游泳救生员知识课件.pptx
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- 游泳 救生员 知识 课件
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1、游泳救生员知识第一章 绪论第一节 游泳救生的起源和发展 1950年上海第一部体育法规颁布 1979年上海成立第一个救生组织 1993年在比利时,国际救生协会成立 2005年中国救生协会成立 2007年中国加入国际救生协会,救生员成为新职业。2008年救生员国家职业标准颁布 2008年5月国家首批救生员考评员培训班在杭州开班 2009年5月国家首批救生员讲师培训班开班第二节 游泳救生的定义、分类和基本原则 游泳救生可以分为“游泳池救生”和“自然水域救生”。游泳救生事业是一项拯溺救难的高尚事业。游泳救生的基本原则岸上救生优于水中救生,器材救生优于徒手救生,团队救生优于个人救生,先救有意识后救无意识
2、。第三节 游泳救生员职业概述 游泳救生工作的宗旨是“同心协力,拯溺救难”。游泳救生工作的指导思想是“以防为主,施救要准”。职业道德:在现实社会生活中,各行业和岗位上从事不同职业的人们,在其特定的工作或劳动中所必须遵循的特定的道德行为准则。游泳救生员的职业道德规范:1、珍惜生命、乐于奉献 2、热忱服务、尽职尽责3、科学文明、反对迷信 4、钻研业务、勤于进取5、团结协作、互相尊重 6、遵纪守法、诚实待人 游泳救生工作的中心是安全。第一节 踩水技术 踩水技术动作特点:简单、方便、省力、能持久。便于观察水面情况和向前、后、左、右方向移动。身体姿势:身体直立水中,稍前倾,头露出水面,稍收髋,两腿微屈勾脚
3、,两臂胸前平屈,掌心向下,类似蛙泳臂。臂部技术:向外摸水时掌心稍向外,向里摸水时掌心稍向内,手掌要有压水的感觉。腿部技术:两腿交替蹬水,两腿同时蹬夹水。踩水的完整配合技术:腿和臂配合动作要连贯,一般是两腿各蹬夹一次,或两腿同时蹬夹一次,两手做一次摸水动作。第二节 反蛙泳技术 反蛙泳又称“蛙式仰泳”“仰式蛙泳”。可用于托枕、托颌和托双腋等多种方法拖带运送。反蛙泳身体姿势:身体仰卧水中,自然伸直,脸部露出水面。反蛙泳臂部技术:两臂自然伸直同时经空中在肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后,使手和前臂对准划水方向,用力在体侧划水。反蛙泳完整配合技术:臂划水与脚蹬夹水同时进行。手划水跟脚蹬夹水交替进行。(两
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