2020年生物总复习第一轮-第13讲-人体的营养课件.ppt
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- 2020 生物 复习 第一轮 13 人体 营养 课件
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1、20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点22食物中的营养物质食物中的营养物质 1.食物中所含的六大营养物质是糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。其中:(1)、是组成细胞的主要有机物,并能为生命活动提供 。(2)水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的 。(3)不是构成细胞的主要原料,不能为人体提供能量,但又是生命活动必不可少的物质。糖类糖类脂肪脂肪蛋白质蛋白质能量能量60%70%维生素维生素20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点22食物中的营养物质食物中的
2、营养物质 三大能量物质种类 主要作用 食物来源 共同点 糖类 主要的_物质 蔗糖、谷类等 构建_提供_ 脂肪_能源物质 肉类、油类、坚果 蛋白质构建细胞的_物质 瘦肉、鱼、蛋、奶等 供能供能备用备用基本基本细胞细胞能量能量20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点22食物中的营养物质食物中的营养物质 佝偻病佝偻病骨质疏松症骨质疏松症贫血贫血甲状腺肿大甲状腺肿大夜盲症夜盲症神经炎神经炎坏血病坏血病佝偻病佝偻病20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点23消化和吸收消
3、化和吸收 1.消 化:食 物 中 的 淀 粉 和 蛋 白 质等 、的有机物,在消化系统中逐步分解成_的过程。消化包括物理性物理性和化学性化学性消化。消化系统的组成:由消化道和_组成。(1)消化道:由_、咽、_、胃、_、大肠、肛门等组成。大分子大分子不溶于水不溶于水可吸收的小分子物质可吸收的小分子物质消化腺消化腺口腔口腔食道食道小肠小肠20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点23消化和吸收消化和吸收 消化系统的组成与功能 唾液腺唾液腺 肝脏肝脏 胃腺胃腺 胰腺胰腺 肠腺肠腺 消化腺消化腺 口腔口腔 咽咽 食道食道 胃胃 小肠小肠
4、 大肠大肠 消化道消化道 20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点23消化和吸收消化和吸收(2)消化腺:消化腺消化腺分泌的消化液分泌的消化液含有的消化酶含有的消化酶唾液腺唾液腺_胃腺胃腺_肝脏肝脏_没有消化酶没有消化酶胰腺胰腺_肠腺肠腺_唾液唾液 胃液胃液 胆汁胆汁 胰液胰液 肠液肠液 唾液淀粉酶唾液淀粉酶 胃蛋白酶胃蛋白酶 消化糖类、消化糖类、蛋白质和脂蛋白质和脂肪的酶肪的酶 20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点23消化和吸收消化和吸收 3三大营养物质消
5、化的过程:营养物质营养物质开始开始部位部位参与的消化液参与的消化液中间产物中间产物最终产物最终产物淀粉淀粉_蛋白质蛋白质_脂肪脂肪_口腔口腔 唾液、肠液、胰液唾液、肠液、胰液 麦芽糖麦芽糖葡萄糖葡萄糖 胃胃 胃液、肠液、胰液胃液、肠液、胰液 多肽多肽 氨基酸氨基酸 小肠小肠 肠液、胰液肠液、胰液 甘油、脂肪酸甘油、脂肪酸 20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点23消化和吸收消化和吸收 4.营养物质的吸收:是人体吸收营养物质的主要器官,与此相适应的结构特点:长度 。表面有许多环形的 。皱襞上有许多 。小肠绒毛内有丰富的_。小肠
6、小肠56米米皱襞皱襞小肠绒毛小肠绒毛毛细血管毛细血管20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点24合理营养和食品安全合理营养和食品安全 1合理营养合理营养(1)合理营养是指全面而平衡的营养,合理营养是指全面而平衡的营养,“全面全面”是指摄取的营养素种类要是指摄取的营养素种类要_,“平衡平衡”是指摄取的各种营养是指摄取的各种营养素量要素量要_。齐全齐全 合适合适 20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点24合理营养和食品安全合理营养和食品安全 1合理营养合理营养(
7、2)平衡膳食宝塔平衡膳食宝塔图图12122 2油脂类油脂类 奶豆类奶豆类 肉蛋类肉蛋类 果蔬类果蔬类 谷类谷类 20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点24合理营养和食品安全合理营养和食品安全 1合理营养合理营养(2)平衡膳食宝塔平衡膳食宝塔按按“平衡膳食宝塔平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩。避免营养不良和营养过剩。人每天摄入最多的应该是米、面等主食,其人每天摄入最多的应该是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,摄入量最少的是脂肪食品。次是蔬菜、水果,摄入量最少的是脂肪食品。人在早、中、晚
8、餐的能量摄取应当分别占人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占_、_、_。30%40%30%20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点24合理营养和食品安全合理营养和食品安全 2.关注食品安全。(1)防止食品在生产过程中被农药等污染,蔬菜瓜果必须清洗干净再食用。(2)不吃有毒的食物(发芽的马铃薯、毒蘑菇)。(3)防止食品被细菌等污染,食用前要加热煮熟。(4)保持厨房和餐具的清洁卫生。(5)买经检疫合格的食品。20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件考点聚焦考点聚焦考点考点24合理营养和食品
9、安全合理营养和食品安全 2.关注食品安全。绿色食品:是指产自良好生态环境的,_、安全、优质、安全、优质的食品。无污染无污染20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.水A.糖类、脂肪、蛋白质是细胞的构成物质,而且都能为生命活动提供能量B.胆汁不含消化酶,对食物的消化不起作用C.胃液和肠液都能参与牛奶的消化D.细细咀嚼米饭会觉得有甜味,是因为唾液淀粉酶将淀粉分解成了麦芽糖DB实战演练实战演练对脂肪起乳化作用对脂肪起乳化作用20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件A.坏血病B.贫血C.
10、糖尿病D.白化病A.蛋白质B.维生素C.糖类D.脂肪A.夜盲症、骨痛B.坏血病、贫血C.夜盲症、贫血D.干眼病、佝偻病ACC(缺(缺VC)20202020年尤溪五中年尤溪五中生物会考总复习第一轮课件生物会考总复习第一轮课件食物糖类(克)蛋白质(克)维生素A(毫克)维生素C(毫克)维生素D(毫克)甲18632200乙0.464740丙48.23840120丁8.86571014A.表中所列成分中能提供能量的只有糖类B.夜盲症患者应多吃食物甲C.坏血病患者应多吃食物乙D.食物丁更有助于病人伤口修复D(蛋白质)(蛋白质)(VA,丙),丙)(VC,甲),甲)(蛋白质)(蛋白质)20202020年尤溪五
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