青春期及防性侵讲座课件.ppt
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2、不长高?为什么我还不长高?聆听花开的声音聆听花开的声音青春的困惑青春的困惑应对小窍门:应对小窍门:不要太过在意,顺其自然吧!不要太过在意,顺其自然吧!1、还没有达到生长高峰期、还没有达到生长高峰期2、受遗传因素影响、受遗传因素影响 为什么我会长青春痘?为什么我会长青春痘?聆听花开的声音聆听花开的声音青春的困惑青春的困惑 青春期时激素分泌旺盛,促使皮脂腺分青春期时激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌过多,堵塞毛孔,产生炎症,形成泌过多,堵塞毛孔,产生炎症,形成“青春青春痘痘”,医学上叫痤疮。医学上叫痤疮。应对小窍门:应对小窍门:不要挤捏,以防感染!不要挤捏,以防感染!少吃糖类、少吃糖类、高高脂肪食物和刺
3、激性食品!脂肪食物和刺激性食品!避免使用含油脂较多的化避免使用含油脂较多的化妆妆品品应对小窍门:应对小窍门:不要盆浴,更不要游泳,注意卫生!不要盆浴,更不要游泳,注意卫生!多喝开水,不要吃酸、辣、冷的食物!多喝开水,不要吃酸、辣、冷的食物!要注意保暖,适当运动但不要剧烈运动。要注意保暖,适当运动但不要剧烈运动。要心情舒畅,情绪稳定。要心情舒畅,情绪稳定。聆听花开的声音聆听花开的声音青春的困惑青春的困惑 女孩子如何度过月经期?女孩子如何度过月经期?聆听花开的声音聆听花开的声音青春的困惑青春的困惑 为什么我的为什么我的“例假例假”不准时?不准时?卵巢刚发育,有时没有卵排出,不形成卵巢刚发育,有时没
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