蓝色护士压力与情绪管理实用(ppt).pptx
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2、右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。护士压力与情绪管理Nurses stress and emotion management汇报人:XXX
3、 汇报时间:20XX同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片
4、的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。目录1背景资料2压力知识3护士的压力4护士如何减压CONTENTS同样是一份六十页,
5、四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M
6、,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。背景资料压力过大已是护士一种职业性危险01.同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎
7、么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一
8、个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。2019年底安徽护士长丁艾梅过劳导致死亡2019年9月成都儿童医院护士长张德丽含泪辞职2019年12月,苏州市市立医院北区陈艳枝护士长跳楼自杀2019年4月,上海梅山医院某护士从宿舍
9、楼上自 杀坠落2019年08月,成都某著名三甲医院急诊科护士张玲,注射药物自杀身亡.压力过大护 士 压 力 管 理同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大
10、小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ
11、+FHX。2019年 山西医科大学人文学院医学心理学教研室调查报告显示:护士的心理健康水平明显低于全国成人常模,主要表现在躯体化、强 迫、焦虑、精神病性等因子得分上浙江省肿瘤医院对389名护 士的抽样调查80以上的护士工作压力大 50%的护士临近夜班就害怕 61%的护士担心工作出错 53%的护士经常顾不了家庭和孩子护 士 心 理 现 况同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了
12、15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为2
13、00K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。第一,离婚率高,尤其是护士行业;第二,服用安眠药的比例高;第三,过量抽烟的人多;第四,患慢性病,尤其是消化性疾病的人多第五,自杀率高。医护人员的“五高”在55种社会职业中,护士的自杀率排在第三护士、职业经理人、学校老师并称为职业压力最大的三个群体护 士 心 理 现 况同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查
14、,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片
15、。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。压力知识压力的正面作用和负面影响02.同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,
16、由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,
17、看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。心理压力(stree)又称紧张或应激,是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态。心 理 压 力 知 识同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该
18、文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式
19、的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。感知到现实的不可控或与理想(要求)的不平衡,让人产生压力!现实(现状)理想 (期待,欲望,要求)为 什 么 会 有 压 力同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JP
20、G格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小
21、),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。感 觉 到 剥 夺 实 验同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,
22、看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍
23、(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。压力没有好坏之分,关键在于所引发的个体反应刺激事件认知评价应对能力积极压力消极压力能够有效的完成任务提高自信和自我评价提高对环境的适应不利于身心健康不利于适应环境压 力 的 特 点同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG
24、格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小),存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP图片,一个用JPG格式的图片。在该文件中,由于原图片较大(A3纸大小)
25、,存成BMP格式的作者,看一个文件就4M左右,就将其在图片编辑器中缩了15倍(长宽各为原来的25%),结果BMP文件仅为200K左右。而用JPG格式的作者,看每个图片文件只不过120K左右,就直接在文件中插入,结果一个PowerPoint文件中存一个BMP图片,其大小就变成了4.7M。所以用大小适中的BMP图片,可以使你做的文件不至于太大LHJ+FHX。上大学,对成绩优秀、家境良好的学生是一件喜事,而对于一个贫困的农民孩子来说,就是极大的压力事件。压 力 与 个 体 差 异同样是一份六十页,四十张左右图片的文件,一个是4M左右,一个却近50M,这是怎么回事呢?经仔细检查,原来是因为一个用BMP
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