大学生职业生涯规划与就业指导第四章：职业生涯决策课件.ppt

1、第四章：职业生涯决策第四章：职业生涯决策本章案例本章案例美国人、法国人、犹太人的选择美国人、法国人、犹太人的选择l今天的生活品质，今天的生活品质，是你昨天选择和努力的结果。是你昨天选择和努力的结果。l今天的选择和努力，今天的选择和努力，将决定你未来的生活品质。将决定你未来的生活品质。我们的决定决定了我们。萨特第一节：职业决策风格与困难第一节：职业决策风格与困难一、职业决策风格活动：反思你个人的决策风格活动：反思你个人的决策风格 请回想迄今为止在你人生中你所做的三个重大决定，请回想迄今为止在你人生中你所做的三个重大决定，并按以下几部分予以描述并记录在纸上：并按以下几部分予以描述并记录在纸上：1.

2、目标或当时的情境目标或当时的情境2.你是如何作出决策的你是如何作出决策的3.你对结果的评估你对结果的评估 你如何描述自己在上述三个事件中的决策风格？它们你如何描述自己在上述三个事件中的决策风格？它们有共同之处吗？有共同之处吗？二、职业决策困难1.CDDQ1.CDDQ模型模型 2.2.金字塔模型金字塔模型 p做不了决策是因为：做不了决策是因为：对自我不了解对自我不了解 对职业环境不了解对职业环境不了解消极的自我对话消极的自我对话缺乏有效决策的方法缺乏有效决策的方法消极自我对话举例消极自我对话举例l“我怕自己一旦做出选择，之后又会变我怕自己一旦做出选择，之后又会变”l“我做不了正确的决策，父母肯定

3、是对的我做不了正确的决策，父母肯定是对的”l“先做决定，以后再想后果先做决定，以后再想后果”l“会怎会怎 样就怎样，反正命中注定样就怎样，反正命中注定”l“船到桥头自然直船到桥头自然直”l“我不能做决定，万一错了怎么办？我不能做决定，万一错了怎么办？”l“我知道怎么做，可是就是不敢选择。我知道怎么做，可是就是不敢选择。”课堂活动：上帝的烦恼课堂活动：上帝的烦恼 公元19999年某月某日，哈雷彗星撞击了地球，仅有13人幸免于难，地球即将毁灭，在人类即将灭亡之时，上帝派来了诺亚方舟，因搭载能力有限，只能从中选出5人到一个类似地球环境的星球去生活，请你代上帝选出五个人，以保证人类延续与地球再生！1李

4、向东男32岁历史学博士有一个3岁儿子2黛安娜女25岁国际名模金发美女3田小冉女15岁中学生身体健康，TOFEL660分4山口慧子女38岁文学硕士未婚5比克男30岁奥运冠军黑人医生，同性恋者6尼克男6岁IQ140天才儿童7梁思仪女25岁心理学硕士美貌贤淑，擅长演奏乐器8詹姆斯太太女45岁医生长于运动且多才多艺9斯特劳斯男36岁化学家有5个子女，篮球健将10娜塔莎女27岁游泳教练离婚有一子，烧一手好菜11查尔斯男33岁生物学家有一个孩子和四个情妇12伊万男56岁大学教授身体健康，为人正派13吴耀祖男19岁医学院学生出生中医世家，帅气男孩感感 悟悟l可选项越多，选择难度越大。可选项越多，选择难度越大

5、。l生活阅历、文化素质等会影响你的选择。生活阅历、文化素质等会影响你的选择。l选择需要理性。当心理想、浪漫和实用主义三者之间的矛盾。选择需要理性。当心理想、浪漫和实用主义三者之间的矛盾。l选择时，选择时，方法方法比结果可能更重要。比结果可能更重要。第二节：职业决策的策略第二节：职业决策的策略一、一、CASVE循环循环18以小乔辅修第二专业为例以小乔辅修第二专业为例 小乔同学是刚上大二的学生，即将面临小乔同学是刚上大二的学生，即将面临选修第二专业的问题。选修第二专业的问题。19沟通（沟通（communication）l 意识到必须就职业问题做一个决定。意识到必须就职业问题做一个决定。l 意识引起

6、的原因：意识引起的原因：临近高考，需要确定填报志愿；临近高考，需要确定填报志愿；职业生涯规划，需要确定职业发展目标；职业生涯规划，需要确定职业发展目标；辅修第二专业；辅修第二专业；即将毕业，需要求职择业。即将毕业，需要求职择业。分析分析执行执行综合综合评估评估沟通沟通20对于小乔来说对于小乔来说问题产生的原因为：问题产生的原因为：n周围的同学纷纷都要选修第二专业。周围的同学纷纷都要选修第二专业。n父母要求选修第二专业父母要求选修第二专业n小乔不喜欢现在的专业小乔不喜欢现在的专业n小乔觉得目前专业不好就业小乔觉得目前专业不好就业n21分析（分析（analysis）l分析自身与职业特点分析自身与职

