社团的工作计划.docx

1、社团的工作计划 社团的工作计划（通用25篇） 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！是时候抽出时间写写工作计划了。相信许多人会觉得工作计划很难写吧，下面是小编为大家收集的社团的工作计划，欢迎大家分享。 社团的工作计划 篇1 一、指导思想 一直以来，学校以创建书香校园为目标，学生通过大量的阅读，扩大了知识面，学校也初步形成了书香氛围。同时为了丰富同学们的课余生活，全面提高学生素质，培养学生能力，为了积累同学们的写作素材，提高同学们的写作水平，增强学生的思维能力、审美能力、创造能力，加强阳光少年文学社的建设，把文学社办成真正培养同学们能力的社团。 二、活动目的

2、： 1、拓宽学生视野，丰富学生的课余生活，在文学社实践活动中提高语文素养，培养社员留心观察主动探究、团结合作、勇于创新的精神。 2、培养学生的写作兴趣，提高学生交流、表达能力和文学鉴赏能力，进一步发挥学生特长，培育文学新苗。 3、深化素质教育，通过文学社开展的阅读交流、参观采访、投稿发表作品等活动，促进学生全面发展，同时让学生体验合作与成功的喜悦。 三、活动准备： 1、建立健全的文学社管理章程。聘请社会贤达担任文学社顾问。聘请学校优秀语文教师担任写作指导教师。 2、加强学习培训，提高社员的综合素质。如：如何进行采访报道、如何搜集整理素材，包括指导社员学会一些常用的应用文及诗歌等一些文体的写作。

3、 3、争取在学校支持下，通过文学社顾问及其他热心教育人士的帮助，落实好文学社外出采风、专题讲座、习作研讨等各项活动按计划有序进行。 四、文学社活动内容 1、开展读书活动，带领学生阅读经典文学作品，学会做读书笔记，写读后感。并交流观点，展开探讨，形成“求同存异”的学术风气。 2、请校内外专家学者开展系列讲座，拓宽视野，增长见识。（利用网络让学生观看一系列的文学讲座） 3、在全校范围内以社团的名义开展写作、辩论、诗歌朗诵等比赛，陶冶参与者情操，锻炼参与者能力，丰富校园文化生活。 4、围绕写作开展一些活动，例如游戏、参观等。文学社的社员的习作尽量和平时的周记、日记结合起来，力求不给他们增加额外的负担

4、。 5、在学校开展活动的时候，以小记者的身份进行采访，试着撰写新闻报道。 6、鼓励学生勇于竞争，积极参加各级各类的写作竞赛，并积极投稿。 五、工作重点 1、制订文学社工作计划，选拔文学社会员，并指导其有效地组织开展活动。 2、结合学校的书香校园创建活动，开展丰富多样的文学活动。每月文学欣赏1次、文学采风1次、文学交流活动1次。 3、加强文学社的宣传报道工作，把社员创作的作品发表到阳光少年报上，让所有的.学生来分享他们创作的快乐。并及时报道文学社开展的各项活动。 4、做好文学社社刊征稿及出刊工作。把社员们创作的好作品形成报刊，优秀的作品推荐到校外报刊上发表。 六、工作安排 九月份： 1、制定好计

5、划，完善社团组织工作。 2、暑假读书交流展示活动 十月份： 1、进行以国庆节为主题的诗歌采风活动 2、寻找秋天，感受大自然的美好。 3、校报征稿 十一月份： 1、实践及体会交流。 2、美文诵读，提高学生的阅读能力。 十二月份： 1、评出 文学社优秀社员 。 2、出版报刊，写好社团活动总结。 一月份： 1、元旦主题写作比赛。 2、感悟冬天，感受大自然。 3、报刊征稿，出版。 社团的工作计划 篇2 一、招新背景； 又时崭新的一年冲冲来到，新一届的学子怀着激动的心情漫步踏入大学的殿堂，值此佳期，xx文学社全体成员欢迎各位同学的到来，希望通过这个活动让更多同学人了解xx文学社的基本情况，同时也真诚的邀

6、请大家能参与到我们这个集体，一起携手，共同奋斗。在过去的时间里，xx文学社在有关领导的支持和各位新老团员的共同努力下开展一系列的文学类等活动并取得了辉煌的佳绩，得到了广大师生的认可，故xx文学社在xx理工学院有着深远的历史与辉煌。 二、招新目的： 随着时间的推移，很多社员成员迫于时间的压力不得已离开学校到社会发展，xx文学社也不例外，因此，注入新鲜血液成为了一种必然，同时本社团也影响着xx理工学院的文化气息，为此，为了本社团的发展需要，也为了积极响应学校的文化号召，本社团决定开展xx年的社员招新活动。希望能借此活动达到以下效果。 1：宣传xx文学社，使其所有学生了解xx文学社了解社团的的基本情

