初一新生适应心理jz课件.ppt

1、初一新生适应心理初一新生适应心理你是一名中学生了，面你是一名中学生了，面对新环境对新环境,新要求，感新要求，感觉习惯了吗？觉习惯了吗？心理感应心理感应：执着的猪执着的猪进入中学会感到很多方面和小学时不同，进入中学会感到很多方面和小学时不同，你知道有哪些？你知道有哪些？学习上，学习上，生活上，生活上，人际关系上，人际关系上，.学习上学习上 学习课程增多，难度加大；学习课程增多，难度加大；教师讲课节奏快了；教师讲课节奏快了；需增强自学能力；需增强自学能力；作业多了作业多了 生活上生活上 还不熟悉学校环境，很多地方还不清楚位置；还不熟悉学校环境，很多地方还不清楚位置；感觉成长变化了很多，不如小学那么

2、单纯了；感觉成长变化了很多，不如小学那么单纯了；学习生活中不如小学那么好玩了；学习生活中不如小学那么好玩了；人际关系上：人际关系上：与老师的关系上与老师的关系上：不如小学那么依赖老师了，：不如小学那么依赖老师了，开始学习自我管理；开始学习自我管理；与同学的关系上与同学的关系上：对新的同学还不太了解，还：对新的同学还不太了解，还没有很强的团结感和归属感；没有很强的团结感和归属感；形成小团体，男女生之间有一定的界限；形成小团体，男女生之间有一定的界限；情绪、情感上：情绪、情感上：怀念小学的生活，怀念小学的同学和朋友；怀念小学的生活，怀念小学的同学和朋友；情绪体验更加丰富、细腻了；情绪体验更加丰富、

3、细腻了；怎样适应新的环境？怎样适应新的环境？中学生活与小学有较大变化，新的环境中学生活与小学有较大变化，新的环境和学校管理，要求我们要有哪些提高？和学校管理，要求我们要有哪些提高？123有较强有较强的学习的学习能力能力学习要学习要有独立有独立性，自性，自觉性觉性加强自加强自我管理我管理,严格遵严格遵守学校守学校制度制度要尽快适应中学生活，顺利持续地发展，就要达到要尽快适应中学生活，顺利持续地发展，就要达到上面的要求，请你具体谈谈该怎样做呢？上面的要求，请你具体谈谈该怎样做呢？part 1part 1part 2part 2part 3part 3培养对学科学培养对学科学习的兴趣习的兴趣不依赖老

4、师家不依赖老师家长的监督长的监督不能只学班主不能只学班主任的课，忽视任的课，忽视其他科目其他科目掌握学习方法掌握学习方法不死记硬背不死记硬背各学科特点不各学科特点不同可请教各学同可请教各学科老师和学的科老师和学的好的同学好的同学自觉遵守校自觉遵守校园纪律，做园纪律，做一个一个“守则守则”我遵守，我遵守，“规范规范”我我践行的好学践行的好学生。生。总结：要尽快适应新环境应先找新旧环境的差异，再确定要改总结：要尽快适应新环境应先找新旧环境的差异，再确定要改变的关键方面，指定行动方案变的关键方面，指定行动方案 中学是人生发展的重要阶段，中学是人生发展的重要阶段，初一阶段更是中学生活的起点，初一阶段更

5、是中学生活的起点，面临新的环境以及生理、心理的面临新的环境以及生理、心理的快速变化，如果同学们能认识此快速变化，如果同学们能认识此阶段的心理特点，及时的调整好阶段的心理特点，及时的调整好自己，快速适应新的学习生活，自己，快速适应新的学习生活，将会保持身心健康，顺利的度过将会保持身心健康，顺利的度过美好的中学时代。美好的中学时代。从小学进入初中，整个学习生活环境发生了很多的变化，从小学进入初中，整个学习生活环境发生了很多的变化，同学们心理上或多或少会产生波动：同学们心理上或多或少会产生波动：1 1、对新环境感到陌生、有点不安；、对新环境感到陌生、有点不安；2 2、产生紧张、迷茫的感觉，不知该如何

6、更好的学习；、产生紧张、迷茫的感觉，不知该如何更好的学习；3 3、面对新的同学，不知该如何尽快熟悉、结交到好朋、面对新的同学，不知该如何尽快熟悉、结交到好朋友？友？4 4、对新的班级还没有归属感，较多怀念小学的生活及、对新的班级还没有归属感，较多怀念小学的生活及同学？同学？5 5、觉得很喜欢新环境、也喜欢新的集体和新的同学，、觉得很喜欢新环境、也喜欢新的集体和新的同学，觉得自己步入了新阶段，感到初中生活很愉快？觉得自己步入了新阶段，感到初中生活很愉快？以上心理变化在入学之初都是正常的现象，不以上心理变化在入学之初都是正常的现象，不必过分紧张和不安，相信过一段时间后，同学们必过分紧张和不安，相信

