情绪情感与情操课件.ppt
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- 情绪 情感 情操 课件
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1、心理学心理学汪伟汪伟教师教育学院教师教育学院 E-mailE-mail:PsychologyPsychology心理心理学学Psychology课程导航课程导航第一章第一章 绪论绪论第二章第二章 注意注意第三章第三章 感觉与知觉感觉与知觉第四章第四章 记忆与信息加工记忆与信息加工第五章第五章 思维与创造思维与创造第六章第六章 智力与智力开发智力与智力开发第七章第七章 情绪、情感与情操情绪、情感与情操第八章第八章 生活中的动机生活中的动机第九章第九章 人格与教育人格与教育第十章第十章 中学生心理健康教育中学生心理健康教育心理心理学学Psychology布什总统的表情布什总统的表情心理心理学学Ps
2、ychology布什总统的表情布什总统的表情心理心理学学Psychologyv 教学目标:教学目标:v 掌握情绪情感的含义、情绪情感的种类和青少年学生情感发掌握情绪情感的含义、情绪情感的种类和青少年学生情感发展的特点;掌握在教学中如何促进青少年学生情绪情感的发展的特点;掌握在教学中如何促进青少年学生情绪情感的发展。展。v 重点:重点:青少年学生情绪情感的培养青少年学生情绪情感的培养 v 难点:难点:情绪管理情绪管理 v 方法:方法:教授法,演示法教授法,演示法 ,测量法,讨论法,测量法,讨论法v 本章主要参考资料:本章主要参考资料:v 新课程背景下的公共心理学教程新课程背景下的公共心理学教程,
3、叶一舵主编,高等教,叶一舵主编,高等教育出版社,育出版社,2004 2004 v 心理学(修订版)心理学(修订版).章志光主编章志光主编 ,人民教育出版社,人民教育出版社,20022002v 现代心理学现代心理学张春兴著,上海人民出版社,张春兴著,上海人民出版社,19941994v 情绪管理情绪管理.郑日昌著郑日昌著.北京东方影音公司北京东方影音公司 ,20072007心理心理学学Psychology主要内容主要内容情绪情感的分类情绪情感的分类2情绪与情感概述情绪与情感概述3 1青少年情绪情感的培养青少年情绪情感的培养3 3心理心理学学Psychology 第一节第一节 情绪与情感概述情绪与情
4、感概述什么是情绪与情感什么是情绪与情感情绪情感的外部表现情绪情感的外部表现情绪情感的功能情绪情感的功能心理心理学学Psychology一、什么是情绪与情感一、什么是情绪与情感情绪情感的含义情绪情感的含义情绪情感的区别和联系情绪情感的区别和联系心理心理学学Psychology (一)情绪情感的含义(一)情绪情感的含义 是人对是人对客观事物客观事物是否符合自己的是否符合自己的需要需要而产生的而产生的主观态度的体验主观态度的体验。客观事物客观事物需要需要主观体验主观体验心理心理学学Psychologyv1.1.由一定刺激引起由一定刺激引起v(1)外部刺激)外部刺激v a、自然情境:鸟语花香,穷山恶水
5、自然情境:鸟语花香,穷山恶水v b、社会情境:节日庆典,他人不幸遭遇社会情境:节日庆典,他人不幸遭遇v(2)内部刺激)内部刺激v a、生理性:腺体分泌,内脏蠕动、生理性:腺体分泌,内脏蠕动v b、心理性:、心理性:“境由心生境由心生”,回首往事,回首往事v但是仅仅用刺激解释情绪是不够的,同样的刺激会引起不同的情绪。心理心理学学Psychology同样是面对夕阳同样是面对夕阳v“夕阳无限好,只是近黄昏夕阳无限好,只是近黄昏”v“夕阳西下,断肠人在天涯夕阳西下,断肠人在天涯”v“老夫喜做黄昏颂,满目青山夕照明老夫喜做黄昏颂,满目青山夕照明”v情绪还由不同评价系统造成,而不同评价情绪还由不同评价系统
6、造成,而不同评价系统与需要有关系统与需要有关心理心理学学Psychologyv2 2、情绪与需要和动机密切相关,刺激以需、情绪与需要和动机密切相关,刺激以需要为中介引起情绪。要为中介引起情绪。v 凡是符合个体需要的事物,就引起积极的肯定的情绪。凡是符合个体需要的事物,就引起积极的肯定的情绪。如:如:v“久旱逢甘雨久旱逢甘雨v 他乡遇故知他乡遇故知v 洞房花烛夜洞房花烛夜v 金榜题名时金榜题名时”v 否则就引起消极的情绪否则就引起消极的情绪几滴几滴债主债主隔壁隔壁同名同名心理心理学学Psychologyv3 3、情绪是一种身心一体的反应,往往伴、情绪是一种身心一体的反应,往往伴随着生理的变化。随