7、况。 2：招进对文学感情去的同学及其有特殊能力的同学，给予广大学生一个自我发展的平台，让大家在此让自己的能力得到锻炼与升华，无论实在文方面，还是在管理与组织能力方面使其自己物尽其用，以让我们的社团能因为有你而更加辉煌。 3：对于能力不足而又对此感兴趣的同学，我们社团秉承无私的精神，让你在xx文学社得到应有锻炼与提升。 4：xx文学社经常与其他高校进行文学交流活动，在此，可以让自己在锻炼的同时让自己随着文走得更远。 三：招新对象： xx理工学院全体同学 四：招新要求 1：热爱文学，乐于上进。 2：服从组织安排，乐于奉献自己的时间。 3：工作积极，有上进心，敢于创新。 五：招生新式 1：通过海报传

8、单等告知新同学有关xx文学社的报名的地点，时间等。 2：学期开始，设有先关的招生点，广大新生可通过xx文学社设的点进行咨询与报名。 3：通过网站进行告知（新浪微博，腾讯微博） 六：招新前期准备 1：由xx文学社社长拟定招生的基本形式及其相应的招新内容。 2：xx文学社社长组织社团各个部门干部开会进行讨论招新事宜并作相应的人员安排。 七：活动流程 1：提前两天到指定地点进行海报的张贴。 2：在军训期间由xx文学社社员到指定的点进行现场招新。 3：活动结束后由社长做相应的工作总结。 八：人员安排 1： 2： 九：活动用具： 两套桌椅，宣传海报，xx文学社社旗，展板两张，宣传单若干，文件夹两个，注册

9、表两套。笔记本一台（带有本社团ebook），签笔两支、 十：经费预算： 略 社团的工作计划 篇3 时间又一次匆忙的从我们身边划过，回望过去，仿佛昨日我们才刚刚接手协会的工作，可没想到，今天我们都已到了大二第一学期的尾声了。回想过去的这一学期，我们应该总结一次次活动中的不足之处，做好改进，拟好下学期的工作计划，为下学期的协会的工作打好坚定的基础。 一、工作总结 这学期开始是我们真的接手协会的所有工作，当然我们还是面对了或多或少困难，但是我们12个兄弟姐妹仍然都能团结一致，一起度过一个个难关。并且也迎来了13届新的成员，一家人携手，一起努力做好每一件事。不过我们还是存在着一些不足之处的。 下面是这

10、一学期来的工作总结： 这一学期我们主要存在以下不足之处： 1）由于13届干事的到来，所有的部门工作已经由12的部门负责人接手，协会的其他12干事就很少接触的部门的工作，使得12的干事不能跟13的新干事得到较多的接触和相互了解，这样会使得协会走向两极化； 2）这个学期时间比较短，并且学生会的工作和活动比较多，协会内部举办的活动就相应减少了很多，进入协会的13干事还没来得及认识和了解自协会的内部工作，等到一个学期结束都还没能让每一个干事平等地得到锻炼的机会，并且工作时未能完全做到分工明确； 3）虽然协会大部分新干事是来自软件班的学生，但很多都是没有计算机基础的，也因培训的次数少，培训的重点没有抓稳

11、，所以，干事们跟不上学习的进度 因此，在下学年的工作中我们将要做以下方面的改进： 1）下学期可利用的时间比较多，相应地增加一些娱乐活动，例如春游，烧烤等。13干事主动邀请11的干事一起参与进去，或者平时组织一些小聚会，增加两届干事沟通的机会，增强大家的感情。与此同时，也可以使13干事的组织策划能力能够加强。为第十一届IT文化节及软件设计大赛的组织和增强组与组之间相互协助奠定基础； 2）充分利用每周培训的课室和机房资源，并与学术组负责人协商好更好的培训计划，使培训的内容和目的更有针对性。也能在自己协会培养一些软件编辑能力和领悟能力比较强的学生。 因此，具体问题具体分析，根据协会现在的问题，我们应

