体育课程的特点课件.ppt
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- 关 键 词:
- 体育 课程 特点 课件
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1、体育课程的特点体育课程的特点 一、课程的含义一、课程的含义 课程即一种行动计划课程即一种行动计划 课程是课程是“儿童在教师指导下所获取的儿童在教师指导下所获取的所有经验所有经验”课程即学科内容课程即学科内容 根据不同的理解,概括为:根据不同的理解,概括为:课程是在学校的指导下,目的在于课程是在学校的指导下,目的在于进学生全面发展的、具有教育性的活进学生全面发展的、具有教育性的活动和经验,这种相互适应的结构化的动和经验,这种相互适应的结构化的教育活动反感及其实施过程就是课程。教育活动反感及其实施过程就是课程。二、体育课程概念二、体育课程概念 体育课程是一门学科体育课程是一门学科 体育课程是活动体
2、育课程是活动三、体育课程的特点三、体育课程的特点 体育课程是运动认知性课程体育课程是运动认知性课程 体育课程是生活教育课程体育课程是生活教育课程 体育课程是情意类课程体育课程是情意类课程 体育课程是综合性课程体育课程是综合性课程体育课程的学科基础体育课程的学科基础一、体育课程的生物学基础一、体育课程的生物学基础(一)(一)人体适应性规律人体适应性规律(二)(二)人体生理机能活动能力变化规律人体生理机能活动能力变化规律(三)(三)体能发展的适应性规律体能发展的适应性规律(一)人体适应性规律(一)人体适应性规律 工作阶段工作阶段-相对恢相对恢复阶段复阶段-超量恢复超量恢复阶段阶段 承受负荷承受负荷
3、-休息和休息和调整调整-进一步调进一步调整恢复整恢复(能量)储备下降(能量)储备下降-储备上升储备上升-超过超过原来水平原来水平(二)人体生理技能活动能力变化规律(二)人体生理技能活动能力变化规律(工作状态)进入(工作状态)进入-保持相对稳定阶段保持相对稳定阶段-下降阶段下降阶段 热身运动热身运动-运动负荷提高运动负荷提高-降低运动负降低运动负荷荷 克服生理惰性克服生理惰性-机体能量供应逐步提高机体能量供应逐步提高-恢复恢复(三)体能发展的适应性规律(三)体能发展的适应性规律 与健康有关的体能:心肺耐力、柔韧性、与健康有关的体能:心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分。肌肉力量、肌肉耐
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