浅谈班主任心理健康的自我教育.doc

1、 浅谈班主任心理健康的自我教育团风县锥子河中学 孙育林我们知道班主任是一个班级的主要管理者，要负责学生的学习、生活、思想品德的教育。是联系学生、科任老师的纽带。也是沟通学校、家长、社会的桥梁。这就决定了班主任在整个教育学生的活动中起着非常重要的作用。这就要求班主任不但要有渊博的知识，健康的体魄还要具有高尚的人格和健康的心理。我在这里只想谈一谈班主任心理健康的自我教育。教师是人类灵魂的工程师，作为一个教师的一言一行，影响着学生的身心发展。班主任工作影响着一个班级团队的成长；班主任是素质教育的主要实施者，班主任工作影响着每一个学生的成长，影响着学生的一生的幸福。试想如果一个班主任没有一个健康的心理

2、，怎样教育出心理健康的学生？作为一个班主任，从人性的角度讲他只是一个普通的人。俗话说“金无足赤，人无完人”。班主任也不可能十全十美，也有自身的不足和不良的心理和情绪，这会使班主任在工作中采取不当的的行为和方式伤害学生， 也形响学生的心理健康，给孩子留下心理阴影，对老师产生敌对情绪，让学生产生过激的行为，造成学生伤害老师的事情屡见不鲜。因此我们班主任身份的特殊性，这就要求我们不断加强自身心理健康教育，使自己始终处于一种良好心态和情绪去影响学生，教育学生，让每个学生健康成长。同时也使我们每个班主任，在工作中心理逐步走向成熟健康，走向完美。 那么怎样对班主任的心理健康进行自我教育呢？我把自己从事二十

3、多年的班主任工作中， 获得的一点心得与大家共勉。一、积极参加各种班主任培训活动。我们可以从专家，学者，同行老师哪里或得宝贵的经验，虚心向他们请教。二、向本校经验丰富的老教师，老班主任请教。在班务工作中遇到困惑多与他们交谈，沟通，寻求帮助。三、理论联系实际。多阅读与学生心理健康教育，教师心理健康相关的书籍和典型案例。理论与实际相结合，对在班务工作中遇到的实际问题进行反思，认真分析每一个个案，寻找解决的方法，总结成功教育的经验。四、做一个胸襟开阔的人，摆脱“心累”。我们知道班主任官小事多、事无巨细。涉及到学生、科任老师、学校领导、社会、家长、方方面面的协调工作。始终要保持清醒的头脑，不但反思自己的

4、情绪和工作方式，积极调节自己的心态。对待领导的评价要冷静；对待同事的议论要宽容；对待家长的批评要平和；对待学生的意见要豁达。五、在工作中寻找幸福，减轻工作压力，保持良好的情绪。幸福只是一种感觉，当你感到活着有意义就是幸福。班主任的幸福感很大程度上不是因为这一份职业能给人带来多少收益，能给人带来多少荣誉，而是因为这份职业能让我们看到自己学生的成长、进步，我们在班级及学生的进步中收获点点滴滴的感动与欢喜。使自己有成功感，身心始终处于愉悦中。能用平静积极的心态对待不同性格的学生，公正、客观地评价学生，正确引导教育他们。六、自觉养成良好的生活习惯和高尚的情趣，适当的宣泄和放松、转移自己不愉快的情绪。不吸烟、不酗酒、不涉及黄、赌、毒；积极参加文体活动，如唱歌、听音乐、听新闻、打篮球、长跑、游泳等。保持良好的体魄和充沛精力，为保正良好的情绪打下基础。一个班主任只有不断加强自身心理健康的维护，提高心理健康的水平，与时俱进，在实际工作中不断成长。才能使自身乐观向上、阳光健康 ，为学生作出积极的示范，促进学生健康成长。 才能培育出新时代心理健康的学生，为振兴中华民族的教育做出应有的贡献。