小学班会面对挫折..........ppt
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1、情绪自我调控之二 面对挫折面对挫折 -提高你的耐挫力提高你的耐挫力 想一想你曾有过的挫折经 历,试着谈谈何谓挫折 何谓挫折? 挫折:归根结底 是一种内心的 感受. 无可逃避的挫 折感 挫折来源于内 心的恐惧 挫折是挫折的 理由 ? ?? 挫折 具有等价好处的种子 对人生赋予新的意义 草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹 上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎 被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎 的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶 脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛 苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪
2、,根本飞不起来,不 久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地 消失了。 以柔克刚:勇于认错 两个新生进入高中,学习一阶段后测试成绩不佳,两 人都十分沮丧。一名学生认为是自己功夫不到家,从 此更加努力;另一名学生仔细分析了自己的情况,认 为有可能是自己的某些学习方法掌握不到位。于是, 请教老师、同学,对学习技巧作了调整,学习也轻松 了许多。 ?想一想你有没有遇到类似的情况, 你是怎么解决的? 把绊脚石变成垫脚石 从前,有一个人在田间行走,被一块砖 头绊了一跤,非常懊恼。没走出几步, 眼前又出现了一个水洼,他一下犯愁 了,过去吧,脚上的鞋子要被弄湿;不 过吧,要绕远路,怎么办? 绊脚石 垫脚石 挫折是对你的挑战和考验,问题只 能压倒弱者,唯有经历奋斗方能成 为坚强的人。 不要害怕受到批评。 学会把危机变成机会。 课外点击 送给你的话 有一位作家说过这样一段话:有一位作家说过这样一段话: 一周之内有两天是绝不会使我烦恼的。一周之内有两天是绝不会使我烦恼的。 我对于这两天是无忧无虑的,并且丝我对于这两天是无忧无虑的,并且丝 毫不会为之感到担忧和烦恼。这就是:毫不会为之感到担忧和烦恼。这就是: 昨天与明天。昨天与明天。
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