12、制定好发展策略，作好相应的计划，为协会的发展策略作好相应的计划，为协会的发展打下基础，使协会更加壮大。 二、主要工作内容 在下学期中，我们协会主要工作有：协会内部干事培训、春游、联谊、第九届IT文化节等。 三、具体工作内容 (一)协会内部干事培训 为了增强干事的软件技术水平与其他方面内容的.技术，下学期我们将预定每星期给干事进行一次培训。 1.主要工作安排 干培负责：由学术组负责干培的内容 干培时间：根据13级干事课程时间而定 干培对象：13级全体干事 干培地点：由秘书组负责 干培的主要内容包括：C语言，PS,C#以及一些其他知识。 2注意：根据这学期13级培训后的反应，下学期培训应注意内容要

13、由浅到深；其次，最好能争取到上机实操，让每个干事都能当场实操，让他们都能更快，更轻松的掌握，并发现不懂的地方。 (二)春游 一个暑假过后，大家联系也少了，为了增进协会间干事的感情，每次寒假过后我们都会举办一次春游活动，使得协会更团结。 时间：3月份； 地点：由协会各成员商讨后得出春游地点； 具体活动：先由策划组策划，再按策划书安排来完成此项春游活动；对象：协会全体干事； (三)联谊 寒假过后，干事们对学生会其他部门的人难免会更为陌生，所以为增进学生会部门间的感情，加强学生会成员间的友好关系，促进学生会工作更好的开展，我们将在下学期举办一次与学生会其他部门的联谊活动。 时间：4月份； 联谊对象：

14、由各干事商讨后与该部门取得共识，从而得出联谊的部门或协会；具体活动：由本协会派出代表与联谊的部门或协会商讨，共同完成此次活动的策划书，然后再做安排。 (四) 第十一届IT文化节 下学期协会最重要的活动也就是IT文化节，我们协会主要负责的是软件设计大赛。 举办时间啊：4月末5月初； 地点：广交院校道 对象：交院全体学生； 各组的分工与合作：秘书组负责整个活动的筹备； 学术组负责软件设计； 策划组负责活动的策划书； 此外在活动期间，各组还需共同合作，完成整个协会的布置与其他事项。 四、其他活动 在时间允许的情况下，我们也会考虑让干事参加一学期一次的创业大赛，让干事们尝试创业的感觉，同时通过这样的活

15、动也能进一步增进干事间的感情，使大家更加团结。 其次，为增进协会各干事的感情，提高各干事间彼此的默契与团队精神，我们也会不定时地举办一些小活动。例如：聚会、聚餐、看电影、唱K等等； 五、发展目标 在下学期，希望13级的师弟师妹们都能好好表现，并在工作中及时总结，认真吸取新的经验和教训，取长不短，实事求是，坚持不懈，积极工作，努力把工作做到最好。我们也相信，在我们的共同努力下，协会会更加团结，协会明天会更好。 社团的工作计划 篇4 一部门职能认识 交流部主要是针对社团与社团之间交流与合作展开工作的，反映问题与工作汇报，收集社团的相关问题，积极解决加强与强校，大校的联系和交流。 二内部管理理念，思

16、路 1、积极引导、以更好地指导社团成员的学习和生活，努力引导他们成为“学习的典范，工作的模范”，实现成员“精英化”。 2、内部我不也提出了自己的方案，定期对每段时间部里工作表现好的部员提出表扬，予以荣誉，激励他们继续努力，不要因为一点点成就就满足，就不断进取，不断创新。定期对部里工作表现差的部员予以批评，累计三次的取消年度评优资格。 3、让部员与各个社团的.主席团人员以及各个社团的部员充分接触，一是对部员能力的锻炼，二可以借助他们的关系对社团内部有一个深入的了解。 4、让部员发挥自己的主观能动性、让他们自己策划活动，从而组织社团做活动。 5、每周一次例会，对本周工作做个总结，及时发现问题并改正

17、问题，从而提高我部的工作效率。 三本学年主要工作，任务及实施 1、在校团委老师与社联主席团的领导下，协助好社联内部的各项工作。 3、组织各社团的活动时要分类设计，争创特色。 4、努力从各方面提高社团活动的质量，展社团风采，亮社团品牌，树社团新风，使社团活动稳步发展、再创辉煌。 5、积极与外校社团，社联联系，加强合作。本着多组织校际活动的宗旨，加强与其他学校的交流。 新的学期已经开始，在刚刚过去的招员活动中，我们吸纳了14名新部员，为秘书处注入了新鲜血液。此刻，我们新老成员都正以饱满的热情对秘书处的工作有着强烈的期待，已做好了准备迎接新一轮的挑战。 西安建筑科技大学东校区社团联合会作为管理并服务

