高考考前一个月动员课件.ppt

1、距离高考一个月距离高考一个月山东省平度第一中学2010级3班中午、晚上放学后在教室学习学生越来越少，如果同学想通过适度放松达到心态调整，做到了？还是适得其反？我们为什么会浮躁？怎么克服？我们班级氛围是否是条下滑曲线？为什么常讲、常做、常错的题目，经过几轮之后依然是错误？问题到底出在什么地方？是心态还是策略？最后一个月我们到底应该以什么心态，什么斗志、什么样策略迎接自己学习生涯中最为重要的高考？一、克服不良心理，树立必胜信心一、克服不良心理，树立必胜信心1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重回答问题不积极，喜欢做难题偏

2、题，不注重基础训练。基础训练。2、消极厌学心理。上课打不起精神，甚至不、消极厌学心理。上课打不起精神，甚至不来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，说闲话。说闲话。3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。全依赖老师，很少主动看课本，做练习。4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。懂，表面看似接受，实际没有掌握。5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力

3、不如其他人，考大学无望；另一方面又很想踏入大学之门，他人，考大学无望；另一方面又很想踏入大学之门，因而长时间处于一种十分紧张的状态中，表现为：上因而长时间处于一种十分紧张的状态中，表现为：上课时昏昏欲睡，晚修时这本资料看看，那本资料瞧瞧，课时昏昏欲睡，晚修时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，吸收少。看得多，吸收少。6、贪多求快心理。对基础性的、贪多求快心理。对基础性的“短平快短平快”试题不屑一试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。数量，不加总结提高。一、克服不良心理，树立必胜信一、克服不良心理，树立必胜信心心

4、必须有不自欺、不欺人的态度，必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃必须摈弃“比上不足，比下有余比上不足，比下有余”的思想，做到敢的思想，做到敢想，敢比，敢争，想，敢比，敢争，“试一试，争一争”是一种积极参与的心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。考试要有一个良好的心态，要有勇气。学会自我微学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。心。无论是复习还是在考场上，都需要积极的情绪和饱满精神。一、克服不良心理，树立必胜信一、克服不良心理，树立必胜信心心二、选择恰当的方

5、法，提高效率二、选择恰当的方法，提高效率1、及时复习及时复习。遗忘在学习之后是快速发生的，以后随着时间的流遗忘在学习之后是快速发生的，以后随着时间的流逝而逐渐变慢。逝而逐渐变慢。如果课堂上老师留下了几分钟让我们自由支配，那如果课堂上老师留下了几分钟让我们自由支配，那我们就要把这几分钟用于消化复习当堂知识，我们就要把这几分钟用于消化复习当堂知识，“趁热打铁趁热打铁”。每天的自习除了完成当天作业和。每天的自习除了完成当天作业和试卷外，应保证当天功课的及时复习，当天功课试卷外，应保证当天功课的及时复习，当天功课当天清，一周功课一周清。及时复习花费的时间当天清，一周功课一周清。及时复习花费的时间少，但

6、效果好。少，但效果好。2、分散复习分散复习。从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是：前后两科之间的干扰要尽可能的小，有原则是：前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。可能互相干扰

7、的科目，一定要叉开复习。二、选择恰当的方法，提高效率二、选择恰当的方法，提高效率3、多次复习多次复习。有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。其实是反复的次数不够。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。面俱到，而应有所侧重。二、选择恰当的方法，提高效率二、选择恰当的方法，提高效率4、多种方式结合起来复习。、多种方式结合起来复习。单一的复习方法，易产生消极情绪和疲劳，如果采单一的复习方法，易产生消极情绪和疲劳，如果采用交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法

8、多用交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法，就会激起智力活动的积极性。样化的复习方法，就会激起智力活动的积极性。二、选择恰当的方法，提高效率二、选择恰当的方法，提高效率三、必须处理好五个关系三、必须处理好五个关系 1、计划与落实的关系、计划与落实的关系每天都要分配复习时间给各科。相对好一点每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或的科目或“优势环节优势环节”，分配时间适当少，分配时间适当少一点，而弱势学科或一点，而弱势学科或“薄弱环节薄弱环节”分配时分配时间适当多一点。间适当多一点。2、成绩与错误的关系。、成绩与错误的关系。冲刺阶段，要认真对待每一次考试，绝不放过冲刺阶段，

