护理心理学5-心理健康-课件.ppt

1、 一、孕期心理健康 二、婴儿期心理健康 三、幼儿期心理健康 四、儿童期心理健康 五、青少年期心理健康 六、青年期心理健康 七、中年期心理健康 八、老年期心理健康 1.孕期的概念 2.优生是个人心理健康的基础，取决于以下三点：配偶选择；受孕年龄；孕期心理特点。3.孕期心理保健 注重营养及保健 保持积极的情绪状态 实施科学的胎教 还有吗？1.婴儿期的概念（出生3岁）2.婴儿期生理、心理发展特征 3.维护婴儿心理健康的方法 提供婴儿身心发育所需的营养；满足婴儿依恋的情感需要；丰富环境，增强信息刺激；培养婴儿良好的生活习惯。你们有哄小你们有哄小孩的经历吗？孩的经历吗？说说看说说看 1.幼儿期的概念（3

2、岁6岁）2.幼儿期生理、心理发展特征 3.维护幼儿心理健康的方法 促进幼儿言语的发展；要让孩子摆正在家庭中的地位；让孩子更多感受和睦家庭的温暖；注意培养孩子的独立性；组织多种形式的游戏。1.儿童期的概念（612岁）2.儿童期生理、心理发展特征 3.维护儿童心理健康的方法 帮助儿童尽快适应学习环境；培养学生的学习动机与学习兴趣；培养集体观念、建立正常的同伴交往；养成良好的品行；建立良好的亲子关系。1.青少年期的概念（1218岁）2.青少年期的生理、心理发展特征以上两张图片说明了什么？以上两张图片说明了什么？3.维护青少年心理健康的方法 发展良好的自我意识；保持情绪稳定；引导性意识健康发展；消除心

3、理代沟。1.青年期的概念（18岁35岁）2.青年期的生理、心理发展特征心理性断乳期心理性断乳期儿童至成人的过渡儿童至成人的过渡 3.维护青年期心理健康的方法 培养健康、乐观的情绪；提高人际交往能力、积极适应社会变化；树立正确的婚恋观，正确对待爱情中的挫折；增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发展。1.中年期的概念（3560岁）2.中年期的生理、心理发展特征 生理上逐渐衰退；心理发展日趋成熟，心理能力继续发展并不断提高；心理冲突较为严重；人际关系错综复杂。3.维护中年期心理健康的方法 注意身心健康、避免心理负荷过大；注意人际关系的和谐融洽；保持健康的情绪。1.老年期生理、心理发展特征生理功能改变引生理功能改变引发的心理变化发的心理变化社会角色的改社会角色的改变对心理状态变对心理状态的影响的影响投票选出老人最常说的五句话，从这五句话分投票选出老人最常说的五句话，从这五句话分别归纳老人心理行为。别归纳老人心理行为。2.维护老年期心理健康的方法 正确认识衰老和老年期；崇尚健康的生活方式；重建新的人际关系。老年人活动：老年大学、广场舞、打麻将