18、于东校区社团的校级组织，在促进其下属40个社团的发展中，发挥着重要的作用。而秘书处作为社团联合会的枢纽部门，是社联面向社团的窗口。同时，也是主席团与社联下属部门之间、社联与社团之间联系的纽带，在协调各方关系方面发挥着不可替代的作用。 社团的工作计划 篇5 提高自己的见识，社团不知不觉已经有半年的时间了这半年里在和别人一样的时间内让自己的生活过得充实。增长自己的能力。以后的工作中，一定会认真工作。把任务干的精彩、迅速、彻底、展示出我新的一年的面貌。 首先我们可以从社团部内部入手 1.可以加强自身的建设。对各社团的负责人工作进行一次规范，这样可以使社团部完善制度，规范管理。 2.可以增加一些奖罚制

19、度。可以通过进行监督、评比、表彰。使各社团有竞争心，从而改变各团的懒散的情况。 3.丰富同学的课余生活。但就目前所成立的这些社团对于校园来说是远远不够的。因此，在将来的工作中我们可以在完善现有社团的基础上再组建一些新社团。如：心理社、书法社、吉他社、演讲社、表演社等。 4.推进民主化。可以将社团部公开化、透明化。互相监督，促进发展。 5.扩大宣传范围。以往我们的是在校园内摆放张贴宣传板。在新的一年里，我们可以通过网络来扩大宣传范围及加深程度。如：贴图及文字传播，以及博客上发帖等进行宣传，这都是很迅速，传播面很广的方式。 6.注意宣传资料的收集和整理。如：多注意档案的.收集;将多种构思和好看的图

20、片及题材等存储起来，需要使用的时候可以直接调出来;对我们所做的宣传板进行拍照存档。 7.多与社团进行沟通。参与社团活动，对各个社团都有一定深度的了解，也便于帮助他们达到更好的宣传效果，同时也是对我们社联一个良性的宣传。 8.针对学校场地有限的情况。需要提前的沟通与协调。对社团活动所涉及用到的教室或场地做好提前部署，从而避免与教学发生冲突。 其次有几个社团负责人为级学生，他们即将面临毕业实习，如果没有一个有责任，有能力并且熟悉其工作程序的人来接受管理，其社团将随时面临瘫痪，因此寻找新的负责人迫在眉睫。新的负责人可以选择公开竞选，由原负责人培养一段时间方能接手工作。现各社团负责人也可以由自己选择并

21、培养自己社团的接班人。 再者现在我们的社团之间明显存在着一种诟病，那就是各个社团之间的联系不足，互相的合作做的还不够好，往往只是自己社做自己社的活动，没有太多和其他社团合作的机会，慢慢的社团联的凝聚力就会有所下降，积极性也就随之减少。为解决这个问题，我们可以积极筹备一些活动，主要是各种可以使各个社团团结合作起来的活动，小的活动可以是2到3个社团的互相合作，大的活动可以参与的社团，只要善于发现各个社团的合作点，就可以让广大社团团结起来，这样不仅增加了社团联的凝聚力，而且还调动了广大社团的积极性。 同时新生的加入，也为社团的发展注入新的血液。在新生军训结束后可以组织进行大规模的社团纳新工作。在各社

22、团纳新的工作中，各社团负责人可在课后活动时间在校道进行现场招募，这样有利于广大同学能直接、有效的了解各社团的具体情况，也可以做现场咨询。我部门所有的工作人员也将积极帮助各个社团进行招募工作，争取纳新工作能够顺利有序的完成。 以上是我的工作计划。在今后我会在做好自己的同时，也积极吸取别人的意见和建议，使自己的工作经验成熟，也使社会交往更加成熟。 总之，在社团部的工作中我会积极努力，把各项工作认真完成。取其精华，去其糟粕。创建最优秀、最出色的部门。我会努力贡献自己的力量。社团部的以后，没有最好，只有更好。 社团的工作计划 篇6 一、前言 新学期的开始，计算机学院团总支学生分会又迎来许多新面孔，很高

23、兴能够继续留在这 个团体工作。学团联今年对社团部以及社团工作十分重视,学生社团作为高校校园文化的重要载体，是培养学生兴趣爱好，扩大求知领域，陶冶思想情操，展示才华智慧的舞台。为使我院社团有更新的发展，社团部需加大社团管理，使社团步入制度化和规范化,对我们社团部成员也同样是机遇和挑战。 社团部成员： 部长： 副部长： 干事： 二、 工作计划 我院共有七个社团：F6轮滑协会、港湾创业协会、Magic window英语协会、疯狂英语 协会、CTC协会、经纬传媒协会、蓝轩摄影协会。 1、社团工作计划 社团部应先配合好各社团的社团活动，以下是各社团的活动安排： a、F6轮滑协会：每周三次轮滑教学活动（周

