篮球练习课6.doc

1、体 育 导 学 案 主备人：岳峰 教材篮球5：行进间体前变向换手运球二场地器材篮球场，篮球1个人学习目标知识目标：使每位同学积极主动投入到篮球学习之中，享受篮球运动。能力目标：了解提前变向运球的方法、意义和作用，通过反复学练，学生学会体前变向运球，在体验中感受运球的动作方法。情意目标：学生练习积极性高，方法得当。并乐意接受教师的指导。 学习过程 学 习 内 容手段及组织教法练习时间练习次数热身与兴趣一、课堂常规1、体育委员，整队报数。2、师生问好。3、宣布本节课内容，揭示目标和要求。4、安全教育并安排见习生。二、 准备活动1、 男女生各成一路纵队绕球场的边线慢跑，并且听老师的口令完成动作。2、

2、 篮球关节操 头部运动，手腕踝关节，振臂运动，扩胸运动，压指运动。（2 X 8拍）一、成四列横队集合。 组织如图一： （图一） 要求：态度端正、精神饱满、思想集中。 教师活动：1、 动作示范、语言暗示。2、 提示学生听哨音练习，并参与学生练习。 3、带领学生做好练习过渡并及时评价。学生活动：1、 明确方法、运球热身，控制好球。2、 学生分散练习、积极体验。3、 跟随老师进行球性练习。动作要求：控制好球，左右手交换，体会使球改变方向的方法，动作舒展、活动充分31028拍学习过程学 习 内 容手段及组织教法时间练习次数 掌握与形成一、教师组织学生进行熟悉球性的练习1、手指互拨球2、三环绕球（颈、腰

3、、腿）3、胯下8字滚球二、学习体前变向运球1、学生体验体前变向换手运球2、原地（1、2、3拍）变向换手运球。3、1、2、3拍变向换手上步运球4、行进间变向换手运球。（学生两人一组相对站立）一、学生在教师的带领下进行熟悉球性的练习，学生成体操队站立。教法：教师示范讲解，动作要领准确组织队形：（如图形1）要求学生认真观察、体验，上步连贯教师和学生一起做，起到示范的作用。 二、体前变向运球组织方法：1、学生跟做，教师讲解动作要领着重体会拍球专题动作，找准手触球部位。要求：变向换手、上步连贯，速度快，体会同侧脚跨步动作。 2、 组织：学生两人一组相对站立进行练习，相互纠正 要求：练习积极，体会动作，加强组内合作交流。3、组织：（如图一） 要求：兴趣浓烈、拼搏进取、团结奋进。121022223回味与放松一、 调节放松二、 讲评并布置课后练习三、 下课，师生再见，收还器材。1、组织：成体操队形，教法：在教师带领下，师生完成放松练习2、结合练习讲评，教师鼓励学生课后加强练习。3、师生再见，收还器材。523 练 习 密 度教学反思： 55 % 平 均 心 率 136 次/分 强 度 指 数 1.5