7、业特点澄清自我知识澄清自我知识澄清职业信息澄清职业信息l 将自我知识与职业知识联系起来，考虑各种可能性。将自我知识与职业知识联系起来，考虑各种可能性。沟通沟通分析分析执行执行综合综合评估评估22对于小乔来说对于小乔来说 澄清自我知识澄清自我知识 我想要什么？我想要什么？“对社会有意义，实现自我价值。对社会有意义，实现自我价值。”我的兴趣在哪里？我的兴趣在哪里？“跟人打交道。跟人打交道。”我擅长什么呢？我擅长什么呢？“逻辑分析，思辩，说服他人。逻辑分析，思辩，说服他人。”我性格有什么特点呢？我性格有什么特点呢？“外向，理性，有责任心外向，理性，有责任心”我想干什么呢？我想干什么呢？“我喜欢领导别

8、人，喜欢面对复杂情境。我喜欢领导别人，喜欢面对复杂情境。”澄清职业知识澄清职业知识 我对专业有哪些了解？我对专业有哪些了解？“我一点也不了解我一点也不了解,我必须找一些资料，我必须找一些资料，还要请教一些人还要请教一些人”23综合（综合（synthesis）l识别各种可能的选择识别各种可能的选择细化细化l缩小潜在的选择（缩小潜在的选择（35）具体化具体化沟通沟通分析分析执行执行综合综合评估评估24对小乔来说对小乔来说 我可以选择的专业有：我可以选择的专业有：哲学、逻辑学、宗教学、法学、政治学、国际政哲学、逻辑学、宗教学、法学、政治学、国际政治、外交学、新闻学、中文、导演、经济学、教育学、治、外

9、交学、新闻学、中文、导演、经济学、教育学、历史学、心理学、市场营销、工商管理、人力资源管历史学、心理学、市场营销、工商管理、人力资源管理、行政管理、公共事业管理理、行政管理、公共事业管理 最适合我的五项分别是：最适合我的五项分别是：法学、新闻学、市场营销、工商管理、心理学法学、新闻学、市场营销、工商管理、心理学25评估（评估（value）l判断各种选择的判断各种选择的代价代价和和收益收益。l暂时做出选择。暂时做出选择。沟通沟通分析分析执行执行综合综合评估评估26对小乔来说对小乔来说影响因素影响因素权重权重法学法学新闻学新闻学市场市场营销营销工商工商管理管理心理学心理学兴兴 趣趣2 2-2-24

10、 44 45 53 3能能 力力1 15 54 44 44 4-2-2价值观价值观2 25 54 42 23 31 1对家人影响对家人影响1 14 4-3-3-4-4-2-21 1合计合计15151717121218187 727执行（执行（execution）l 为实施一个暂定的选择而执行一项计划。为实施一个暂定的选择而执行一项计划。l 计划有：计划有：为获得技能的培训或教育计划；为获得技能的培训或教育计划；探索经济援助的可能途径；探索经济援助的可能途径；通过全职、兼职及通过全职、兼职及/或志愿者获取工作经验；或志愿者获取工作经验；沟通分析执行执行综合评估28对小乔来说对小乔来说p到教务处报

11、名选修管理学院的工商管理；到教务处报名选修管理学院的工商管理；p到管理学院教务办了解课程以及上课的时间、地点；到管理学院教务办了解课程以及上课的时间、地点；p参加课程；参加课程；p参加各课程的考试；参加各课程的考试；p29沟通沟通l问题解决了没有？问题解决了没有？分析分析执行执行综合综合评估评估沟通沟通二、生涯决策平衡单二、生涯决策平衡单生涯决策平衡单课堂练习生涯决策平衡单课堂练习选择项目考虑因素权 重选择一（）选择二（）选择三（）55 A.个人物质方面的得失 B.他人物质方面的得失C.个人精神方面的得失D.他人精神方面的得失总分三、快速启发式三、快速启发式l依赖于直觉l简单、快捷l有效性取决

12、需要决策者是否有丰富的阅历第三节：大学生涯发展任务与典型决策第三节：大学生涯发展任务与典型决策35“1”“1”：培养一种精神培养一种精神职业精神职业精神 美国研究人员比奇通过调查发现，在失业者或无法获得晋升美国研究人员比奇通过调查发现，在失业者或无法获得晋升者中，总共有者中，总共有87%87%的人并非因为缺乏职业知识或技能，而是因的人并非因为缺乏职业知识或技能，而是因为不恰当的工作习惯和态度导致了失业或无法晋升。为不恰当的工作习惯和态度导致了失业或无法晋升。大学生活大学生活“1 1、2 2、3”3”一、大学生涯发展任务一、大学生涯发展任务36责任心责任心37人生成功从职业生涯发展开始，职业生涯

