人物为主线连串出重要事件、重要时间和历史

5、意义。点线面都有，整个知识体系自然也就形成了。 如果考生能够把课本合起来，自己根据掌握的知识点列出该科的重点知识内容，然后对照课本的目录就能判定自己掌握知识点的系统性和全面性了，这个方法非常实用，我高考就是这样准备过来的，效果非常好！ 寒假将至，个别学校要补一点课，多数学校把时间留给了考生，对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异，实践证明凡是“自主时间”利用好的，第二学期的冲刺复习后劲就足，信心也就越来越足，如何利用好寒假“自主时间”给同学们几点建议。一、抓弱科

6、、弱项，变弱为强历年的考生、考生家长中有一种现象值得引起考生关注，相当一部分考生在高考六科知识、能力水平上有强有弱，一些考生跟我说数学差，但外语强，“我外语多得点分就可以把数学的分补回来了”，还说是以强补弱的复习策略。更有些考生跟我说：“我地理学科差一些，但我所选的专业是外语，外语成绩一定要好，地理差一点没关系。”更让我着急的是已经到了这般时候了，还有极个别考生说：“将来我学历史，我不喜欢地理，地理差一点没关系。”对于后两类同学我要强调的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖，即使将来你不学这个学科，但高考需要这个学科的分数，更不能用喜欢不喜欢这种低级错误来

7、为你的弱科找理由。至于“以强补弱”的策略考虑则是完全错误的。先说“强科”，比如你外语是强科，可以考到120分到130分，外语满分是150分，按照高考试卷易中难的比例，中低档题占八成，也就是120分，剩下的30分应当说是难题和比较难的题，你的外语已经达到120分130分这个高度，再往上提空间又小，难度又大，十分困难。再说“弱科”，比如你数学是弱科，一般成绩保持在80分90分之间，按照高考试卷易中难的比例，也就是说弱科数学不但提高的空间大，而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强，一般考生有强有弱也属正常，但绝对不能“以强补弱”。正确的策略是“强科更强，更上一层楼；弱科变强，也上一层楼。”只有这

8、样你的高考总分才能大幅度提高。提高弱科的办法有许多，时间上要多安排一点；少做、不做弱科的难题，主抓中低档试题；多看书，在基础知识落实上再下一点功夫；参加一些课外的单科补习还是十分有益的，当然要选择好学校，选择好老师。二、查缺补漏，把基础进一步夯实各地区各学校的第一学期复习，第一轮复习一般把重点放在基础知识、基本技能上，期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学，各地区、学校首先要做的是文理综合练习，也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练习，一般要练二到三次，紧接着一模就开始了，然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段，而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的

9、建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复习，当然重视基础知识的复习要贯彻到高考复习的始终，但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间，一定要抓住、抓牢。理由很简单，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障。抓基础一要看书，许多考生不重视这个环节，教材是高考命题的依托，也是高考复习的依托，一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读，把基础知识认真落实；抓基础二要把课本上的题认真做好，有些高考试题就是课本上的练习题的变形，而且课本上的练习题是最基本的，不但要会做而且要熟练；抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷，跟着老师分析试卷是必须的，自我分析也是必须的，成功

10、经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。寒假要过年，要适当休息，但“拳不离手，曲不离口”，功课一天也不能放，英语单词要天天背，语文默写要天天练，要有一个复习计划，有张有弛地渡过一个有意义、有收获的寒假。我的寒假学习计划:时间安排表1、早晨合理安排30分钟读一读英语2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或

11、是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一

12、下薄弱环节才是根本。14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。附：寒假每日学习时间表 (可以根据个人的情况调整)7：20 起床7：40 洗漱完毕7：40-8：00 听一篇英语听力8：00 吃早饭8：20-9：05 做作业【第一节课】9：1510：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10：10-10：55 复习【第一科】11：05- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00 吃午饭12：30-13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】13：4014：25做作业【第三节课】14：35-15：20复

13、习【第二科】- 半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周)16：45-吃晚饭 自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定)吃完饭后-21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等10：00 睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。三、学生讨论学生分组讨论怎么制定寒假计划，并找到一个监督自己，讨论过后来自告奋勇给同学们说一下你的寒假计划。并有针对性的点两个同学（违纪较多的）说说自己寒假计划。然后分发寒假计划表： 寒假学习计划监督人评语：监督人签字：家长评语： 家长签字：填写说明：计划要详细，有具体时间安排。监督人可以是你的同班同学，也可以是你一个村的同学，但不能是你的父母，每天都要向监督你的同学回报你当天的任务完成情况。开学之前要有监督人和父母评语以及签名，评语是对你寒假计划完成情况的评语。在开学时报道时，寒假计划表和告家长书一起交给班主任，否则不准报道。 三一班班主任：杨随义 2015年2月1日