9、要认真对待每一次考试，绝不放过每一道做错的题目。考试，正是对同学们所掌握每一道做错的题目。考试，正是对同学们所掌握知识程度的一个考查，目的在于弄清楚同学们学知识程度的一个考查，目的在于弄清楚同学们学会了什么？还有什么不会？因此我们在庆幸自已会了什么？还有什么不会？因此我们在庆幸自已取得好成绩的同时，绝对不可放弃自已出现的每取得好成绩的同时，绝对不可放弃自已出现的每一个错误，这个错误正是自己学习的漏洞所在，一个错误，这个错误正是自己学习的漏洞所在，正是自己知识体系的断层所在，正是自己逻辑推正是自己知识体系的断层所在，正是自己逻辑推理有误的体现。所以紧抓住这个错误，从错误着理有误的体现。所以紧抓住

10、这个错误，从错误着手，找出问题的关键之所在。手，找出问题的关键之所在。三、必须处理好五个关系三、必须处理好五个关系 3、正确处理训练的质和量的关系。、正确处理训练的质和量的关系。同学们在做题训练中不但要注意训练的数量，尤其同学们在做题训练中不但要注意训练的数量，尤其要重视做题的质量，不能就题论题，而要就题论要重视做题的质量，不能就题论题，而要就题论“理理”，就题论，就题论“规律规律”，最大限度地发挥每一，最大限度地发挥每一题的效用。在做题的量和质发生矛盾时，要坚持题的效用。在做题的量和质发生矛盾时，要坚持“宁可少些，但要好些宁可少些，但要好些”的原则将题做通，做透，的原则将题做通，做透，才能于

11、不同中见相同，于相同中见差异，才能灵才能于不同中见相同，于相同中见差异，才能灵活运用所学知识和掌握最佳方法，考试中才能取活运用所学知识和掌握最佳方法，考试中才能取得理想的成绩。得理想的成绩。三、必须处理好五个关系三、必须处理好五个关系 4、主体作用与主导作用的关系。、主体作用与主导作用的关系。复习要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是复习要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是同学们的复习计划一定要和老师的复习安排同步同学们的复习计划一定要和老师的复习安排同步进行，万万不可另起炉灶，同学们要有自己的复进行，万万不可另起炉灶，同学们要有自己的复习计划，但这个计划是在学校老师复习安排下的习计划，但这个计

12、划是在学校老师复习安排下的细化和调整。细化和调整。三、必须处理好五个关系三、必须处理好五个关系 5、学习与锻炼、休息的关系、学习与锻炼、休息的关系身体是本钱，要把身体锻炼看作我们的第七个学科，身体是本钱，要把身体锻炼看作我们的第七个学科，没有好的身体，就一切都完了。所以我们的复习没有好的身体，就一切都完了。所以我们的复习计划中要有锻炼身体的时间，要保证休息的时间计划中要有锻炼身体的时间，要保证休息的时间和质量，要合理科学地安排饮食，每天至少保证和质量，要合理科学地安排饮食，每天至少保证一个鸡蛋，一袋牛奶，多吃些水果、蔬菜、瘦肉一个鸡蛋，一袋牛奶，多吃些水果、蔬菜、瘦肉等，尽量少吃方便面。等，尽

13、量少吃方便面。三、必须处理好五个关系三、必须处理好五个关系 状元支招状元支招1、错、错题的处理题的处理 我记录的错题不外分三种类型我记录的错题不外分三种类型第一种是特别愚蠢的错误、特别简单的错误，例如第一种是特别愚蠢的错误、特别简单的错误，例如在粗心大意的时候把在粗心大意的时候把1+11+1算成算成3 3；第二种就是题目难度中等，按道理有能力做对，但第二种就是题目难度中等，按道理有能力做对，但却做错了。却做错了。第三种是对难度较大的题目所犯的错误，拿到题目第三种是对难度较大的题目所犯的错误，拿到题目一点思路都没有，不知道该从何下手，但是一看一点思路都没有，不知道该从何下手，但是一看答案却恍然大

14、悟。答案却恍然大悟。掌握了自己犯错的类型，我就为防范错误做好准备。掌握了自己犯错的类型，我就为防范错误做好准备。我仔细分析过试卷，可以说一半以上的错误都是我仔细分析过试卷，可以说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。因此在复习中每当遇到自因为审题不清造成的。因此在复习中每当遇到自己所犯错误，就要找出其中诱使你审题不清的小己所犯错误，就要找出其中诱使你审题不清的小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。把错题集中记录到一个本子上，一方面便于集中查把错题集中记录到一个本子上，一方面便于集中查阅自己犯过的错误，另一方面便于翻看。看到曾经阅自己犯过的错误，另一方面便于翻看。看到

