职业生涯决策课件.ppt
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- 职业生涯 决策 课件
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1、职业生涯规划之职业生涯规划之LOGOA2授课提纲授课提纲一、什么是职业生涯决策二、决策的内容三、决策的影响因素四、决策的模式或方法五、案例六、注意事项和心得体会LOGOA3决策是根据所获信息做出选择的过程,任何决策都是承前启后的。咨询词典生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊,以达成最大价值的历程。生涯心理辅导什么是决策?什么是决策?LOGOA4职业决策:职业决策:对职业的权衡、选择与职业生涯规划的关系:与职业生涯规划的关系:个人观点:生涯规划是一个长期的过程,决策是生涯规划中的特定点,两者是密切联系的。有了明确的职业生涯规划,就比较容易做出职业决策,做出职业决策后,可能会调整职业规划。(注意
2、:授课对象的年级,这次的是(注意:授课对象的年级,这次的是20162016级大二,可以将级大二,可以将职业生涯规划和大学生涯规划结合起来,到大四时才能很职业生涯规划和大学生涯规划结合起来,到大四时才能很好的做出职业决策,做好准备。)好的做出职业决策,做好准备。)LOGOA5二、职业决策的内容二、职业决策的内容提问:提问:你平时是怎么做出决策的?你平时是怎么做出决策的?你在决策时遇到过什么困难?你在决策时遇到过什么困难?当前大学生在做职业决策的时候遇到最大的当前大学生在做职业决策的时候遇到最大的问题是什么?问题是什么?(也可以用一系列的反问:你是否感到自己还不清楚自己想要什(也可以用一系列的反问
3、:你是否感到自己还不清楚自己想要什么?你是否在纠结留在大城市还是回家乡?你是否不知道该么?你是否在纠结留在大城市还是回家乡?你是否不知道该遵从自己的内心还是听父母的安排?等等)遵从自己的内心还是听父母的安排?等等)LOGOA6职业生涯决策内容职业生涯决策内容l选择何种行业选择何种行业l选择行业中的哪一种工作选择行业中的哪一种工作l选择工作地点选择工作地点l选择生涯目标或升迁目标选择生涯目标或升迁目标l选择所适用的策略,以获得某一特定的工作选择所适用的策略,以获得某一特定的工作l从数个工作机会中选择其一从数个工作机会中选择其一LOGOA7个人认为:个人认为:大学生在职业决策中的所有问题归纳起来大
4、学生在职业决策中的所有问题归纳起来无非就是两点:无非就是两点:压根不知道自己想要什么,没有目标和方压根不知道自己想要什么,没有目标和方向(容易出现在求职前或者求职初期)向(容易出现在求职前或者求职初期)有多种方向,不知道该选哪个(初步探索有多种方向,不知道该选哪个(初步探索后和求职中后期)后和求职中后期)LOGOA8三、职业决策的影响因素三、职业决策的影响因素u1 1、个人条件的影响:健康、个性兴趣爱好、负担、性、个人条件的影响:健康、个性兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育别、年龄、所受教育u2 2、家庭的影响、家庭的影响u3 3、朋友、同龄群体的影响、朋友、同龄群体的影响u4 4、社会环境
5、的影响、社会环境的影响u5 5、机遇、机遇LOGOA9择择 业业 考考 虑虑 的的 因因 素素LOGOA10 思考:思考:1 1、热门的工作就是好工作吗?、热门的工作就是好工作吗?2 2、别人说好的工作就是好工作吗?、别人说好的工作就是好工作吗?3 3、薪水高的工作就是好工作吗?、薪水高的工作就是好工作吗?LOGOA11四、职业决策的模型和方法四、职业决策的模型和方法 u1 1、职业测试:霍兰德职业倾向测试、职业兴趣测、职业测试:霍兰德职业倾向测试、职业兴趣测、MBTIMBTI职业性格测试职业性格测试u2 2、理性决策模型、理性决策模型CASVECASVE循环循环u3 3、生涯决策平衡单、生涯
6、决策平衡单u4 4、方格法、方格法u5 5、SWOTSWOT分析法分析法u6 6、5W5W法法u7 7、成本分析法、利弊分析法、成本分析法、利弊分析法u8 8、图书推荐图书推荐LOGOA121 1、职业测试:霍兰德职业倾向测试、职业兴、职业测试:霍兰德职业倾向测试、职业兴趣测试、趣测试、MBTIMBTI职业性格测试职业性格测试可提供网址也可以在就业指导课上发打印好的测试题对测试进行说明(在前期不清楚自己要做什么在前期不清楚自己要做什么的时候可以用测试辅助定方向,但也要根据的时候可以用测试辅助定方向,但也要根据自身情况,最重要的还是鼓励同学们多尝试、自身情况,最重要的还是鼓励同学们多尝试、利用大
