防溺水安全主题教育.pptx
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1、爱生命爱生命 防溺水防溺水远离危险 安全成长安全主题教育目 录1.游 泳 安 全 要 点2.溺 水 如 何 施 救3.泳 池 安 全 常 识游泳安全要点01不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。游 泳 安 全 要 点不要在地理环境不清楚的地方游泳;游泳前一定要做好暖身运动若有危险警告,则不能在此游泳!必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。!对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处
2、游泳。游 泳 安 全 要 点遇到同伴溺水不要惊慌,不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。不要手拉手施救,要及时呼救并拨打110。饭后一小时才能下水,以免抽筋;饮酒不宜游泳;不可单独游泳有开放性伤口、皮肤病、眼疾、心脏病、癫痫病等不要游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救游 泳 安 全 要 点不要到有溺水危险的地方游泳戏水、清洗衣物、玩耍打闹、打捞物品。上学、放学路上不得下水游泳。游泳前要做好准备活动,下水时尽可能携带救生圈,以确保安全。经过河、湖、沟、渠、塘、井等处谨慎慢行,经过有警示标志的危险地段加倍小心。!防 溺 水 小 常 识溺水如
3、何施救02溺 水 如 何 自 救镇定放松能自救保持镇定,不要因为惊慌失措而手脚乱蹬、拼命挣扎,会使身体更快下沉迅速引起窒息。1.2.仰泳露头,屏住呼吸,放松肢体,尽可能保持头向后仰、面部向上的仰泳体位,使口鼻露出水面,有节奏、缓慢的一呼一吸。深呼浅吸,呼吸时吸气要深,呼气要浅,因为深吸气时人体比重比水略轻,可付出水面,呼气时人体比重比水略重3.呼救,稍作休息调整后呼救,保存体力,浮于水面等待救援4.水草缠身自救法 肢体抽筋时的自救1.保持镇静,仰泳露鼻2.如随身携带小刀,可把水草割断,或把水草踢开,或像脱袜子那样把水草从手脚上捋下3.摆脱水草后,轻轻踢腿而游,尽快离开水草丛生的地方。手指抽筋:
4、将手握成拳头,然后用力张开,张开后,由迅速握拳,如此反复数次,至解脱为止。1.2.手掌抽筋:用另一只手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作震颤动作。3.手臂抽筋:将手握成拳头并尽量屈肘,然后在用力伸开,反复数次4.小腿或者脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉。同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。5.大腿抽筋:使抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并作震颤动作,随机向前伸直。溺 水 如 何 施 救 迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其
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