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类型六年级上册心理健康教育教案-快乐岛之旅全国通用.doc

  • 上传人(卖家):伏特加
  • 文档编号:5250046
  • 上传时间:2023-02-23
  • 格式:DOC
  • 页数:4
  • 大小:186KB
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    资源描述:

    1、快乐岛之旅心理健康教育活动课教学设计一、设计意图:快乐和烦恼常伴随着每一个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。久而久之,将导致消极的人生态度,不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导,甚至自我渲泄,以达到提高心理素质的目的。二、活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己,使自己拥有

    2、积极健康的心理状态和情绪。三、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。四、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。五、活动对象:六年级学生六、活动形式:情境游戏、讨论沟通、行为训练等活动准备:a) 多媒体课件b)收集学生笑脸七、 活动过程:(一)起始活动同学们,今天这节课,老师带着大家去快乐岛游玩玩,好吗?相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的!(出示课题)快乐岛很远,我们要乘坐大轮船去。请大家闭上眼睛,从头到脚放松。(放音乐,教师描述):啊,船开动了,驶进了蔚蓝色的大海。天空是那么蓝,蓝天上飘着朵朵白云,一群群海鸥在自由地飞翔,一阵海风吹来,真

    3、舒服啊啊,船靠岸了,请睁开眼睛看看,这是哪儿?(快乐岛)你觉得这儿景色怎样?(很美)这儿不仅景色优美,还有很多景点等着你们去玩呢!让我们走进去看看吧!(二) 主体活动1、欢迎您大门:师:看,谁来欢迎我们了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)你们能用一个字来形容它们的表情吗?你有过这样的表情吗?你最喜欢哪种表情?过渡语是的,孩子们。人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。(老师的烦恼)是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不开心的事情吗?2、书写烦恼屋谁都难免会遇到不愉快的事

    4、,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你不开心的事。过渡语生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来到录像故事角,今天放映一则小故事:长了驴耳朵的国王,请同学们看看里面的主人翁是如何对待自己的烦恼的。3、录像故事角过渡语孩子们,有了烦恼,如果愿意像国王那样用各种方法来隐藏自己的烦恼的同学请举手,如果愿意像理发师那样大声说出自己的烦恼的同学请举手。孩子们,你们都很聪明,为什么说大家聪明呢?因为很少人能关注自己的心理,你们不但能关注自己的心,而且能选择把心里话大声说出来这种有效的方法,所以说你们很聪明罗。那接下来,你们愿意继续做聪明的孩子把自己的不开心的事说出来吗?4、口说我心坊(课件)欢迎大家来到

    5、口说我心坊,这是一个不错的选择,下面请大家尽情地诉说感到不愉快的事吧!5、心空观测台过渡语孩子们,听到你们有不愉快的事,老师也感到很难过,不过同学们都能敞开心扉,很好!下面让我们一起进入心空观测台来看看。孩子们,我们会在心空观测台会看到两个小伙伴的故事,你们对哪个故事印象深呢?孩子们要像在口说我心坊那样要把自己真实的感受说出来喔!建议大家用这种形式来说:我想对说说话,情景一:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。情景二:班里每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代

    6、表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。过渡语孩子们说得真好,其实大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。6、一休聪明谷我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,刚才大家安慰小伙伴的话都说得很好!来到了一休聪明谷,请你想想你遇到不开心的事情时,用什么办法让自己变得开心呢?在小组交流会后全班交流。(板书学生的答案)(一)学会合理宣泄1、向朋友、亲人或心理医生倾诉:2、痛哭一场:3、写日记:4、参加一些运动。(二)学会转移,减轻烦恼如听音乐,看看电影,看看小说,下下

    7、棋等。(三)升华任何事情都是辩证的存在的,我们要学会用辩证的眼睛看它,比如挫折,它一方面可以使人痛苦、消沉,但另一方面又可使人奋发,激发人的动力,从而做出杰出的成绩,所以我们要学会看到事情的积极面,要利用好它。(四)学会积极的暗示微笑,步行的姿势,使精神获得振奋;深呼吸等等。过渡语这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多啊!7、烦恼回收站我们有那多快乐的好方法了,我们就可以把写不快乐、不开心的事的纸捏成一团扔掉,扔掉进烦恼回收站,扔掉这些不开心的事。把烦恼扔掉经过处理后变出一个个开心快乐的小天使。(完善板书)(三)结束活动师:我们快乐岛之旅即将结束,这次旅行开心吗?你们有什么收获呢?师:好吧!既然大家收获那么多,我们就把所有的收获都装到我们的快乐号上一同返航吧!(完善板书)出发!齐唱幸福拍手歌,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐!

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