幼师心理健康.ppt
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1、幼儿教师的心理健康与维护幼儿教师的心理健康与维护湘潭教育学院湘潭教育学院 姜圣秋姜圣秋20152015年年8 8月月研讨活动研讨活动问题一:问题一:自我反省您平时自我反省您平时在心理方面存在在心理方面存在哪些困扰?哪些困扰?问题二:问题二:这些困扰通常由这些困扰通常由什么原因引起?什么原因引起?问题三:问题三:遇到心理方面的遇到心理方面的困扰您是如何自我困扰您是如何自我调适的?调适的?是什么是什么为什么为什么怎么办怎么办活动步骤活动步骤步骤四:步骤四:教师引领、形成共识教师引领、形成共识步骤二:步骤二:小组共识(小组共识(5 5分钟)分钟)步骤三:步骤三:组间交流(组间交流(2020分钟)分钟
2、)步骤一:步骤一:小组研讨(小组研讨(1010分钟)分钟)自卑自卑职业倦怠职业倦怠情绪障碍情绪障碍人际关系障碍人际关系障碍焦虑焦虑强迫强迫抑郁抑郁常见心理问题常见心理问题严重心理问题和人格障碍导致的行为严重心理问题和人格障碍导致的行为上海上海3 3岁女童下体被幼师放芸豆岁女童下体被幼师放芸豆浙江温岭幼师颜艳红揪幼儿耳朵浙江温岭幼师颜艳红揪幼儿耳朵宜宾幼儿背部被老师刺宜宾幼儿背部被老师刺“田田”字字东营一幼儿园教师多次针扎幼童东营一幼儿园教师多次针扎幼童 产生原因的社会学分析产生原因的社会学分析1.1.社会地位低,承载期望高社会地位低,承载期望高 2.2.经济地位低,工作任务重经济地位低,工作任
3、务重 3.3.人际关系复杂,工作缺乏激情人际关系复杂,工作缺乏激情 4.4.心理承受能力的个体差异心理承受能力的个体差异 产生原因的心理学分析产生原因的心理学分析美国心理学家埃利斯提出的美国心理学家埃利斯提出的ABCABC理论:理论:不健康心理和行为发生的一切根源缘于我不健康心理和行为发生的一切根源缘于我们的不合理信念(负能量)们的不合理信念(负能量)A A(AntecedentAntecedent)指事情的前因,)指事情的前因,C C(ConsequenceConsequence)指事情的后果,有前因)指事情的后果,有前因必有后果,但是有同样的前因必有后果,但是有同样的前因A A,产生了不一
4、样的后果,产生了不一样的后果C1C1和和C2C2。这是因为从前因。这是因为从前因到结果之间,一定会透过一座桥梁到结果之间,一定会透过一座桥梁B B(BeliefBelief),这座桥梁就是信念和我们对情),这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为,同一情境之下(境的评价与解释。又因为,同一情境之下(A A),不同的人的理念以及评价与解),不同的人的理念以及评价与解释不同(释不同(B1B1和和B2B2),所以会得到不同结果(),所以会得到不同结果(C1C1和和C2C2)。因此,事情发生的一切根)。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。源缘于我们的信念、评价与解释。案例(一)
5、案例(一)两个人一起在街上闲逛,迎面碰到他们的领导,但对方没有与他们招呼,径两个人一起在街上闲逛,迎面碰到他们的领导,但对方没有与他们招呼,径直走过去了。这两个人中的一个对此是这样想的:直走过去了。这两个人中的一个对此是这样想的:“他可能正在想别的事情,他可能正在想别的事情,没有注意到我们。即使是看到我们而没理睬,也可能有什么特殊的原因。没有注意到我们。即使是看到我们而没理睬,也可能有什么特殊的原因。”而另而另一个人的想法却是:一个人的想法却是:“是不是我上次顶撞了他一句,他就故意不理我了,下一步是不是我上次顶撞了他一句,他就故意不理我了,下一步可能就要故意找我的岔子了。可能就要故意找我的岔子
6、了。”两种不同的想法就会导致两种不同的情绪和行为反应。前者可能觉得无所谓,两种不同的想法就会导致两种不同的情绪和行为反应。前者可能觉得无所谓,该干什么仍继续干自己的;而后者可能忧心忡忡,以至无法冷静下来干好自己的该干什么仍继续干自己的;而后者可能忧心忡忡,以至无法冷静下来干好自己的工作。从这个简单的例子中可以看出,人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、工作。从这个简单的例子中可以看出,人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有直接关系。在这些想法和看法背后,有着人们对一类事物的共同看法,这看法有直接关系。在这些想法和看法背后,有着人们对一类事物的共同看法,这就是信念。这两个人的信念,前者称之
7、为合理的信念,而后者则被称之为不合理就是信念。这两个人的信念,前者称之为合理的信念,而后者则被称之为不合理的信念。合理的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应;而不合理的信念。合理的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应;而不合理的信念则相反,往往会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的的信念则相反,往往会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念,长期处于不良的情绪状态之中时,最终将导致情绪障碍的产生。信念,长期处于不良的情绪状态之中时,最终将导致情绪障碍的产生。案例(二)案例(二)有两个英语教师。每当学生暴露出读音、语法等错误时,一位老有两个英语教师
8、。每当学生暴露出读音、语法等错误时,一位老师总是很生气,责怪学生没复习、不认真,课堂气氛很紧张,学生师总是很生气,责怪学生没复习、不认真,课堂气氛很紧张,学生不喜欢他,他自己也不快乐。不喜欢他,他自己也不快乐。另一位老师发现学生错误时,总是很高兴,耐心帮助学生纠正错另一位老师发现学生错误时,总是很高兴,耐心帮助学生纠正错误。我问他为什么不生气反而高兴,他说,老师的职责就是帮助学误。我问他为什么不生气反而高兴,他说,老师的职责就是帮助学生发现错误、改正错误,正是学生的错误给我们老师提供了施教的生发现错误、改正错误,正是学生的错误给我们老师提供了施教的机会。一天结束时,他经常会想,今天发现了几个学
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