7、着生理的变化。v如内脏器官,内分泌腺,神经系统,血压高低,如内脏器官,内分泌腺,神经系统,血压高低,呼吸速率变化等等,呼吸速率变化等等,v这些变化往往是人的意识难以控制的。这些变化往往是人的意识难以控制的。v“测谎仪测谎仪”的心理依据的心理依据心理心理学学Psychology心理心理学学Psychology(二)情绪情感的区别和联系(二)情绪情感的区别和联系v1 1、区别、区别v情绪情绪(emotion):生理需要、发生早、情境性生理需要、发生早、情境性v情感情感(feeling):社会需要、发生晚、稳定性:社会需要、发生晚、稳定性v2 2、联系、联系 v 情绪是情感的基础;情绪是情感的基础;
8、v 情感是情绪持续表现的结果。情感是情绪持续表现的结果。“感情感情”心理心理学学Psychology情绪情感的两极性情绪情感的两极性积极与消极积极与消极强与弱强与弱紧张与紧张与轻松轻松快乐与不快乐快乐与不快乐简单与复杂简单与复杂情绪情感心理心理学学Psychology二、情绪情感的外部表现二、情绪情感的外部表现1.1.面部表情:是指由面部肌肉和五官的变化所表面部表情:是指由面部肌肉和五官的变化所表示的情绪状态。示的情绪状态。2.2.姿态表情:是指借助全身姿态和四肢活动来表姿态表情:是指借助全身姿态和四肢活动来表达情绪和情感。达情绪和情感。3.3.言语表情:是指由言语的音调、音色、节奏、言语表情
9、:是指由言语的音调、音色、节奏、速度等方面的变化所表示的情绪状态。速度等方面的变化所表示的情绪状态。视频欣赏:视频欣赏:回答影片中表达情绪情感有哪些方式?回答影片中表达情绪情感有哪些方式?心理心理学学Psychology情绪表达来自遗传还是学习?问题:心理心理学学Psychology很小就有各种情绪表达心理心理学学Psychology很小就有各种情绪表达(先天)心理心理学学Psychology笑的方式不一样(后天)心理心理学学Psychology情绪表达来自遗传还是学习v情绪表达的方式是天生的,惟情绪表情绪表达的方式是天生的,惟情绪表达的时机与后天的学习有关。达的时机与后天的学习有关。v人不须
10、学习如何哭如何笑,但是却学人不须学习如何哭如何笑,但是却学到何时哭何时笑。到何时哭何时笑。心理心理学学Psychology三、情绪情感的功能三、情绪情感的功能v动力功能:动力功能:情绪情感对人的行为活动有情绪情感对人的行为活动有促进和阻碍的效能。促进和阻碍的效能。v信号功能:信号功能:指情绪通过表情外显而具有指情绪通过表情外显而具有传递信息的效能,并使情绪获得了社会传递信息的效能,并使情绪获得了社会交往的功能。交往的功能。v感染功能:感染功能:指个体的情绪情感具有对他指个体的情绪情感具有对他人施加影响的效能人施加影响的效能 。心理心理学学Psychology 第二节第二节 情绪与情感的分类情绪
11、与情感的分类原始情绪原始情绪情绪状态情绪状态情感情感心理心理学学Psychologyv情绪分类:情绪分类:v我国古代我国古代v荀子:荀子:好、恶、喜、怒、哀、乐好、恶、喜、怒、哀、乐v礼记:礼记:喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲v中庸:中庸:喜、怒、哀、乐喜、怒、哀、乐vv19441944年心理学家年心理学家林传鼎林传鼎总结总结1818类:类:心理心理学学Psychologyv笛卡儿:笛卡儿:惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐和悲哀惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐和悲哀6 6种原始情绪种原始情绪v18961896年冯特:年冯特:愉快愉快-不愉快、激动不愉快、激动-平静、紧张平静、紧张
12、-松弛松弛三维度三维度心理心理学学Psychology一一 、原始情绪、原始情绪悲哀悲哀快乐快乐恐惧恐惧愤怒愤怒心理心理学学Psychology原始情绪原始情绪快乐快乐v快乐快乐是指人们盼望的目的达到后,或者是指人们盼望的目的达到后,或者某种需要得到满足时产生的情绪体验。某种需要得到满足时产生的情绪体验。心理心理学学Psychology原始情绪原始情绪愤怒愤怒v愤怒愤怒是人们在实现某种目的的过程中受到是人们在实现某种目的的过程中受到了挫折,或者愿望不能够得到满足时产生了挫折,或者愿望不能够得到满足时产生的情绪体验。的情绪体验。心理心理学学Psychology原始情绪原始情绪悲哀悲哀v悲哀悲哀一
