最新高血压症状及并发症课件.ppt
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1、目录目录如何检测高血压如何检测高血压了解血压及高血压了解血压及高血压高血压的症状高血压的症状高血压并发症及危害高血压并发症及危害高血压患者的注意事项高血压患者的注意事项!了解血压及高血压了解血压及高血压ThemeGallery is a Design Digital Content&Contents mall developed by Guild Design Inc.1血压是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。血压就是血管里的压力,就像水管里有水压一样。收缩压:心脏收缩时,动脉血压所达到的最高数值。舒张压:心脏舒张时,动脉血压下降到的最低数值。140mmHg90mmHg 高血压病是指在静息
2、状态下动脉收缩压/舒张压增高(=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压=140/90mmHg可以诊断为高血压。血压标准世界卫生组织/国际高血压学会的标准高血压标准收缩压mmHg以上或者舒张压mmHg以上2高血压的症状高血压的症状ThemeGallery is a Design Digital Content&Contents mall developed by Guild Design Inc.早期症状 早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生
3、血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。缓进型高血压症状注意力注意力不集中不集中记忆力记忆力减退减退心悸心悸 胸闷胸闷 头痛头痛头晕头晕肢体麻肢体麻木木乏力乏力 急进型高血压症状神志不神志不清清 中风中风 心梗心梗 肾衰肾衰 剧烈头剧烈头痛痛 呕吐呕吐 眩晕眩晕 3ThemeGallery is a Design Digital Content&Contents mall developed by Guild Design Inc.高血压并发症及危害高血压并发症及危害脑血管脑血管意外意外 高血压性高血压性心脏病心脏病 尿毒症尿毒症 肾动脉肾动脉硬化硬
4、化 冠心病冠心病 视网膜视网膜病变病变 高血压主要累及高血压主要累及的器官的器官高血压主要累及高血压主要累及的器官的器官肾肾心 脑脑高血压影响生活质量高血压影响生活质量主要表现为:眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降 晕厥、跌倒、骨折等意外事件及死亡增加 引发心情压抑、忧郁症等精神障碍 诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血 听力损害、视力障碍 高血压患者的注意事项高血压患者的注意事项4合理膳食 民以食为天,合理膳食,不可忽视米饭、粥、牛肉、猪瘦肉、植物油、菠菜、白菜、胡萝卜、淡香茶、西红柿、苹果等蕃薯、牛、猪的五花肉、排骨肉、动物油、生猪油、竹笋、芥菜、酒类饮料、咖啡等适量运动 有氧运动同减肥一样可
5、以降低血压运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。运动的注意事项:勿过量或太强太累 注意周围环境气候:夏天,避免中午,时间;冬天,要注意保暖,防中风。穿着舒适吸汗的衣服 选择安全场所 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时 戒烟限酒 吸烟酗酒有害健康,人尽皆知吸烟会导致高血压。因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议
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