如何有效开展幼儿园户外体能活动.doc

1、如何有效开展幼儿园户外体能活动 户外体能活动是培养幼儿健康活泼、朝气蓬勃的摇篮，它的良性发展一直放在幼儿全面发展的首要位置。幼儿户外体能活动的开展，必须要利用一切环境和条件，使幼儿发挥主观能动性，发展身体素质。科学的锻炼，不仅可以促使幼儿骨骼的生长发育，加速骨的钙化，使骨质更加粗壮结实，同时也促进韧带的发育，增加关节的牢固性和灵活性，那么，作为幼儿园的一门隐形课程，如何有效开展户外体能活动呢？，根据我的实践研究和探索，归纳以下几点：一、合理把握，创建合适的户外体育活动区 体育活动区的建立离不开环境创设，环境创设主要包括硬件环境和软件环境，也可以说是物质环境与精神环境。纲要中明确强调环境是重要的

2、教育资源，通过环境的创设利用，能有效地促进幼儿的发展，我们在认同“大课程”的教育观点的基础上，在户外场地的整体布局上充分考虑一切因素，并利用幼儿园户外体育活动场地极具动态性的特点，注意整体布局的变化色彩的搭配，对户外活动场地进行合理划分，使之区域化，如设置足球区、篮球区、绳区、大中型器械区、钻爬区、平衡区、民间游戏区、投掷区、沙水区、跳跃区、制作区、休闲区等，满足各班各年级户外活动教育目标的需要，也更进一步为幼儿活动提供条件和帮助，教师们在明确区域的划分后，在日常活动的场地运用上也不会发生冲突。 在户外活动区域化创设上还要注重“硬”“软”环境的结合，在每个区域都设有一个区域标志牌和鼓舞人心的小

3、标语，如“我能干”、“我成功了”、“真棒”等。教师在活动中也时刻关注幼儿的表现与反应，敏感地观察他们地需要及帮助支持鼓励幼儿大胆创新，部轻易放弃克服困难地尝试，形成合作探究，支持激励式的师幼互动，杜绝用一把尺寸去衡量所有幼儿的做法。二、 全面兼顾，科学投放自制材料和活动器械 材料、器械是幼儿直接进行活动的物质基础，幼儿的发展有赖于所提供的各种材料、器械，并予以操作、玩弄、自制。然而所投放的材料、器械要适意，满足幼儿活动的个别差异，不搞“一刀切”，让幼儿在活动中能找到自己感兴趣的、适合自身发展水平的器械和定位点，如在投掷区，设有高掷区、低掷区、近掷区、远掷区，用报纸做的较轻的投掷物，也有沙与乐百

4、事瓶、可乐瓶做成的稍有重量的“手榴弹”，幼儿可根据自身状况去自由选择，并在活动过程中自我调整，如：某一幼儿随众参加远掷区未获成功感，可以自我调节去近掷区或低掷区找到自信和成功感。 鼓励幼儿参与到活动材料、器械的选择和自由制作众去，让幼儿真正成为活动中的主人，出于自己对游戏的需要，发挥幼儿的想象创造力，如 ：给幼儿提供大量的半成品报纸、乐百事瓶、彩布条、可乐瓶、纸板、易拉罐、纸箱等 ，这些在日常中都认为的废弃物，但在我们的活动中利用这些废弃物能让幼儿充分放开手脚，自己想象制作运动器械，有的做成了飞标、火箭炮，有的做成了望远镜、障碍物（小树林），有的做成了风筝、帆船等 ，并因幼儿差异可以自我选择制

5、作，让每个幼儿觉得有事做、充实，兴致勃勃地专注于活动中，享受成功与快乐，这种活动不光促进幼儿户外锻炼的效果，同时还培养了幼儿奥西成果、专心做事、部乱丢废旧物的良好生活习惯。 户外活动种“一物多玩”的提倡也是促进幼儿创造能力发展的重要途径，同时也可以成为幼儿园户外体能活动的“家常菜”之一，旧式的户外体能活动似乎更多是为了迎合教师的愿望或计划来进行的，孩子们的活动类型也是一个模子印出来的，有想法也使不出来，不敢与众不同。我在实践摸索中为了体现孩子们在自我活动中的个性化，每次活动尽量让幼儿只生活在此时此刻，完全沉浸、陶醉和专注于现在的时刻和眼前的情形，倾心于现在的问题，让幼儿能以最大程度的自发性，表

6、现出创造能力，不干扰、不破坏幼儿创造性态度的现象，教师在投放适意的材料、器械时，由幼儿区选择并玩出各种花样，如 ：玩呼啦圈，除了用腰、腿、手臂转之外，可以当方向盘、拖小猪，接龙、跳圈、滚圈、钻圈、投物、小动物找家等游戏活动，教师除了适当地指导外，只能是以一个平等的友好的大孩子身份出现于幼儿进行有意义的互动，这样有利于教师通过自身的交往行为潜移默化地影响幼儿，协助幼儿更好地开拓思想、拓展游戏。三、 动静交替，张弛结合，把握幼儿运动量 机体地运动负荷量是指幼儿自身的某些运动器官在运动时所产生的承受能力，体育活动一定要符合幼儿机体的运动负荷量，锻炼是通过使机体承受一定运动负荷而达到促进发展的目的。自

7、新纲要颁布实施后，许多幼儿园在安排正规式的体育教学活动相对较少，逐步为非正式的户外体育活动所替代，所以户外体能活动开展的如何，就会直接影响幼儿体质身心发展、信心的培养、克服困难、与人合作等方面能力的发展。 幼儿在户外活动中适量进行各种有效的身体练习，并直接结合阳光和新鲜空气等自然因素的刺激，这对幼儿骨骼的发展、呼吸系统和神经系统的健康、体质的增强都有十分重要的在于哦用 ，但在活动中必须科学地把握好幼儿的运动量，遵循幼儿生理机能活动变化规律，幼儿园在户外活动时间的安排上最好分三个时间段即：晨练 7：208：00 上户外9：3010：00 下户外 4：004：30 按目标与要求在提供适宜地材料和器

8、械地前提下以幼儿自由选择为主，教师训练为辅，在活动过程中教师必须仔细观察幼儿运动量是否可行，并根据幼儿体力状况，灵活调节。例如：跳绳活动，跳绳是锻炼下肢肌肉，跳绳的孩子定时与摇绳的孩子轮换；又如摇呼啦圈的幼儿，可以用“拖小猪”慢跑活动来调节活动量；自制区放风筝的孩子奔跑后，再回制作区修补、更进或选择运动量小的活动项目等，教师在观察过程中可以有意识地去牵引那些运动量大偏的幼儿，做到个体弛有度，因为幼儿的练习密度过大，会有损机体的发展，做到适量性与动静交替，遵守适量的运动负荷原则，才能体现户外活动的真正价值。 总之，户外活动内容丰富了、形式多样了、材料适意了，那也就有利于激发幼儿活动的积极性了。在活动中，幼儿具有根据自己的兴趣、爱好和能力水平来自由选择活动内容，独立或自由结伴进行身体练习的机会和条件，这更有利于 满足个体的兴趣和需要，发挥 幼儿在活动中的主动性、独立性和创造性，促进社会性的发展，从而实现身体锻炼的目的。同时，户外活动也是教师观察和了解幼儿的一面镜子，是抓住对幼儿实施个体教育的良好机会，有利于教师实施因材施教，促进每个幼儿在不同水平上的共同发展。当然，作为教师也在活动探究过程中受益匪浅，逐步成长、发展。