24、二、周五、周六）。 每月一次大型活动，如：柳叶湖之行、刷街诗墙、刷街火车站。 b、港湾创业协会：向相关老师学习创业知识，组织创业教学。 组织团体活动、爱心活动。 c、Magic window英语协会：白马湖晨读（每周六、日）。 英语角活动（每周二晚四食堂三楼）。 每周五晚组织社团成员活动。 d、疯狂英语协会：英语教学活动（名人说、疯狂练、大家说、才艺秀、模仿秀）。 周一至周五、下午6:10-6:40、T3 C604。 e、CTC协会：开展计算机方面知识讲座。 定期进行PS、PPT、网页制作授课。 举办一次计算机组装和操作系统的重装授课。 收集会员作品。 f、经纬传媒协会：组织普通话训练。 支持

25、、演讲、播音培训与实践。 g、蓝轩摄影协会：每两周一次社团活动。 成立摄影组，进行专业培训。 与其余社团进行联谊活动，扩大朋友圈。 以上社团活动，我们部门将如期检查是否进行，并按时向学团联上交相关文件，配合好社团活动，使各社团活动规范化、秩序化。 2、社团活动组织 现在我们的社团之间明显存在着一种诟病，那就是各个社团之间的联系不足，互相的合作还做的不够好，往往只有自己社团做自己社团的活动，没有和其他社团合作的机会，慢慢的社团的凝聚力就会下降，积极性也就随之减少，所以我们社团部在配合好各社团活动的同时也应当适当的筹备一些活动，主要是各种可以使社团团结合作起来的活动，只要善于发现各个社团的合作店，

26、就可以让我们学院社团团结起来，这样不仅增加了凝聚力，还调动了各个社团的积极性。通过社团部成员以及各社团负责人的商量，我们为接下来一学期的社团活动进行了安排设想： （1）协会招新也正在如火如潮的进行中，我们学院的协会受到了广大学弟学妹的青睐，以F6轮滑和CTC协会最为突出。社团招新结束后，我们部门将组织社团迎新晚会，让各社团成员初步了解自己的社团以及相互认识。在迎新晚会过程中，我们会组织一些游戏以及节目使成员之间进行互动，同时我们部门将亲身参与，让学弟学妹感受到我们学院社团的热情与真诚。完美的举办这一次迎新晚会，让学弟学妹们感受计算机学院优秀的氛围。 （2）我们学院有明星社团：F6轮滑协会。优秀

27、社团：蓝轩摄影协会。最初的活动便从这两个社团开始。F6轮滑协会是极易开展活动也极易融入活动的一个协会，我们将多次举行轮滑表演，在培养学弟学妹轮滑技术的同时也给文理学子带来了乐趣，并使我们计算机学院的活动得到学团联的认可。蓝轩摄影协会将会组织多次采风活动，如太阳山之行、柳叶湖之旅等，将会让七个协会共同参与，增进彼此之间的感情，将我们计算机学院协会凝聚成一个大集体。 （3）疯狂英语协会、Magic window英语协会、经纬传媒协会以及CTC协会都是教学类型的协会，并与我们的专业以及学习密切相关。我们打算组织疯狂英语协会和Magic window英语协会去各班进行教学活动，让同学们拥有对英语的热爱

28、，对英语的.激情。经纬传媒协会中有许多传媒方面的专业人员，若对我们学院进行培训，将会使我们学院再涌现出一批最佳辩论、挑战主持人大赛等活动的优秀选手。CTC协会则是与我们专业知识密切相关的一个协会，我们会组织相关方面的比赛，让学院所有成员参与进来，丰富我们的专业知识，增强我们对计算机知识的深入了解。 （4）港湾创业协会是一个与我们大学生活息息相关的一个协会。为我们大学生兼职创业提供了一个很好的平台，可以通过港湾创业协会培养我们学院学子的创业就业能力，提前让我们了解到职业生活。 3、社团问题及解决方案 1.各协会自身举办的内部活动由协会自行承担，确实不够部分，再经社团部向学团联提出申请；各协会所需