7、学期间锻炼自己欠缺的能力。利用大学期间锻炼自己欠缺的能力。)LOGOA13“知知己己”“知知己己”也也就就是是了了解解自自我我。主主要要包包括括:喜喜欢欢做做什什么么职职业业兴兴趣趣能能够够做做什什么么职职业业能能力力适适合合做做什什么么个个人人特特质质最最看看重重什什么么愿愿意意做做什什么么职职业业价价值值观观LOGOA142 2、理性决策模型、理性决策模型CASVECASVE循环循环常见的决策风格常见的决策风格 挣扎型(挣扎型(AgonizingAgonizing):花很多的时间和精力来确认:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较,却难以做出决定有哪些选择、收集信息、反复比
8、较,却难以做出决定。(。(“我就是拿不定主意。我就是拿不定主意。”)冲动型(冲动型(ImpulsiveImpulsive):抓住遇到的第一个选择,不:抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它的选择或收集信息。(再考虑其它的选择或收集信息。(“先决定,以后再先决定,以后再考虑。考虑。”)拖延型(拖延型(DelayingDelaying):将对问题的思考和行动都再往:将对问题的思考和行动都再往后推迟。(后推迟。(“我还没有准备好工作,所以打算先考研我还没有准备好工作,所以打算先考研。”)LOGOA15 直觉型(直觉型(IntuitiveIntuitive):将自己的直觉感受作为:将自己的直觉感受作为决定
9、的基础。(决定的基础。(“爱你没商量。爱你没商量。”)宿命型(宿命型(FatalisticFatalistic):将决定留给境遇或命运。:将决定留给境遇或命运。(“我这个人永远也不会走运。我这个人永远也不会走运。”)从众从众/随大流型(随大流型(CompliantCompliant):顺从别人的:顺从别人的计划,而不是独立地做出决定。(计划,而不是独立地做出决定。(“他们都他们都觉得好,我就觉得好。觉得好,我就觉得好。”)瘫痪型(瘫痪型(ParalyticParalytic):接受了自己做决定的:接受了自己做决定的责任,却无法开始决策过程。(责任,却无法开始决策过程。(“我知道我我知道我应该开
10、始了,但想到这件事我就害怕。应该开始了,但想到这件事我就害怕。”)LOGOA16理性型理性型 确认要做出的决定:决定的性质,具体目标,决策的标准。确认所有的选择:不要在没做探索之前就匆忙决定,这样会将自己的选择面限制得很窄。收集相关信息 评估信息,按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估 LOGOA17重视环境重视环境重视自己重视自己不重视环境不重视环境不重视自己不重视自己LOGOA18理性决策模型理性决策模型-CASVE-CASVE循环循环沟通沟通CommunicationsCommunications识别问题的存在识别问题的存在执行执行ExecutionExec
11、ution采取行动解决问题采取行动解决问题评估评估ValueValue对选项排列次序对选项排列次序综合综合SynthesisSynthesis形成选项形成选项分析分析AnalysisAnalysis考虑各种可能性考虑各种可能性LOGOA19沟通(沟通(CommunicationCommunication):识别问题的存在,找出差距):识别问题的存在,找出差距 意识到意识到“我需要做出一个选择我需要做出一个选择”分析(分析(AnalysisAnalysis):将问题各成分联系在一起):将问题各成分联系在一起 了解我自己和我的各种选择了解我自己和我的各种选择综合(综合(SynthesisSynth
12、esis):形成可能的选项):形成可能的选项 综合阶段是综合阶段是“扩大并缩减我的选择清单扩大并缩减我的选择清单”的过程的过程评估(评估(ValuingValuing):为各选项排序):为各选项排序 选出你的最佳选择选出你的最佳选择执行(执行(ExecutionExecution):形成手段目标策略并行动):形成手段目标策略并行动 以第一选择为目标重新建构计划,实施我的选择以第一选择为目标重新建构计划,实施我的选择沟通再循环:了解自己是否作出了恰当选择沟通再循环:了解自己是否作出了恰当选择 是否需要启动新的是否需要启动新的CASVECASVE循环?循环?LOGOA20可选活动:1、用CASVE
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