15、曾经出现过的问题，应该随时翻看课本里面相应的内容，出现过的问题，应该随时翻看课本里面相应的内容，这样边记边看效果会更显著。这样边记边看效果会更显著。临近高考的时候，我把几个错题本集中在一起，每临近高考的时候，我把几个错题本集中在一起，每个学科的错误都被我重新集中扫视了一遍，并以最个学科的错误都被我重新集中扫视了一遍，并以最佳状态做好了防范。以后再看到类似的题，就会联佳状态做好了防范。以后再看到类似的题，就会联想到曾经犯过的错误，及时找到正确的答题方向。想到曾经犯过的错误，及时找到正确的答题方向。2、绝不一错再错、绝不一错再错“多出妙手不如减少失误多出妙手不如减少失误”。这是韩国著名棋手李昌镐的

16、一句经验之谈。这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对考试也很有借鉴意义，特别他谈的是下棋，但对考试也很有借鉴意义，特别是对那些学习成绩较好的学生，要取得出色的成是对那些学习成绩较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误最为重要。绩，创造高分，减少失误最为重要。“容易题不丢分，难题不得零分容易题不丢分，难题不得零分”。保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。重要的。难题不得零分，就是一种决不轻易放弃的进取难题不得零分，就是一种决不轻易放弃的进

17、取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。钟。会的做对无怨无悔，会的做完不留遗憾会的做对无怨无悔，会的做完不留遗憾3、减少失误，创造高分、减少失误，创造高分考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然不能突破考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然不能突破时就要主动放弃，不要跟它没完没了地耗时间。时就要主动放弃，不要跟它没完没了地耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来，再在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来，再反过来做就做出来了。反过来做就做出来了。合理分配时间：克服恋题现象合理分配时间：克服恋题现象 会的不过分多答，不会的不过多纠缠。会的不过

18、分多答，不会的不过多纠缠。4、“绕过拦路虎，再杀回马枪”每年高考过后，总有不少学生令老师和同学大吃一每年高考过后，总有不少学生令老师和同学大吃一惊，他们的单科成绩或总分突然比平时多上一二惊，他们的单科成绩或总分突然比平时多上一二十分，甚至名次也上升了十多名，人们称他们为十分，甚至名次也上升了十多名，人们称他们为“应试型考生应试型考生”、“发挥型选手发挥型选手”、“黑马黑马”。这是偶然现象还是必然结果？是否有规律和经验可这是偶然现象还是必然结果？是否有规律和经验可以借鉴？以借鉴？坚持到底，给自己一个机会！坚持到底，给自己一个机会！5、让我当一回、让我当一回“黑马黑马”开学第一天，古希腊大哲学家苏

19、格拉底对学生们说：开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人今天只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏说着，苏格拉底示范了一遍。格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做从今天开始，每天做300下。下。大家能做到吗大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手每天甩手300下，下，哪些同学坚持了哪些同学坚持了?”有有90的同学骄傲地举起了手。

20、的同学骄傲地举起了手。一个月后又问同样问题，这回能坚持的只剩八成。一个月后又问同样问题，这回能坚持的只剩八成。一年后，苏格拉底再问：一年后，苏格拉底再问：“请告诉我，最简单的甩请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时只有一人举起这时只有一人举起了手了手他就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏他就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。拉图。一个美国人，多年来尝试在各种高楼险峻间走钢丝，一个美国人，多年来尝试在各种高楼险峻间走钢丝，从未失过足。然而在一次向全国人民直播的重要从未失过足。然而在一次向全国人民直播的重要表演前，他对妻子说：表演前，他对妻子说：“这次我一定要成功。这次我一定要成功。”妻子心中隐隐不安，因为丈夫从未说过这句话。妻子心中隐隐不安，因为丈夫从未说过这句话。结果，她那有不败记录的丈夫在千千万万双眼睛结果，她那有不败记录的丈夫在千千万万双眼睛前永远地坠落了。前永远地坠落了。越是想把成功捏住，越是会把它捏碎。成功在于拥越是想把成功捏住，越是会把它捏碎。成功在于拥有一颗平常心。超常发挥更在于心态比别人更冷有一颗平常心。超常发挥更在于心态比别人更冷静、更稳定。静、更稳定。6、千万不要太在意成功