幼儿园该怎样减少孩子生病几率？.doc

1、幼儿园该怎样减少孩子生病几率？孩子上幼儿园后反复生病的原因：不爱吃菜的挑食的孩子：这样的孩子，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，所以就会引起反复的感冒。被加餐的孩子：一些家长，总担心孩子在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管孩子是否饿，就哄着孩子吃很多的饭，晚饭还有很多肉。这样的饮食很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久而久之，孩子就生病了。睡前抱奶瓶的孩子：一些孩子，从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，就容易诱发孩子反复呼吸道感染。有过敏体质的孩子：这种孩子，小时候爱出湿疹，大多有家族史，比如爸

2、爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等，这样的孩子发生上呼吸道感染的机会非常多。所以，儿童咳嗽的原因不一定是感染，有可能是碰见了引起过敏的衣物，或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。非常恐惧上幼儿园的孩子：有些孩子，对上幼儿园有明显的恐惧和不适应，因为心理的作用，孩子有可能出现恶心、呕吐甚至咳嗽等现象，可是如果去医院检查，却发现不了太多的阳性体征。睡眠太少的孩子：睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩得很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园。久而久之，孩子疲乏过度，就生病了。怎样减少幼儿园孩子生病几率

3、？心情好生病几率小离开熟悉的环境和家人，来到陌生的幼儿园，免不了害怕和焦虑。这种心理上的焦虑有可能会影响到孩子的生理功能，导致抵抗力下降。所以，帮助孩子缓解心理压力，这是父母首先要做的。我孩子所在的幼儿园规定，每天早操时间是对外开放时间。我时常会看到一位老奶奶带着她才2岁的孙子在里面玩耍，她说，要让孩子熟悉这里，为以后上幼儿园做好准备。这位老奶奶的做法非常值得父母借鉴。当然，如果没有这种条件，可以买一些小朋友们在幼儿园做游戏的光碟放给孩子看。要时不时告诉孩子，在幼儿园里面有许多小朋友和他一样，在快乐地生活、学习和玩耍。孩子对幼儿园有多方面的了解，自然而然就有了心理准备，上幼儿园时的恐惧心情就会

4、大大降低，心情好了，生病的几率也相应地下降了。让孩子学会两句话这是我听一些妈妈们总结出来的经验：上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话，一是“老师，我要喝水”，二是“老师，我要尿尿”。这两句话很有道理。我们知道，幼儿园孩子很多，老师精力有限，不可能像家长那样时时精心照顾。让孩子主动告诉老师他渴了，这是很有用的。让孩子多喝水，肯定会减少生病的几率。“老师，我要尿尿”这句话也很有用，想尿的时候勇敢说出来，不会因为胆怯而尿裤子，进而着凉感冒。给予必要的鼓励曾经看过国外一部电影，小主人公惧怕上幼儿园，于是爸爸就陪同她一起去。先是和她坐在一起，看到孩子适应了，再慢慢地离她越来越远，直到孩子完全融入“孩子圈”

5、以后，他才放心离开。这真是让人羡慕而感动的一幕。然而现实中，允许这样做的幼儿园很少。孩子在我们身后哭天喊地，我们却要狠心离开，这种让孩子迅速“断奶”的方法很不好，可是我们却不得不无奈地扮演起“狠心”的角色。怎么办？多鼓励和赞美孩子，或许是很好的补救方法。我曾经请教了一些妈妈，她们教了我很多“招数”：当孩子刚上幼儿园时，尽量跑在其他家长前面去接孩子，夸奖他很勇敢，给他买个小礼物作为鼓励，孩子会非常高兴。这一切，都是为了让孩子尽快适应新环境。这是孩子少生病的重要条件。过早入园和带病入园皆不可取有些家长把幼儿园当作学校，好像孩子一天不去，就会给孩子造成很大的损失。我见到一些家长，明明家里有人可以帮助照顾，却把孩子过早送到幼儿园，或者孩子生病还没有完全好，就把他又送去，因为怕“落课”。我非常不赞同他们的做法，最好不要让孩子过早入园，这样的孩子生病几率比一般孩子要多。而生病的时候，一定要让孩子好好休息。