学校运动会必备的游戏集锦（15个游戏项目图+游戏方法）.docx

1、学校运动会必备的游戏集锦（15个游戏项目图+游戏方法）1合作布袋跳游戏方法：每班选派10男、10女 及10位家长参加比赛，比赛时10位同学同时用力将球垫起(球离开垫子高度为10cm左右，比赛时球若掉地需捡起继续进行比赛)，12年级比赛时间为1分钟，36年级比赛时间为2分钟，比赛结束统计各组完成的总数。游戏规则：(1)比赛以男生组、女生组和家长组依次进行。(2)途中球若掉地，由裁判捡起后继续比赛。游戏建议：(1)注意小组配合。(2)学会移动接球。2合作接龙跳游戏方法：每班男女生各22名分成两路纵队迎面站立。裁判发令后，11人一组(男生组)合作向前跳，跳到对面区域交换下一组选手(女生组)，依次递进

2、直至最后一组选手完成任务。比赛以用时少的班级为胜利班。游戏规则：(1)排头队员双脚并脚跳，其余10名学生单脚跳。(2)后10名学生绳圈(长15cm，宽5cm的布袋）套在大腿上，前面的学生右手抓住后一位学生绳圈。（3）在比赛中，保持队形的完整性，如果断裂，原地调整好再出发。游戏建议：(1）学校提供长短一致的绳圈。建议各组喊出同样的口令。3报纸合作跳游戏方法：每班21男、21女以迎面接力的形式站好，两边队伍3人为1组站在起点处。听到裁判发令后，两位学生(男生组)面对面手持报纸半蹲，另外一人跳过报纸，两人再将报纸从跳过者头顶向前再完成面对面手持报纸半蹲，以此动作循环，直至交换下一组选手(女生组)。依

3、次递进，班级的小组依次完成任务。比赛以用时少的班级为胜利班。游戏规则：(1)跳跃者必须用双脚跳过报纸。(2)报纸不能损坏。游戏建议：(1)根据学生能力选择近距离比赛和远距离比赛。低年级学生可以用跳绳替换报纸做道具。4仰卧传接球游戏方法：每班20男、20女成两路纵队站立。各队成一路纵队以一定间距的形式仰卧准备传接球。比赛开始后，递球同学将球递给队伍的第一名同学并以仰卧起坐的形式向前传球将球递至前一名学生手中，其他同学依此方法类推。比赛结束后，各班以终点筐子中球的数量计算成绩，在规定时间内，传球多的队伍为胜。游戏规则：(1)手递手的传接方式，中途球不能脱离手。(2)1分钟时间内比比哪组传的球多。(

4、3)第一个球传递到第三个人后，才能传递第二球。游戏建议：(1)按年级增减球的数量。(2)仰卧起坐动作规范。5合作爬游戏方法：每班20男、20女参加比赛，分为两大组迎面站立。裁判发令后，第一组队员膝盖与手触地，一人在前，一人在后用手抓住前一位男生脚踝，齐心协力地向前爬行，直至对面交换女生小组。依此方法递进，直至最后一组完成任务。比赛以用时最少的班级为胜利班。游戏规则：(1)途中断开连接的学生需要重新抓住前面同学的双脚才能继续开始。(2)两人必须手脚一致地向前爬。游戏建议：(1)可以自备手套与护膝。(2)距离为510m最佳。6万马奔腾耐久跑接力游戏方法：每班32名学生(16男16女)8名家长参加比

5、赛。将各班分成人数相等的4队(每队8名学生2名家长)。听到哨音后各班第一队手持长绳(1根)带领组员出发，依次绕过相应的标志桶，绕一圈结束后到交接处交换第二队队员。以此类推直至最后一队完成任务，比赛以用时最短的班级为胜利班。游戏规则：(1)比赛中若掉绳将被加时5秒，若未绕过标志桶将被加时5秒，未在交接处交接将被加时5秒。(2)比赛时家长分别站在绳子的两头。游戏建议：(1)比赛前一定要熟悉路线。(2)由家长控制奔跑的速度。备注：(1)三、五班从1号标志桶出发，依次绕过2、3、4、5、6、7直至回到1号点。(2)四、六班从5号标志桶出发，依次绕过5、6、7、8、9、10直至回到5号点。(3)七、八、

