做题要细心学习要认真 !-主题班会ppt课件.pptx
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《做题要细心学习要认真 !-主题班会ppt课件.pptx》由用户(Q123)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 做题要细心,学习要认真 !主题班会ppt课件 做题要 细心 学习 认真 主题 班会 ppt 课件 下载 _主题班会_班级管理相关_初中
- 资源描述:
-
1、学会管理自己的学会管理自己的情绪情绪导入导入第一部分第一部分 情绪波动是学生极为普遍的问题,中小学阶情绪波动是学生极为普遍的问题,中小学阶段的孩子心智发育不成熟,对自己的情绪难以段的孩子心智发育不成熟,对自己的情绪难以做到有效控制。他们一旦在学习上遭遇挫折,做到有效控制。他们一旦在学习上遭遇挫折,或者某一阶段心情低潮,很可能会导致成绩的或者某一阶段心情低潮,很可能会导致成绩的起伏。起伏。情绪失控与分数波动往往是一种循环,学生情绪失控与分数波动往往是一种循环,学生在考了高分后容易骄傲自满,考了低分后容易焦在考了高分后容易骄傲自满,考了低分后容易焦虑不安、自怨自艾,甚至沉浸在学习失败中不能虑不安、
2、自怨自艾,甚至沉浸在学习失败中不能自拔。自拔。管理情绪管理情绪第二部分第二部分 考试时出现紧张心理时要考试时出现紧张心理时要及时调节,快速进入正常应考及时调节,快速进入正常应考状态。可采用以下两种方法调状态。可采用以下两种方法调节焦虑情绪:节焦虑情绪:自我暗示法自我暗示法 自我暗示法自我暗示法:用平时曾取用平时曾取得的优异成绩不断暗示自己:得的优异成绩不断暗示自己:我是考生中的佼佼者,我一定我是考生中的佼佼者,我一定能考得理想的成绩。虽然有困能考得理想的成绩。虽然有困难的题目,但别人不会做的题难的题目,但别人不会做的题目也很多。目也很多。认真仔细认真仔细 认真仔细,重视做题步认真仔细,重视做题步骤。骤。应重视过程,不要只关应重视过程,不要只关注答案,吸取教训防止一注答案,吸取教训防止一错再错。错再错。多次练习多次练习 增加练习的次数。通过练习,更加熟悉答题的思路,在一次次的练习中,增加做题的感觉。谢谢观看谢谢观看
展开阅读全文