29、经费必须以报告形式书面申请，交送部长审核，并对协会活动经费去向必须详细列出，做好存档工作，以备监督检查。 2.社团的宣传力度不够问题：社团的宣传是计算机学院学生素质，能力对外的彰显，充分展现我校课外活动和学生风采。所以，社团部需要有自己的网站，利用现代媒体宣传社团工作：也要加强社团报纸，期刊等出版，不求多但求精，及时向外界宣传社团的活动。 3.社团每举行一次大型活动须提交策划书和总结一份于社团部，且每个社团每期须有两个以上的大型活动。 三、工作展望 在组织及配合各社团活动的同时，我们部门也需进行一些部门活动，与其他部门进行联谊活动，使我们部门能够进一步得到大家的认可。同时也需与学团联多接触，让

30、学团联对我们社团部，对我们学院的社团进行认可，利于我们更好的开展社团活动。同时服从上级老师，领导的安排以及配合其他部门的工作，灵活机动地开展工作。 以上的计划尚不尽完善，有待对各个社团的进一步了解后作出补充。总体目标已经较为明确，社团部所展开的工作也将朝着既定的目标迈进，争取创造社团工作的新佳绩！ 社团的工作计划 篇7 一、指导思想 为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力，体现健康第一的指导思想，结合我校田径社团的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技

31、术水平。培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径社团工作做得更好，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。 二、活动目标 1、增强队员体质，提高队员体能。 2、培养锻炼意识，形成自觉锻炼习惯。 3、巩固提高队员的运动强项，不断改善运动能力。 4、形成社团梯队，不断补充新鲜血液，以形成初中社团活动的良性循环，使社团蓬勃发展。 三、训练时间和地点 时间：每周周周三下午课外活动 地点：学校田径场 四、训练计划 1、单周：耐力训练，力量训练，柔韧训练。 2、双周：调整训练或专项训练，速度训练、反应、爆发力、灵敏训练等。 训练采用循环训练法辅以重复训练法，在不断重复中提高身体素质，在不断循环上升

32、的训练下提高各项运动能力，使弱项变强，强项更强在，为提高学生训练兴趣，在调整训练中多采用游戏和球类练习。 五、训练内容 （一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿； （二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑； （三）力量训练：单足跳、双脚纵跳，抱膝跳，蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑，收腹举退，仰卧起坐，俯卧两头起等； （四）耐力训练：800米、1500米、3000米、（男）5000米、领跑、计时跑，变速跑等； （五）反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听

33、信号做起跑练习、听哨音做跑停练习； （六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉，坐位体前屈等； （七）专项训练：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、接力4100米、4400米； 六、具体训练内容计划 （一）耐力训练： 1、准备活动：a.5分钟跑。b.拉韧带练习：压肩，压腿。c.原地30秒小步跑、高抬腿各两组，蹲起50下两组。 2、各项技术辅助性动作练习 3、3000米计时跑； 4、放松 （二）力量训练。 1、绕场地3-5圈 2、负重深蹲20次5组 3、跳深5组 3、挺举10次5组 4、仰卧起坐20次5组 5、俯卧撑10-30次5组 6、背起20次5组 7、负重深蹲

34、跳20次5组 8、慢跑放松（垫子上放松上下肢）。 （三）速度训练： 1、绕场地5圈（8分） 2、准备活动、拉韧带、行进间踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑，各两组。 3、30米加速跑4组 4、50米加速跑3组 5、80米往返跑3组 6、快速跑：100米3组 7、放松 （四）调整训练 1、准备活动：慢跑3-5圈；压腿、压肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。 2、30米折返跑、30米单足跳、纵跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各两组；计时50米4组、立定三级跳或800米计时或其他等。 3、游戏或球类活动（注意安全防止损伤） 4、垫上放松 （五）柔韧训练： 1、准备活动：a.

35、领跑。b.行进间拉肩、踢腿各两组。c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。 2、压肩、压腿、劈叉 3.放松 （六）反应训练： 1.准备活动：a. 绕场地7圈。b.拉韧带练习。c. 30米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。 2测试：30米6组、立定三级跳。 3.放松 （七）爆发力训练： 1、绕场地5圈（8分） 2、行进间准备活动 3、跨步跳50米4组 4、30米单足跳、纵跳30下、蛙跳5级6组、高抬腿40次各两组 5、跳深三坑连跳接加速跑10米6组 6、快速跑：50米4组、100米2组 7、放松 （八）灵敏性练习 1、准备活动：a.领跑。b.行进间拉肩、踢腿各两组。c.

