各种姿势的反应跑.doc

1、各种姿势的起跑教学设计冯震宇一、教学理念以新课程标准为依据，坚持“健康第一“的指导思想。以发展学生身心为中心，重视学生的主体地位和教师的引导激励作用，激发学生的运动兴趣。本课以激趣为出发点，采用各种起跑姿势把时间和空间留给学生，使每个学生都能体验到学习的成功和乐趣。二、教学内容分析三年级“各种姿势的起跑”教材是在一二年级自然走与跑的基础上进行安排的，通过多种姿势的走与跑的游戏，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展位移、灵敏、反应、协调素质和一般耐力，培养走与跑的正确姿势，发展和提高走与跑的能力。在教材设计中将走与跑的教学与游戏融于一体，用动态的方式淡化竞技运动的技术性和规范性，体现出了

2、在素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以学生的身体和心理特点为依据，全面的达成课程标准四个领域的教学目标。三、学情分析我校三年级3班共36人，其中男生16人，女生20人。本班学生表现欲望强、好玩，男生好动，女生爱模仿，喜欢游戏是他们的特点。在一二年级时掌握了一些跑的要领，但是对起跑这个环节的了解不够深入，本节课以坐、蹲、站等姿势的起跑的练习提高学生的反应能力，培养学生勇争第一，积极向上的精神品质。四、教学目标1.使90%的学生在0.5秒内完成坐、蹲、站等姿势的起跑，10%的学生基本掌握方法和要领。2.通过坐、蹲、站等姿势起跑的练习，激发学生积极参与体育活动提高兴趣。3.培养学生独

3、立思考、勇争第一、积极向上的精神品质。五、教学重难点重难点：各种姿势快速起跑六、教学方法（一）、教法1、讲解示范法：在坐、蹲、站的每个动作动作前都有运用到。2、游戏法：准备活动中通过投准游戏集中学生注意力激发兴趣。3、比赛练习法：通过追逐跑进行比赛得到巩固与提高。（二）、学法1、探究学习法：教学中通过各种姿势的自然跑找到最快的姿势。2、交流学习法：相互讨论最适应自己的起跑姿势。3、竞赛法：通过追逐跑发展学生永争第一的品质。七、教学资源1、活动与场地示意图： 2、器材：软式排球4个3、教材：水平二体育与健康（人教版）八、教学过程本课从“激趣 学练 游戏 结束”四个方面进行教学。利用投活动目标的游

4、戏达到热身的目的，通过坐、蹲、站等各种姿势的起跑的练习激发学生的积极性，提高学生的反应能力，学会思考，找到最快的起跑方法。在追逐跑游戏中得到巩固并培养勇争第一的意志品质。“传球接力”游戏与主教材的下肢练习进行合理的搭配，使全身得到锻炼，最后经过深呼吸和拍打对全身放松。学生在愉快的氛围中即学到了技术技能又愉悦了身心还培养了竞争的意识。九、教学评价1、0.5秒内90%的学生在完成各种姿势的起跑2、不抢跑、不抢道、不超线、比谁的启动快3、平均心率138次/分左右十、安全预案（一）、安全隐患：1、准备部分游戏的推挤危险2、基本部分起跑时的阻挡危险3、追逐跑时拉扯危险（二）、预防措施及处理方案：1、教师

5、采用语言提醒（介绍游戏方法规则时和游戏中）2、强调不抢跑、不抢道、不超线3、追逐到前方同学是轻拍不拉扯水平二各种姿势的起跑课时计划班级：三年级 授课教师：冯震宇教材内容1.各种姿势的起跑2.游戏：传球接力重点难点重难点：各种姿势快速起跑教学目标1.通过教学活动，让学生体验尝试各种不同姿势快速启动的身体感受和游戏乐趣。2.培养学生的集中注意力和快速奔跑能力，发展反应速度、灵敏和协调素质。3.培养学生和他人合作的团体协作精神。流程教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置课堂常规31.体育委员整队集合并报告人数2.师生问好3.检查服装、器材4.教师激情导入，提出要求要求：

6、动作整齐，精神抖擞预计问题：可能学生兴趣不高的情况下。处理方法：情景导入引起学生的学习兴趣。图一准备活动6投活动篮筐1.教师讲解示范2.男女生分组进行游戏3.教师观察给予鼓励要求：主动参与，认真练习2预计问题：对游戏的判罚与调控不够紧凑。处理方法：争取做到客观公正提高学生参与游戏的积极性。图二基本部分25（一）各种姿势的起跑1.教师提出动作方法与要求学生体会练习（图三）坐在地上，双手扶膝蹲在地上，双手抱膝半蹲手扶膝盖两腿直立，成立正姿势两腿前后自然站立2.教师巡视引导，及时给与评价3.游戏比赛学生展示（图四）让距追逐跑正反面的追逐跑4.讨论哪种姿势起跑反应最快？5.教师进行评价总结要求：不抢跑

7、、跑直线认真练习、积极参与（二）传球接力（图五）1.分为四组，每组一个排球，从头顶胯下等不同部位传球，最快者胜。2.教师讲解示范比赛规则及方法。3.观察比赛进程并给予鼓励4.评选比赛获胜组并表扬要求：积极认真、遵守规则 团结合作、安全第一10次4次3次预计问题：起跑和途中跑之间的衔接不紧密。处理方法：语言引导学生将各种姿势的起跑动作以合理的方式转化成正确的途中跑动作。预计问题：追逐时的安全问题。处理方法：强调轻拍前方同学，不能推拉。预计问题：学生过于兴奋队伍散乱。处理方法：评选组织纪律最好的队伍并给予表扬。图三图四图五结束部分61.深呼吸拍打放松2.对本次课小结3.安全教育4.师生道别，归还器材1次预计问题：学生对本节课学习重点不够明确。处理方法：诱导学生明确快速起跑的要领同图一器材软式排球4个负荷预计平均心率135次/分左右练习密度40%-50%心理负荷较低课后小结负荷曲线预计