有生之年 探索生命的可能 ppt课件 2023春高一主题班会 .pptx

1、梦幻太空Nunc viverra imperdiet enim.Fusce est.Vivamus a tellus.欢迎来到心理课探探有生之年的可能的可能索索C O N T E N T S契约我郑重承诺：在接下来的活动中，我将全身心投入，在活动中专心聆听他人，真诚分享感受；在活动中认识自己，接纳自己；在活动中尊重同伴，帮助同伴；在任何时候都不取笑，不指责，不泄密；努力为同伴、为集体贡献一份温暖和力量。为生命“清账”01你的人生 还有多长？Stop multi-tasking.It merely kill your focus.撕纸看人生第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）第

2、二个问题：请问你能活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3，吃饭、休息、聊天、游戏、购物、游玩等又占了1/3.其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3.所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。第五个问题：比比看。(手中剩下的纸条长度，代表你余下的用于学习与工作的时间，那么你计划做些什么呢？)第六个问题：请问你现在有何感想？第七个问题：请问你会如何看待你的未来？小结：生命的

3、长度是有限的，但是由于每个人在有限的生命力付出的行动不一样，因此生命的宽度是无限的。那么，在有限的生命里，我们的人生又会有什么可能呢？我的生命线02绘制我的生命线盘点我生命中的重大事件：一、横坐标：表示生命时间轴二、纵坐标：表示事件对你的影响程度三、坐标点：笑脸代表是正向影响；哭脸代表负向影响；心形标注出你对未来预估的大事件，四、用实线将过去与现在相连，用虚线将现在与未来相连你的生命线故事是笑脸多还是哭脸多？它对你产生了什么影响？从中你收获了什么？思考并分享：我的生命线29岁岁：母亲过世 ：考上公务员：中考失利 ：基层工作：考上大学 ：顺利转行为人民教师：心脏手术 ：家庭美满：考研成功 :考博成功 29岁岁28岁岁9岁岁 16岁岁19岁岁20岁岁23岁岁 27岁岁35岁岁人生改写曲03如果你愿意，请让你的搭档为你出谋划策，将你的生命线上的哭脸改成笑脸。面对生命里出现的挫折事件，我们可以：1.面对现实，客观对待2.树立信心3.吸取经验4.转移注意力5.寻求帮助小结生命进行时04在现实生活里，有个别同学因为生活中的不如意选择了自杀、自残或自我伤害等方法，对此，你怎么看？思考