36、30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑 2、原地纵跳接30米跑3次； 3、频率练习接30米跑3次； 4、5米、10米交叉往返跑4次； 5、站立式起跑30-40米3次； 6、垫上放松 （九）专项训练： 1、绕场地5圈（8分） 2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑，各两组。 3、100米、200米、400米 4组 800米、1500米 2组 3000米1组 跳高、跳远100次 接力4100米、4400米 24组 放松 七、可根据不同训练期适当调整训练计划。 20xx年8月 社团的工作计划 篇8 新的学年又一次来临了，在新学期开始之际，校社联职业启航社团会继承和发扬上学期艰苦奋斗的工作精神，积极热

37、情的工作态度;争取在新的学期中把社团的各项工作做的更好，顺利开展一系列创业活动，将我社的团体工作再上一个崭新的台阶。 一、工作宗旨 以在校学生为主体，由校招生就业办指导的社团组织，通过指导帮助广大毕业生树立正确的职业价值观和职业发展意识，增强学生自我设计、自我规划、自我发展的主观能动性，本着以“完善自我、开发潜能、规划未来、奉献社会”的宗旨，开展各项活动。 二、工作主题 在校团委的领导下，围绕全校工作的具体安排，以社团发展为核心，以满足广大会员爱好为目标，以保证广大会员权益为目的，以开展社团会员为手段，以社团稳定发展为基础，组织丰富多彩的社团活动，满足学生的精神文化需求，服务校园文明建设;加强

38、学生社团的监管力度，对校级大型社团活动给予大力支持;进步完善学生社团管理制度，维护学生社团。 三、重点工作 (一)社团干事竞聘 (二)社团会员统计 (三)社团招收新会员 (四)创业小集市 (五)社团迎新年活动 (六)各种活动的收取、整理 四、具体工作 1、完成各个社团开学会员统计工作，并进行社团干事的竞聘工作。 2、完成所有社团新社员招收工作，完成所有社团管理层转轨工作，确定新社团负责人并做好相关通讯录 3、监督审查社团会员工作情况 4、办好创业小集市的一切相关活动 5、做好社团活动总结工作。 6、做好本学期收尾工作，社团的学期总结，部门的总结。 五、部门工作分配 根据社团本学期的工作要求，分

39、配如下: 1、所有部长、副部长:做好平时的日常监督管理;组织、策划各类社团团体活动;鼓励每个社员积极参加各个活动;学期末对每个成员做出评价。 2、秘书部:以积极的态度、坚韧的毅力、务实的作风，做好积分整理及存档;做好每次例会的会议通知、会议登记;做好每一次的会议记录;协助指导老师做好社团资料的整理存档;辅助其他部门完成社团各个活动。 3、项目部:做好日常工作的同时并协助社长做好社团内部各种活动策划;审核社团上交的文件;完成社团近期的活动的策划和组织。 4、宣传部:做好对社团内部的海报通知;做好每期广播通讯稿。 5、创业部:组织办好创业小集市活动;提供学校每个同学创业的平台。 社团的工作计划 篇

40、9 轮滑俱乐部在过去的一年里，在学校团委的领导下、在大学生社团联合会的指导下，在全体会员的努力下，俱乐部建立健全了组织工作体系，开展了一系列贴近同学们学习生活、喜闻乐见的活动，取得了较好的成绩，轮滑社团工作计划。俱乐部成立至今，经过我们团队队员的不懈努力，俱乐部已拥有一支卓越的团队、一支优秀的轮滑队。我们相信在学校团委正确的领导之下、在大学生社团联合会的支持下、在各兄弟协会无私的帮助下，轮滑俱乐部一定会为工专学子开拓一片绚烂的天空。轮滑运动是众多大学生的共同爱好，是当今社会年轻人们的潮流运动，它体现了我们大学生的活力。我们一定努力工作，让轮滑运动在我们学校更好的发展下去。本学期，俱乐部将计划更

41、进一步的宣传活动，让更多同学了解和认识轮滑运动，活动主要包括纳新工作、拓展训练、轮滑训练、切文化的宣传刷街、定期表演和参加学校的大型活动；与其他兄弟协会共同举办活动，以增加本社团在校的知名度，工作计划轮滑社团工作计划。努力练习新动作技术，刻苦学习，打造良好的技术素质。加强与外校轮滑社团的交流，以提高我社团的技术水平，为我校轮滑俱乐部参加市区和各大高校间的联谊比赛打下良好的基础。本学期工作计划如下： 一九月份工作本月工作重点是纳新工作，以发展大一新生为主要目标，以此来壮大我们的队伍。紧接着就是团队拓展训练，加强新生与团队之间的关系。同时提高学生自身的素质，增强团队合作意识。全体教练每天定期教授新