6、九班从9号标志桶出发，依次绕过9、10、11、12、1、2直至回到9号点。7如何预防流感游戏方法：每班15男、15女及15名家长参加比赛。将他们三人为一组 (2名学生1名家长)分成15小组。比赛时，每组三个人按照1、2、3顺序轮换做仰卧起坐(每做5个交换下一位选手)。在1分30秒内统计每小组完成的个数，最后统计班级总个数。比赛以做得最多的班级为胜利班。游戏规则：(1)仰卧起坐时需肘部触碰膝盖，未碰将扣一分。(2)仰卧起坐时需抱紧头部，若中途松开将扣一分。游戏建议：比赛前熟悉比赛顺序。8马如游龙匍匐爬行接力游戏方法：每班20名学生(10男、10女)10名家长参加比赛，分成人数相等的两队，迎面站立

7、。学生站在4张体操垫的起始点处，家长站在体操垫两边。游戏开始时每队第一位学生用匍匐爬行的动作向前爬，1名家长负责有顺序地移动海绵垫(学生通过第一床海绵垫后家长立刻将第一床移至第四床海绵垫后)，直至学生爬到另一边的起点线处为止，拍手后交换第二位学生。以此类推直至所有学生爬完比赛结束，比赛以用时最少的班级为获胜班。游戏规则：(1)比赛时需用匍匐爬行的方法前进，若犯规将加时5秒。(2)家长须按顺序移动垫子辅助学生完成练习，若未能完成将加时5秒。游戏建议：(1)比赛前熟悉游戏的规则。(2)适合低年级比赛。9众星捧月游戏方法：每班选派10男、10女及10位家长参加比赛，比赛时10位同学同时用力将球垫起(

8、球离开垫子高度为10cm左右，比赛时球若掉地需捡起继续进行比赛)，12年级比赛时间为1分钟，36年级比赛时间为2分钟，比赛结束统计各组完成的总数。游戏规则：(1)比赛以男生组、女生组和家长组依次进行。(2)途中球若掉地，由裁判捡起后继续比赛。游戏建议：(1)注意小组配合。(2)学会移动接球。10合作投球游戏方法：每班20男、20女和20名家长参加比赛，一位家长带二名学生为一组(20组)，裁判发令后，由起点处一名学生拿2个纸球，该家长背着学生出发，到达指定位置后，由学生投球入框。之后家长背负学生原路返回与队友击掌后，队友才可出发，依此类推，最后计算框内球数，多者为胜。游戏规则：(1)学生在比赛过

9、程中脚不能触地，家长不能越线。(2)学生依次投两个纸球。游戏建议：(1)该游戏为亲子游戏，适合低年级学生。(2)接球区域由各班级班主任老师担任。11有轨电车这是一个考验队员集体协作步调一致的游戏，其中有一个难点是10个人参加游戏，但板上只有9对绳子，另外游戏的难度可以调节，例如：开始的时候允许队员集体节奏前进，还有就是起步喊，其他不允许喊，最难的就是不喊节奏。游戏方法：这是一个10个人共同完成的游戏，在两根宽10cm、长260cm的木板上分别安上9根绳，10个人同时站在两根木板上，左右手分别提着1根绳子（其中必须有2个人是共用一副绳子）。通过相互地配合共同前进，以最短时间内完成规定距离的队伍为

10、获胜。游戏规则：听到发令后才能出发，中途如有队员脚或身体的任何部位触到地面，则本队要回到起点，重新开始游戏。直到全体队员全部通过终点线，才算游戏结束。组织形式：10人组进行组与组之间的比赛。游戏器械：两块长木板和9对尼龙绳。将绳子等距地安装在木板上就可以进行游戏。游戏技巧：身体重心的移动很关键，脚和板面要保持接触，保持前进节奏，通过移动脚和板面的接触去感受全队的节奏。12穿越沼泽这也是一个10人一组的游戏，游戏是提供3个油桶、和两根长的方木棍。游戏的目标利用现有的器械通过彼此的配合穿越一段沼泽地。游戏的要求很简单，所有队员的身体的任何部位不能触碰地面，否则算失败。游戏方法：在出发的起点，所有参