13、人生成功从职业生涯发展开始，职业生涯发展从做好本职工作开始，做好本职工作从对发展从做好本职工作开始，做好本职工作从对结果负贡开始，对结果负责从找自己的错开始。结果负贡开始，对结果负责从找自己的错开始。当一件事没有干成，总是能为推卸责任找到理当一件事没有干成，总是能为推卸责任找到理由由理由找得越多，就离发现客观规律越远，理由找得越多，就离发现客观规律越远，谁将责任推卸得干干净净，谁就与成功绝缘了。谁将责任推卸得干干净净，谁就与成功绝缘了。38主动精神主动精神FLV：买土豆：买土豆39团队合作团队合作His IQ is 120!Their IQ is 62 or 20040西游记的团队精神西游记的

14、团队精神41“2”：养成两种意识养成两种意识规划意识规划意识l凡事预则立，不预则废l此生理想、近期计划、今日功课42身体自立身体自立行动自立行动自立心理自立心理自立经济自立经济自立社会自立社会自立自立意识自立意识43“3”：学会三种本领学会三种本领学会做人学会做人44学会学习学会学习45学会做事学会做事1.从小事做起从小事做起游戏：画国旗游戏：画国旗462.手、心、脑手、心、脑并用，理论联系实际。并用，理论联系实际。473 3.掌握必备技能掌握必备技能专业技能专业技能计算机技能计算机技能信息收集信息收集48二、大学阶段的典型决策二、大学阶段的典型决策49 “我是一名大一新生，自从来了这个学校，

15、就想回去复读了。虽然这我是一名大一新生，自从来了这个学校，就想回去复读了。虽然这是一所教育部直属大学，今年还评上了是一所教育部直属大学，今年还评上了211211，但我现在一听见名字就不高，但我现在一听见名字就不高兴。学校里所有的专业都和农业沾边。我并没有歧视农民的意思，可我对兴。学校里所有的专业都和农业沾边。我并没有歧视农民的意思，可我对农业真的不感兴趣。而且我讨厌数学，在高二选文理时苦恼了很长时间，农业真的不感兴趣。而且我讨厌数学，在高二选文理时苦恼了很长时间，现在看来，当时真的错了啊！现在的工科数学，压得我喘不过气来。现在看来，当时真的错了啊！现在的工科数学，压得我喘不过气来。今年省重点线

16、今年省重点线548548，我考了，我考了568568。自己没有魄力冲一下，结果就填了。自己没有魄力冲一下，结果就填了个不怎么样的大学，只希望不要掉档。现在，我的心情很差。我不知道六个不怎么样的大学，只希望不要掉档。现在，我的心情很差。我不知道六个月前我究竟在想些什么？为什么会来这么一个专业！个月前我究竟在想些什么？为什么会来这么一个专业！我尝试换专业，但是学校不同意。我觉得自己的兴趣和能力都在经济我尝试换专业，但是学校不同意。我觉得自己的兴趣和能力都在经济学、文学和法学方面。我为什么要去耽误青春？学、文学和法学方面。我为什么要去耽误青春？有人建议我学双学位，考别的研，但我如何能学好本专业？又看

17、到平有人建议我学双学位，考别的研，但我如何能学好本专业？又看到平时成绩不如我的人，都一个个考得那么好，我真的动摇了。我的心已经死时成绩不如我的人，都一个个考得那么好，我真的动摇了。我的心已经死了。了。”50怎么办？怎么办？51 我在一所二流大学修法语，学了两年，算不上特别精，法语的繁琐让我在一所二流大学修法语，学了两年，算不上特别精，法语的繁琐让我很烦。高中的时候，我英语很好，特别是口语，让很多人折服。但是，我很烦。高中的时候，我英语很好，特别是口语，让很多人折服。但是，大学两年，英语基本已经荒废了。现在，英语和法语都是个半调子，我很大学两年，英语基本已经荒废了。现在，英语和法语都是个半调子，

18、我很着急。我想如果当初我能选择英语，我现在应该可以称得上着急。我想如果当初我能选择英语，我现在应该可以称得上“精通英语精通英语”了。了。我个性开朗，也很积极。大一的时候我曾参加了我个性开朗，也很积极。大一的时候我曾参加了1515个社团个社团，整天忙得，整天忙得不亦乐乎，现在回想起来，这对我的学习可能也产生了一些影响。后来，不亦乐乎，现在回想起来，这对我的学习可能也产生了一些影响。后来，我选择了继续留在我选择了继续留在3 3个社团，但是由于不能把精力完全集中在某一个上面，个社团，但是由于不能把精力完全集中在某一个上面，我在哪一个社团都不是领头式的人物，很没有成就感。我在哪一个社团都不是领头式的人物，很没有成就感。假如现在让我回到大一，我会从一开始就搞清楚我到底要什么，确定假如现在让我回到大一，我会从一开始就搞清楚我到底要什么，确定目标。其实，我觉得如果一开始有个人能稍微给我指一下路就好了，我就目标。其实，我觉得如果一开始有个人能稍微给我指一下路就好了，我就不会走这么多弯路还不知路在何方，一事无成了。不会走这么多弯路还不知路在何方，一事无成了。52目的目的方法方法5354课堂辩论：考研还是就业学会两条腿走路（非毕业年级学生）果断选择，切莫徘徊（毕业年级）Thank you!