13、般是与所热爱事物丧失和希望破灭一般是与所热爱事物丧失和希望破灭有关的情绪体验。如亲人去世、升学考试有关的情绪体验。如亲人去世、升学考试失意都属这种情况。失意都属这种情况。心理心理学学Psychology心理心理学学Psychology心理心理学学Psychology原始情绪 恐惧v恐惧恐惧是人们面临危险的情景,或预感到某是人们面临危险的情景,或预感到某种潜在的威胁时产生的情绪体验。种潜在的威胁时产生的情绪体验。心理心理学学Psychology心理心理学学Psychology 人类与动物基本情绪的相似人类与动物基本情绪的相似心理心理学学Psychology二、情绪状态二、情绪状态心境心境激情激情
14、应激应激标准:强度、持续时间长短等标准:强度、持续时间长短等心理心理学学Psychology情绪状态情绪状态激情激情v激情激情是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。v 狂欢、暴怒、痛哭狂欢、暴怒、痛哭 v(重要意义刺激、意料之外(重要意义刺激、意料之外 )v 激情的激情的两重性两重性:v积极积极激励人们克服艰险,攻克难关,成为正确行动的激励人们克服艰险,攻克难关,成为正确行动的巨大动力巨大动力 v消极消极对机体活动具有抑制的作用或引起高度冲动性的对机体活动具有抑制的作用或引起高度冲动性的动作动作心理心理学学Psychology情绪状态情绪状态激情激情v
15、大学生如何控制自己消极的激情呢?大学生如何控制自己消极的激情呢?v1 1 自我提醒,加强有意识的自我控制自我提醒,加强有意识的自我控制 v林则徐林则徐“制怒制怒”v2 2 冷却处理冷却处理 v3 3 脱离引发激情的环境脱离引发激情的环境 v4 4 以超脱或幽默的态度对待引发激情的人和事以超脱或幽默的态度对待引发激情的人和事v千里捎书为争墙,v让他三尺又何妨?v万里长城今犹在,v不见当年秦始皇 郑板桥(难得糊涂)郑板桥(难得糊涂)心理心理学学Psychology情绪状态情绪状态心境心境v心境心境是一种微弱、平静而持久的情绪状态,也叫是一种微弱、平静而持久的情绪状态,也叫心情。心情。v心境具有心境
16、具有弥散性弥散性。v激情的余波、生活中的重大事件、人际关系、自激情的余波、生活中的重大事件、人际关系、自然环境变化及身心状况等因素是心境产生的原因。然环境变化及身心状况等因素是心境产生的原因。心理心理学学Psychology心理心理学学Psychology自评量表(SAS)要求:要求:独立的、不受任何人影响的自我评定。独立的、不受任何人影响的自我评定。请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您据您最近一星期最近一星期的实际感觉,选择最适合您的的实际感觉,选择最适合您的 没有或很少时间;没有或很少时间;有时有;有时有;大部分时间有;大部分时间有;绝大部分或全
17、部时间有。绝大部分或全部时间有。心理心理学学Psychologyv1.1.我觉得比平时容易紧张或着急。我觉得比平时容易紧张或着急。v2.2.我无缘无故地感到害怕。我无缘无故地感到害怕。v3.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐。我容易心里烦乱或觉得惊恐。v4.4.我觉得我可能将要发疯。我觉得我可能将要发疯。v5.5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。v6.6.我手脚发抖打颤。我手脚发抖打颤。v7.7.我因为头痛、背痛和颈痛而苦恼。我因为头痛、背痛和颈痛而苦恼。v8.8.我感觉容易衰弱和疲乏。我感觉容易衰弱和疲乏。v9.9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着。我觉
18、得心平气和,并且容易安静坐着。v10.10.我觉得心跳得很快。我觉得心跳得很快。心理心理学学Psychologyv11.11.我因为一阵阵头晕而苦恼。我因为一阵阵头晕而苦恼。v12.12.我有过晕倒发作,或觉得要晕倒似的。我有过晕倒发作,或觉得要晕倒似的。v13.13.我吸气、呼气都感到很容易。我吸气、呼气都感到很容易。v14.14.我的手脚麻木和刺痛。我的手脚麻木和刺痛。v15.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼。我因为胃痛和消化不良而苦恼。v16.16.我常常要小便。我常常要小便。v17.17.我的手脚常常是干燥温暖的。我的手脚常常是干燥温暖的。v18.18.我脸红发热。我脸红发热。v19.