11、与游戏的队员全部站在规定的三个油桶和两根长的方木棍上，通过移动油桶和方木棍交替前进，以实现穿越沼泽地的目的。具体的配合方案由小组内部讨论决定。游戏的规则：游戏过程中所有队员按照要求站在规定的木棍和油桶上不得接触其他任何物品，否则算失败。游戏的组织：10个人一组男女分开，游戏前留出足够的时间让同组队员之间进行必要的交流以达成共识，选择如何前进的方案。游戏器械：三个适当高度的油桶（一般60cm左右），两个长200cm左右、横切面宽度在10cm左右。这个游戏的器械将决定了游戏的难度。游戏技巧：要将本组实力较强的男队员安排在前、中、后三个关键的位置上。这三个位置上的队员要负责快速移动油桶和木棍，而其他

12、队员要注意协助他们保持平衡，要充分体现相互间的分工与合作。提高转移人群和移动器械的时间，在队内最好能有一个统一指挥的队长。13齐心协力这是一个简单而有趣的游戏，游戏人数在1020人之间。游戏方法：本组队员成纵队站立在起跑线后，后面的人统一将左手搭在前面队员的左肩上，抬起右腿，前面的队员用右手抓（抱）住后面队员的右腿，在排头的带领下以单脚跳的方式前进，以本队排尾最先到达终点线为胜。游戏的规则：本组所有队员过终点线为游戏结束，中途断开为失败。最后是排头要控制好的节奏。还有就是所有队员要以一鼓作气，大声喊出节奏来。14快快跳起来这是一个20人参与的游戏，以学生的跳和跑为主的游戏。游戏中对学生之间的配

13、合要求也是非常的高。游戏方法：游戏每组20人，（不分男女），站成一路纵队，排头两名同学各持体操棒一端，比赛开始，两持棒队员向后前进，其余队员快快跳起，从棒上越过，到队尾后，两持棒队员，一名排在队尾，另一名持棒跑到队前，同现排头再进行比赛。余下类推，直到最后一名队员做完，跑到队前为胜。游戏的规则：（）队员必须从棒上越过。（）每一名队员要完成从到后跑两次，不得空缺。游戏的组织：按要求成一路纵队站立，排头的手臂上戴上标志，当游戏开始后第一轮，排头和第二个队员到排尾后，留在排尾。游戏中注意犯规行为和游戏结束的名次判断。游戏器械：一根体操棒和一根红绳（做标志用）。游戏的技巧：注意体操棒和跑进的速度，队员

14、之间的前后距离，相互间的配合，以及全队的节奏。15.30米迎面接力这是一个特色游戏每次运动会都会有这个游戏，因为男生少女生多，所以这个项目是只允许女生参加的项目。游戏方法：每组出位女生，分成人数相等的两组，分别站在30米接力区两端的各自道次上，裁判员发令后，起点第一名同学手持接力棒快速跑向对面，将棒交于对面第二位同学，然后站到队尾，持棒同学迅速跑向对面，将棒交于下一位同学，余下依次类推，先跑完者为胜。游戏的规则：（）必须在本道次内跑进，不能干扰对方队员；（）传接棒时，接力棒绕过标志杆传接，不得抛接；（）参加接力的同学，每人必须跑一次。游戏的组织：这个项目组织起来有些难度，（1）最后一个跑的学生的标志要清晰。（2）游戏中要注意安全和犯规现象。（3）要注意游戏结束时的名次判断。游戏器械：接力棒一根、红丝带一根（做标志）、两根标枪。将游戏教学和游戏运动会有机地结合起来，让学生通过体育游戏练习和比赛得到身心愉悦，在不知不觉中锻炼了身体。同时选择不同的游戏能达到不同的锻炼效果。例如教学和比赛中选择集体手拉手绕杆跑，就很好的锻炼了学生的侧身跑的能力。选择巧过独木桥练习了学生的平衡能力。总之，在大量的集体游戏的比赛中，给学生最大的收获就是相互间的信任支持，只有大家共同努力才能有胜利。