幼儿秋季保健三大要点.docx

1、幼儿秋季保健三大要点一、强化营养。当秋天到来，天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。 二、及时驱虫。专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠。正值秋天，此时服用打虫药（如肠虫清等）可将其一网打尽，不留后患。 三、防范腹泻。宝宝在夏天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病

2、率呈下降势头，但防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动，常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻”。为此，父母应帮助孩子把握以下几点：首先是堵住口入关。具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷食物、玩具与食具定期煮沸消毒等。同时，应搞好环境卫生，消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。此外，发现病儿立即隔离治疗，处理好排泄物。健康儿童应避免与病儿接触。南瓜子对孩子的益处引言：我们经常吃葵花籽，但是小朋友们知道南瓜子的好处吗？南瓜子的好处很多的，我们今天就来讲解一下这个我们不经常吃的南瓜子吧！5岁的洋洋又瘦又矮，脸色偏黄，经常肚子痛，饮食健康，妈妈觉得洋洋肚里有虫子，但又不想吃驱虫药，怕对孩子身体不好。医师建议，不妨给孩子吃些南瓜籽，既可以打虫，还可以保健。南瓜籽味甘、性平，含氨酸、脂肪油、蛋白质、维生素B1、维生素C等。能驱虫，消肿，可治疗蛔虫、百日咳、痔疮等。而且南瓜籽是有效的驱绦虫剂，没有毒副作用，适宜老人、儿童。对蛲虫病、钩虫病等也有明显的效果。 南瓜籽不管生吃还是熟吃，饮食健康，对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽，连续一周就可以达到驱虫效果。