节制既高级自律即自由（自律）ppt课件 2023春高中主题班会.pptx

1、高中登 峰SmileFresh造 极 的 成就 源 于 自 律你一定要努力你一定要努力并且风风光光并且风风光光的去见你梦想的去见你梦想的大学殿堂的大学殿堂自律自律 清醒清醒 理智理智 努力努力 保持微笑保持微笑PART.01自律是生活，也是享受它会给你见证奇迹的时刻认真自律的人都是自己的上帝自己生命的主宰者你要习惯自己自律的生活请不要假装自律，因为成绩不会陪你演戏请不要假装自律，因为成绩不会陪你演戏你能够一天上九节课两节晚自习；你能够一天上九节课两节晚自习；你能够一天写完两支笔芯做最少六套卷子；你能够一天写完两支笔芯做最少六套卷子；你能够早起十分钟晚睡十分钟记几个单词和成语；你能够早起十分钟晚

2、睡十分钟记几个单词和成语；你能够用玩手机的时刻弄懂一道数学题，用看杂志的你能够用玩手机的时刻弄懂一道数学题，用看杂志的时刻写完一篇英语阅览，时刻写完一篇英语阅览，你能够把你能够把K歌看电影聚会打游戏的时刻都用在学习上，歌看电影聚会打游戏的时刻都用在学习上，总有人比你尽力，可怕的是比你牛的人比你还尽力。总有人比你尽力，可怕的是比你牛的人比你还尽力。学如逆水行舟，不进则退停下休息时，不要忘了别人还在奔跑。停下休息时，不要忘了别人还在奔跑。着眼于面前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦着眼于面前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有

3、足够的量变才会有质变，沉迷于中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么！痛苦不会改变什么！人生前期越嫌费事，越懒得学，后来就越会错失让你动心的人和事，错失人生前期越嫌费事，越懒得学，后来就越会错失让你动心的人和事，错失新风景。新风景。人有两条路要走，一条是有必要走的，一条是想走的，你有必要把有必要人有两条路要走，一条是有必要走的，一条是想走的，你有必要把有必要走的路走精彩才能够走想走的路，有些路，你不走下去，就不会知道那儿的走的路走精彩才能够走想走的路，有些路，你不走下去，就不会知道那儿的风景有多美。风景有多美。别让未来的你，讨厌现在的自己人生若没有一段

4、想起来就热泪盈人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。眶的奋斗史，那这一生就算白活了。说句俗的啊，你生在我国，在我国这个应试教育中说句俗的啊，你生在我国，在我国这个应试教育中成果才是王道，没有成果你把头昂起来时都会没有底气。成果才是王道，没有成果你把头昂起来时都会没有底气。你蠢吗？不。那为什么不好好学？分数不够冲击你你蠢吗？不。那为什么不好好学？分数不够冲击你吗？期末考场坐的舒畅吗？补抄工作不累吗？手机不离吗？期末考场坐的舒畅吗？补抄工作不累吗？手机不离手、微信、微博人人更新让你变美变帅肚子饱了吗？手、微信、微博人人更新让你变美变帅肚子饱了吗？不要害怕困难，困难是给你弯道超

5、车的机会生活不是等待风暴过去，而是要在风暴中学会展翅翱翔！生活不是等待风暴过去，而是要在风暴中学会展翅翱翔！当你背完了整整几页的政治前史语文，他人问你时，你能够自傲的背的滚当你背完了整整几页的政治前史语文，他人问你时，你能够自傲的背的滚瓜烂熟，成功收获他人崇拜的目光时；瓜烂熟，成功收获他人崇拜的目光时；当你为了一道数学题纠结了整整半响，可是最终解了出来，被同学老师表当你为了一道数学题纠结了整整半响，可是最终解了出来，被同学老师表扬时；扬时；当你高考完能够放心的在家等通知书，被家长亲属鼓励时；当你高考完能够放心的在家等通知书，被家长亲属鼓励时；当你能够自由支配自己的时间，畅谈爱情都不怕父母骂，能

