春季小班幼儿保健小常识.docx

1、春季小班幼儿保健小常识春季天气变化多端，春季又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，现介绍几种幼儿保健小常识： 1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。 2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。 3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。 4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在运动后在及时穿上。 5、一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。 6、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 7、饭后吃水果的观念是错误的，应饭前吃（水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅） 8、

2、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃，也不要喝太多。 9、空腹不要吃番茄。（饭后吃最好） 10、早上醒来先喝杯水，预防结石。（最好是白开水，不会对胃照成刺激） 11、睡前三小时不要吃东西，会胖。 12、少喝奶茶，因为高热量高油，没营养价值可言。 13、刚出炉的面包不要马上食用。（油炸的饼也是） 14、远离充电器，切忌放在床边。（人体应远离30公分以上） 15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、多油脂的食物少吃（要花5-7小时去消化，使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡）。 17、下午五点后大餐少吃（五点后身体不需要那么多能量）。 孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同努力，使孩子健康快乐地渡过春天这个

3、美丽的季节 水痘的预防措施 水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。水痘的平均潜伏期14-21天，多为15-17天。易感者接触病人后约90%会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1-2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。主要预防措施：1加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。 2冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。 3学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。 4对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率9 5%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。