7、过一段时间后，同学们都能很好适应新的学习生活，保持身心健康。都能很好适应新的学习生活，保持身心健康。案例：张非是父母的掌上明珠。她以前一直都很开朗活泼案例：张非是父母的掌上明珠。她以前一直都很开朗活泼，喜欢跟爸爸、妈妈撒娇。但自从上了初中，不知怎么的，喜欢跟爸爸、妈妈撒娇。但自从上了初中，不知怎么的，爸爸妈妈发现她的话越来越少，喜欢独自坐在自己的卧，爸爸妈妈发现她的话越来越少，喜欢独自坐在自己的卧室里，面对书本发呆。从前开朗、活泼、可爱的孩子好像室里，面对书本发呆。从前开朗、活泼、可爱的孩子好像变了个人似的，而且经常无故对爸爸妈妈发脾气，甚至偶变了个人似的，而且经常无故对爸爸妈妈发脾气，甚至偶

8、尔会对爸爸妈妈说：尔会对爸爸妈妈说：“我不想去上学我不想去上学”父母有些担父母有些担心，就去找老师了解情况。老师也反映张非比较内向，上心，就去找老师了解情况。老师也反映张非比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也很少，学习成绩有所下降。课不愿说话，与同学的交往也很少，学习成绩有所下降。有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。至于张有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。至于张非为什么有这么大的变化，老师也说不出所以然。非为什么有这么大的变化，老师也说不出所以然。谁动了我的奶酪:两个小矮人和两只小老鼠的故事。围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是

9、像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？一，心态上的调整一，心态上的调整 消极悲观消极悲观 积极乐观积极乐观 被动被动 主动（谁动了我的奶酪）主动（谁动了我的奶酪）二，学习上的调整二，学习上的调整 1、学习上，被动接受到主动预习、复、学习上，被动接受到主动预习、复习；习；2、合理安排各科的学习时间，打好各科、合理安排各科的学习时间，打好各科基础，避免偏科；基础，避免偏科；3、培养和提高自学能力；、培养和提高自学能力；增强课外阅读与学习。增强课外阅读与学习。4、制定切实可行的学习计划。、制定切实可

10、行的学习计划。三、人际交往上的调整三、人际交往上的调整 师生之间：诚实不欺诈，尊重不依赖师生之间：诚实不欺诈，尊重不依赖 同学之间：近朱者赤，近墨者黑同学之间：近朱者赤，近墨者黑 同性之间：善于体察对方的情绪、相互同性之间：善于体察对方的情绪、相互分享、保守秘密分享、保守秘密 异性之间：适度、正常大方的交往、相异性之间：适度、正常大方的交往、相互学习、取长补短互学习、取长补短 掌握良好的人际交往技巧：掌握良好的人际交往技巧：1.1.恰当的自我表露恰当的自我表露 2.2.积极的倾听积极的倾听 3.3.提高语言沟通能力提高语言沟通能力 （1 1）词语性语言词语性语言 （2 2）身体语言身体语言 演

11、练：两人一组，每人一分钟相互交流演练：两人一组，每人一分钟相互交流A A、背靠背交谈、背靠背交谈 B B、面对面交流、面对面交流 C C、面对面、面对面 手拉手交谈手拉手交谈心灵一刻心灵一刻什么样的人会受到同学的尊重和欢迎呢？什么样的人会受到同学的尊重和欢迎呢？关心他人，乐于助人，公正讲道理；有责任心，敢于承认错误；热情、开朗、积极，喜爱交往，待人真诚；有独立思考能力，不依赖别人；谦虚，有欣赏别人的能力，尊重别人的感受和想法。什么样的人是大家所不喜欢的呢？什么样的人是大家所不喜欢的呢？以自我为中心，只关注自己，不为他人的处境着想，有极强的嫉妒心；缺乏责任感，逃避责任；虚伪，固执，爱吹毛求疵；不

12、尊重他人，操纵欲、支配欲强；对人淡漠，孤僻、不合群；狂妄自大，自命不凡，瞧不起别人；不肯帮助别人；气量狭小，对人际关系过分敏感；势利眼，只看重自己的利益；生活态度消极，不上进。面对新的环境、新的生活、新的学习、面对新的环境、新的生活、新的学习、新的机遇和挑战，希望同学们勇敢面对，新的机遇和挑战，希望同学们勇敢面对，有一个美好的开始，塑造一个全新的自我。有一个美好的开始，塑造一个全新的自我。祝全体同学在沈那拥有一个祝全体同学在沈那拥有一个快乐的初中生活！快乐的初中生活！成长路上，有风有雨，成长路上，有风有雨，风雨中，我们一路同行；风雨中，我们一路同行；你一定要相信：你一定要相信：你的身边有我。你的身边有我。