6、够振振有词的当你能够自由支配自己的时间，畅谈爱情都不怕父母骂，能够振振有词的把成果单甩过去时，那种成就感是无与伦比的，谁都想当个优异的人。把成果单甩过去时，那种成就感是无与伦比的，谁都想当个优异的人。你有多努力的现在，就有多不惧的未来只有经过地狱般的磨练只有经过地狱般的磨练,才能拥有创造天堂的力量才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。弹出世间的绝唱。当你很累很累很累很累的时候，你应当闭上眼睛做深呼吸，通知自己你能当你很累很累很累很累的时候，你应当闭上眼睛做深呼吸，通知自己你能坚持的住。坚持的住。假如今日我很尽力。成果照旧欠好。最少长大后我能够说：那时候

7、的我真假如今日我很尽力。成果照旧欠好。最少长大后我能够说：那时候的我真的尽力过！撑不住的时候，能够对自个说声的尽力过！撑不住的时候，能够对自个说声“我好累我好累”但不要对自个说但不要对自个说“我我不行不行”。告诉自己。告诉自己“我还能再拼我还能再拼3分钟分钟”！人脑的潜力是无限的，一个人的大脑假如完全被开发的话听说能够记住人脑的潜力是无限的，一个人的大脑假如完全被开发的话听说能够记住26国言语，国言语，4000多本图书的全部内容。多本图书的全部内容。全世界最聪明的人爱因斯坦也只是开发了全世界最聪明的人爱因斯坦也只是开发了12而已，所以，别以自己蠢为而已，所以，别以自己蠢为托言，你要是真的发狠了

8、，你是不是下一个爱因斯坦谁又会知道。托言，你要是真的发狠了，你是不是下一个爱因斯坦谁又会知道。高考没什么好怕的假设高考报考人数假设高考报考人数915万人，其间万人，其间907.7万人不与你在万人不与你在同省。同省中其间同省。同省中其间1万人已被保送，万人已被保送，2千人对大学后就业千人对大学后就业没决心不参与高考，没决心不参与高考，8千人是裸考，千人是裸考，9千人不能正常表现，千人不能正常表现，1千人会迟到，千人会迟到，4.2万人不和你考一个学校，剩余万人不和你考一个学校，剩余1000人，人，630个水平不如你，个水平不如你，369个会发生心思疑问。你的对手只个会发生心思疑问。你的对手只剩自己

9、！剩自己！希望你也能成为那个别人家的孩子，成为那个逆袭希望你也能成为那个别人家的孩子，成为那个逆袭成功的人，成为那个被人羡慕不一样的人！成功的人，成为那个被人羡慕不一样的人！生活中的不如意总比如意要多而对此的热情、恪守源自于自身的坚韧时刻提醒自己自律于己持续自律者，会有孤独感，不仅是优秀的道路上人太少，还因为所有的困难都是浮云PART.02名人寄语罗曼罗兰约翰克利斯朵夫大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。日复一日，更机生则是在模仿自己中度过。日复一日，更机

10、械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。作所为，所思所想，所爱所恨。山本耀司我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。的人，靠势必实现的决心认真地活着。石述思石述思所谓

11、成长，就是实现独立生存、完所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。除偏见的自我修行。蔡康永一个人会在学校里面花很长花时间求一个人会在学校里面花很长花时间求学，有一部分是对人生拖延做决定的时学，有一部分是对人生拖延做决定的时间，不想面对最好一翻两瞪眼的结果，间，不想面对最好一翻两瞪眼的结果，所以一直读下去。所以一直读下去。连岳我们遇见的许多事，许多人，都不我们遇见的许多事，许多人，都不符合我们的理想状况，这是遗憾，符合我们的理想状况，这是遗憾，在这一喊的基础上把事做成，把事在这一喊的基础上把事做成，把事做好，这才是我们的责任。做好，这才是我们的责任。着眼于面前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。不要把最美好的时光，用来杞人忧天。PPT模板下载： YOU