(2021新版)4-6学会管理和控制自己-教科版科学五年级上册课件.pptx

1、教科版科学五年级上册 管理愤怒身体对压力的反应管理压力和冲突312:4712:47 你每天的日程表是不是排的很满？有没有什么事让你感到很有压力？应该如何应对呢？412:4712:47 你每天的日程表是不是排的很满？有没有什么事让你感到很有压力？应该如何应对呢？512:4712:47 高兴、愤怒、惊奇、悲伤，这些情绪你都体会过，我们该如何管理它们呢？612:4712:47 高兴、愤怒、惊奇、悲伤，这些情绪你都体会过，我们该如何管理它们呢？712:4712:47 身体对压力的反应。812:4712:47912:4712:47管理压力和冲突。1012:4712:47 管理压力和冲突。1112:471

2、2:47管理压力和冲突。1212:4712:47 管理愤怒。1312:4712:47 管理愤怒。1412:4712:47 管理愤怒。1512:4712:47 如果有人和你起了冲突，伤害了你，你会怎么办？1612:4712:47 冷静下来。预留充足的时间提前考虑有话好好说集中讨论一个问题1712:4712:47 如果你的两个朋友有了冲突，你会怎么做？1812:4712:471912:4712:47 日常生活中，为保护神经系统，我们应该怎样做？2012:4712:47 保护神经系统的方法。2112:4712:472212:4712:47课本：课本：第第2929页第页第1 1、3 3、4 4题题完成同步练习题2312:4712:47判断对错 1.我们无时无刻不处在压力之中。2.情绪对我们都是有害的，我们要远离它。2412:4712:471.长期的压力会损害健康，不包括（）。A.感觉头疼B.胃疼C.注意力集中C2512:4712:472.当你感觉到愤怒的时候，不应该（）。A.让自己冷静下来B.立即反应，不要犹豫C.停止正在说的话或正在做的事B2612:4712:473.小明在篮球场和其他同学因为场地问题而起了争执，这时他的情绪可能的是（）。A.高兴B.愤怒C.悲伤B教科版科学五年级上册