论文浅谈如何对孩子进行家庭心理健康教育2.doc

1、浅谈家长如何对孩子进行心理健康教育 摘要：黎巴嫩诗人纪伯伦曾说：“如果父母是张弓，孩子就是搭在弓上的箭。” 孩子将来成就如何，射向哪里，无疑将受父母这张“弓”的影响。因此家庭教育的成败直接影响孩子素质的优劣和能否成人成才，要使孩子有一个良好的开端，给孩子创造一个适宜他个性成长的环境和科学的家庭教育尤为重要。关键词：家庭教育 孩子 心理健康 21世纪，科学技术日益进步、社会经济飞速发展，竞争日益激烈、生活节奏加快，生活压力增大、家庭结构的变迁（如离婚率的提高）等社会因素构成了现代化社会的特征。小学生面对纷烦复杂的世界，承受了太多的压力，身心健康面临着重大挑战。从学校方面来看，激烈的升学竞争、片面

2、追求升学率，频繁的测验，学生的分数排位和教师不适当的教育行为等，都可能导致学生陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态中。加之社会上心理健康知识的普及程度不高，人们特别是学生群逐渐出现了一些心理的问题，给社会带来了不良影响，因此，在学生群体中进行心理健康教育势在必行。人的一生最早接受的是家庭教育，家庭教育是教育的起点和奠基。面对21世纪新的挑战，未成年人需要极强的心理素质。父母作为孩子的第一任教师，对孩子开展心理健康教育是有优越性的。心理健康教育是家庭教育的重要内容之一，而且也将成为家长面临的重任。那么将如何对孩子进行心理健康教育呢?一、培养孩子的亲情。爱是孩子的天性，他不但应得到别人的爱与关注

3、，同时也应学会爱父母、爱亲人、爱朋友。为此，家长应教育孩子学会爱父母和亲人。全球首富比尔盖茨说过一句话：“我最不能等待的就是孝敬父母”。家长可将每年的三月份定为孝敬父母月，要求孩子为父母或亲人的生日准备礼物，在外吃饭时点父母爱吃的菜，为父母夹菜等。 二、培养孩子的同情心。孩子是最富有同情心、最乐意帮助别人的，但这种情感需要父母或家人的引导与培养，使其能体验别人的心情，感受别人的欢乐、痛苦、烦恼和失望。如在父母、祖父母或亲人因病住院时领孩子去医院探视，参加各种爱心捐助活动等。 三、培养孩子的责任感。责任感是每个人都应该具备的，但它不是生来就有的，所以，作为家长应该从小就开始培养孩子的责任感。家长

4、可教育孩子自己的事情自己做，如整理自己的房间与学习用品，准备好自己出游的食品，养好自己喜爱的小动物等。 四、培养孩子的义务感。也许有人会说，小孩子还未成年，有什么义务呢?其实不然，孩子生活在集体中就有各种各样的义务。在班级里有打扫教室卫生的义务，在家里有参与家务劳动的义务。如何培养这种义务感呢?笔者认为父母可教孩子做家务，给孩子制订一个家务劳动的计划，每周要求孩子完成一定的家务劳动，或者将某一特定任务交给孩子去干，只有在这种实践操作中才能培养孩子的义务感。 五、培养孩子的挫折感。现代家庭物质条件优越，一些孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，生活中出现一点小麻烦或困难，往往不能很好地应对。为了

5、避免孩子将来可能遇到难以应付的境况，家长在平时可不时地给孩子制造一些挫折，让他们不时地去面对一些小小的挫折，学会自己去应对。 六、培养孩子的幸福感。2004年，在南京举办的儿童保健会上，有专家指出“经过调查发现，现在有八成的孩子感到不幸福，这是令人震惊的。”现在的孩子家庭生活条件优越，父母疼爱有加，可为什么他们感觉不到幸福呢?因为幸福是一种感受，需要家长去引导孩子领悟，启发孩子去体验。在日常生活中，家长可以和孩子讨论什么是幸福，也可让孩子在一定的情境中体验生活的艰苦，从而让孩子能够学会珍惜现有的生活。 七、指导孩子形成良好的人际关系。要创造良好的家庭环境与人际关系，以此影响孩子。家长要努力营造

6、一个民主、和谐的，家庭成员互相尊重、相互帮助、相互关心、讲究文明礼貌，家务劳动有分工、也有合作的家庭氛围。让孩子在这种家庭中潜移默化地学会如何与人相处、如何与人交往。 另外，在开展家庭心理健康教育的同时要注意：1、转变观念。在素质教育的今天，必须改变以往那种只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、个性发展水平的陈旧观念。毋庸置疑，一个心理不健康的孩子是谈不上有良好道德的。2、了解孩子。家长必须了解孩子的个性、理想、情感、兴趣和能力等个体素质。一般儿童好活动、好模仿、好奇、好问，还具有喜欢成功、喜欢称赞、渴望得到同情和理解的心理等。因此，作为家长要对孩子多欣赏少批评，多做正面引导。3、信任孩子，多和

7、孩子沟通。父母同子女的关系，既是长辈和晚辈的关系，又是朋友关系。子女家长与孩子之间的亲子沟通对于孩子的社会性发展起着重要的作用。4、避免对孩子长期的心理惩罚。儿童缺乏生活经验，偶尔做错一件事，父母就天天骂或时常提及此事，长时间表示拒绝，就会使孩子情绪异常忧郁，甚至延续到成年。有的问题儿童本身就有情绪上的障碍，如果家长自身容易冲动，就会更加严重。更不要在学习上、升学上对孩子施加压力，把孩子的成绩作为评价孩子的主要标准，久而久之，使孩子产生厌恶学习、憎恨考试等心理障碍。孩子是家庭和社会的希望和未来，是社会主义建设的接班人，今天的孩子就是明天的建设祖国的生力军，如果今天他们的心理出了问题，毫无疑问，祖国的前途和未来就令人担忧。 家庭教育作为教育的家庭教育作为教育的一个重要组成部分，对孩子的影响是深远的。每个家长都希望自己的孩子能出人头地，成龙成凤，那么就让我们从现在开始关注孩子的心理，让孩子能拥有一个良好的心理状态迎接属于他们的机遇和挑战。参考资料1、中小学生心理健康教育读本2、心理健康教育C证教程