42、生轮滑的基本动作和基础理论. 二十月份工作切格瓦拉文化宣传活动，以出海报、宣传单以及轮滑表演的形式组织一系列庆祝活动，宣传切格瓦拉文化，号召青年人们学习切格瓦拉坚持不懈，勇于尝试的精神。 三十一月份工作在开展日常的轮滑训练基础上，组织新成员参加社团组织的各项活动，增强与各兄弟协会之间友谊。俱乐部自成立以来一直强调打造“雁的团队，鹰的精神”，因此本月工作重点将以提高俱乐部全体成员的团结力来展开。四十二月份工作轮滑俱乐部成员努力提高自身水平，积极准备庆祝元旦晚会活动，参加各大高校举办的轮滑比赛，兼顾拓展训练营。组织协会全体成员进行城市徒步穿越活动。验收新成员的轮滑水平，并搞一些轮滑趣味小活动，进行

43、集体刷街，提高新成员的轮滑技术。五其他工作在开展上述工作的同时，努力发掘和培养下一届新的领导人才是本学期工作的重中之重。轮滑俱乐部的发展壮大是所有成员的共同愿望，我们相信，轮滑俱乐部会在新的一学年里再接再励，为兰工专所有轮滑爱好者提供一个交流的平台。 社团的工作计划 篇10 指导思想： 为了丰富学生的校园文化学习生活，营造良好的语言学习环境，激发学生英语学习的趣味性，集交流性与学习性于一体，加强学生之间的情谊交流，使学生在日常活动中增长知识。活动目标： 1、通过丰富多彩的社团活动，培养学生对英语学习的浓厚兴趣； 2、提高学生综合运用语言的能力； 3、通过针对性的练习，提高学生的口语交际能力；

44、4、通过每学期一次的英语活动比赛，激发学生的学习兴趣； 社团设置： 由一名英语老师负责指导，下面设社长1名，副社长2名，小组长10名，社团主要负责人每两个星期召开一次会议。每个报名参加的学生都需要通过学校安排的英语水平测评，择优录取，成为会员。 社长：副社长： 组长。 会员：面试通过后即成为社团会员，积极参加每一次社团活动。成员有权对活动提出意见和建议，以促进社团的发展。 教师安排： 指导老师 应该熟悉社团的活动并对社团工作做出及时、正确的引导，及时地对学生的合众疑难问题进行及时的知道，负责选拔社团负责人，每个月总结活动开展情况。 活动时间： 每星期一第七节课 活动内容简介 一、成立“英语角”

45、 1、活动内容：“英语角”的成立主要以锻炼英文口头表达能力，为同学们提供良好的英语沟通环境为目的，通过同学们的交流互动提高口语能力，由辅导老师对语法知识、阅读能力、解题技巧作专门讲解。集学习性、交流性于一体，与学院的外语协会组织的英语角有所区别。这个英语角的学习性质比例较重，为成员营造了浓厚的全英文交流气氛，促进同学们英语水平的提升。 2、活动时间：自定 3、活动地点：自定 4、组织人员： 5、参加人员：英语协会会员。 6、辅导教师：自定 7、主办机构：英语协会 8、活动设想：体现以学生为主，发挥辅导教师的引导作用，原则上要求参与者都说英语。 （1）活动场地的布置由学生设计和装饰，体现学生的爱

46、好和需求。 （2）每次活动的主题由老师和学生共同商定，活动内容贴近学生实际和生活。 （3）主题确定后，通知会员。并以海报的形式进行宣传，吸引学生参加。 （4）活动以游戏、对话等形式开展，突出语言的功能性。 （5）每次活动至少安排两位英语教师参与设计和指导。 二、举办英语演讲比赛 1、比赛目的：为了进一步加强英语的学习和交流，提高同学们学习英语的积极性，给广大英语爱好者提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台，“英语沙龙”决定举办一次英语演讲比赛。 2、比赛时间：初赛：自定 复赛：自定0 4、比赛地点： 5、负责教师： 6、总策划： 7、策划小组： 8、特邀评委、嘉宾： 9、参赛要求： （1）所有参赛作品均为英语形式,演讲时间控制在5分钟以内。 （2）具备完整的演讲稿，并要求上交。 （3）演讲内容要求健康向上,真实细腻地反映人生理想，奋斗目标，自强自立，校园生活等。 （4）演讲时需脱稿演讲。 10、赛程安排：