19、19.我容易入睡,并且一夜睡得很好。我容易入睡,并且一夜睡得很好。v20.20.我做恶梦。我做恶梦。心理心理学学Psychology自评量表自评量表(SDS)SDS)下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您意思弄明白,然后根据您最近一星期最近一星期的实际的实际情况打分,表示:情况打分,表示:A.A.没有或很少时间;没有或很少时间;B.B.小部分时间;小部分时间;C.C.相当多时间;相当多时间;D.D.绝大部分或全部时间。绝大部分或全部时间。心理心理学学Psychologyv1.1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉;我觉得闷闷不乐,情绪低沉;v2
20、.2.我觉得一天之中早晨最好;我觉得一天之中早晨最好;v3.3.我一阵阵哭出来或觉得想哭;我一阵阵哭出来或觉得想哭;v4.4.我晚上睡眠不好;我晚上睡眠不好;v5.5.我吃得跟平常一样多;我吃得跟平常一样多;v6.6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快;我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快;v7.7.我发觉我的体重在下降;我发觉我的体重在下降;v8.8.我有便秘的苦恼;我有便秘的苦恼;v9.9.我心跳比平时快;我心跳比平时快;v10.10.我无缘无故地感到疲乏;我无缘无故地感到疲乏;心理心理学学Psychologyv11.11.我的头脑跟平常一样清楚;我的头脑跟平常一样清楚;v12.12.我
21、觉得经常做的事情并没有困难;我觉得经常做的事情并没有困难;v13.13.我觉得不安而平静不下来;我觉得不安而平静不下来;v14.14.我对将来抱有希望;我对将来抱有希望;v15.15.我比平常容易生气激动;我比平常容易生气激动;v16.16.我觉得作出决定是容易的;我觉得作出决定是容易的;v17.17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我;我觉得自己是个有用的人,有人需要我;v18.18.我的生活过得很有意思;我的生活过得很有意思;v19.19.我认为如果我死了别人会生活的好些;我认为如果我死了别人会生活的好些;v20.20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。心理心
22、理学学Psychology没有或很少时间,计没有或很少时间,计1 1分;分;有时有,计有时有,计2 2分;分;大部分时间有,计大部分时间有,计3 3分;分;绝大部分或全部时间有,计绝大部分或全部时间有,计4 4分。分。但但5 5,9 9,1313,1717,1919为反向记分为反向记分。v将将2020条题项的得分相加算出总分条题项的得分相加算出总分“Z”Z”。根据根据 Y=1.25 Y=1.25 Z Z,取整数和部分的标准分。取整数和部分的标准分。Y Y3535,心理健康,无焦虑症状;心理健康,无焦虑症状;3535Y Y5555,偶有焦虑,症状轻微;偶有焦虑,症状轻微;5555Y Y6565,
23、经常焦虑,中度症状;经常焦虑,中度症状;6565Y Y,有重度焦虑,必需时请教医生。有重度焦虑,必需时请教医生。计分标准计分标准(SASSAS)心理心理学学PsychologyA A没有或很少时间,计没有或很少时间,计1 1分;分;B B小部分时间,计小部分时间,计2 2分;分;C C相当多时间,计相当多时间,计3 3分;分;D D绝大部分或全部时间,计绝大部分或全部时间,计4 4分。分。但但2 2,5 5,6 6,1111,1212,1414,1616,1717,1818,2020反向计分。反向计分。v 计分:计分:v 正向计分题正向计分题A A、B B、C C、D D按按1 1、2 2、3
24、 3、4 4分计;反向计分分计;反向计分题按题按4 4、3 3、2 2、1 1计分。计分。v 反向计分题号:反向计分题号:2 2、5 5、6 6、1111、1212、1414、1616、1717、1818、2020。v 总分乘以总分乘以1.251.25取整数,即得标准分,分值越小,取整数,即得标准分,分值越小,抑郁抑郁水平越低,水平越低,分界值为分界值为5050。计分标准计分标准(SDSSDS)心理心理学学Psychologyv将将2020条题项的得分相加算出总分条题项的得分相加算出总分“Z”Z”。根据根据 Y=1.25 Y=1.25 Z Z,取整数和部分的标准分。取整数和部分的标准分。vY
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