自我探索—性格课件.ppt
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- 自我 探索 性格 课件
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1、第三讲 自我探索-性格教学目标认知目标:认识到每个人都有与众不同的特质,性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。了解自己的性格特征,探讨自己性格特征与职业的关系。技能目标:能够利用性格理论探索自己的性格,了解自己的性格特征。通过对性格的了解,澄清自己理想的工作方式。教学目标目 录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业 分享与练习什么是性格?性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和,表现为个体独特的心理特征。性格是在社会生活中逐渐形成的,同时也受个体的生物学因素影响。认识性格比性格本身更重要活泼型活泼型能量型能量型和平型和平型完美型完美型内向内向外向外向不稳定不稳定
2、稳定稳定6 6你属于哪种性格活泼型能量型和平型完美型7 7性格没有绝对的好坏之分活泼型能量型和平型完美型8 8测评理解活动选择最像你的动物善于掌控的狮子机智多变的狐狸激情友善的海豚智慧敏锐的老鹰测评理解活动稳重、踏实、认真严谨、有责任心、稳重、踏实、认真严谨、有责任心、喜欢控制和把握(人、事)喜欢控制和把握(人、事)测评理解活动友善、注重团队、助人友善、注重团队、助人情节、合作、亲切、做情节、合作、亲切、做事投入充满激情,喜欢事投入充满激情,喜欢把自己放到事情里面设把自己放到事情里面设身处地身处地测评理解活动机敏、聪明、善机敏、聪明、善变、善于解决问变、善于解决问题、善于应急和题、善于应急和救
3、急救急测评理解活动看问题尖锐、有高度、做事转注、目标性强、狠准稳看问题尖锐、有高度、做事转注、目标性强、狠准稳从下列几个方面考虑你的类型 你是什么样的人?(人格类型)你能够做什么?(体现出的能力)你喜欢做什么?(喜欢做的活动)你的嗜好?(休闲与业余生活)性格理论荣格卡尔荣格(Carl Jung)能量获得途径:外向-内向注意力的指向:感觉-直觉决策判断方式:思考-情感1921年,心理类型学性格理论MBTI嘉芙莲谷嘉布里格斯(Katharine Cook riggs)伊莎贝碧瑞斯迈尔斯(Isabel Briggs yers)采取行动方式:判断-知觉构建了四维八极模型编制迈尔斯-布里格斯类型指标My
4、ers-Briggs Type Indicator(MBTI)能量获得途径:外向(E),内向(I)注意力的指向:感觉(S),直觉(N)决策判断方式:思考(T),情感(F)采取行动方式:判断(J),知觉(P)MBTI性格理论的四个维度性格理论的四个维度Extroversion IntroversionSensing iNtuitionThinking FeelingJudging PerceivingMBTI从四个维度考察个人的从四个维度考察个人的偏好偏好:能量倾向:能量倾向:Extraversion(E)vs Introversion(I)外向外向/内向内向接受信息接受信息:Sensing(S
5、)vs.iNtuition(N)感觉感觉/直觉直觉处理信息处理信息:Thinking(T)vs.Feeling(F)思考思考/情感情感行动方式行动方式:Judging(J)vs.Perceiving(P)判断判断/知觉知觉性格性格 目 录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业 分享与练习每个人都同时具备一个维度的两个倾向,而不是只有其中一个倾向每个人对某一维度的某个倾向,有天生的偏爱。当我们处于偏爱的倾向时,我们往往表现更佳,感觉更有效率,而且精力充足。小提示:外向 E(Extroversion)内向 I(Introversion)热情洋溢生机勃勃,善于表达听、说、想同时进行语
6、速快,嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用l 冷静,谨慎l 稳重,不愿意主动表达l 先听,后想,再说l 语速慢,语调平稳l 注意力很集中l 喜欢独自消磨时间l 关注问题的深度l 能量来自内心的思考与推理外向外向 E E内向内向 I I 着重外在世界,因注意外在事情而获得动力着重内心世界,因反省、感觉和意念而获得动力感觉直觉请问:你看见了什么?活动:询问对方三个问题思考:相处时的感觉与建议性格理解活动感觉 S(Sensing)直觉 N(iNtuition)关注事实存在谈话目标清楚,方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据l
7、关注事物背后的意义l 谈话目标宏观,方式复杂l 思维跳跃l 喜欢从事创造性的工作l 关注总体、未来l 精力集中于自己的思想l 习惯比喻、推理与暗示感觉感觉 S S直觉直觉 N N 使用五官收集资料,强调事实,注重实际和具体观点注重事情的可能性与关联性,看见潜在远景思考情感一样价格的两个冰淇淋,你更喜欢买哪一个?请完成这15句话:大海是_大海是_大海是_这些描述有什么不同?这些描述有什么不同?性格理解活动性格理解活动思考 T(Thinking)情感 F(Feeling)行为冷静,公事公办关注事情的客观公平很少赞扬别人言语平实、生硬坚定、自信遵照客观逻辑推理人际关系不敏感l 行为温和,注重社交细节
8、l 关注个人感受与价值观l 习惯赞美别人l 言语友善、委婉l 犹豫、情绪化l 倾向主观想法与道德评判l 尽量避免争论和矛盾思考思考 T T情感情感 F F 根据客观事实,依据分析来做决定,注重公平原则作决定时,以个人观点出发,重视个人价值、喜好和原则MBTI理论理解活动理论理解活动判断与知觉判断与知觉 假设今天是周日,你周一上午有个重要假设今天是周日,你周一上午有个重要的考试。这时,你接到一个好朋友的电话的考试。这时,你接到一个好朋友的电话,他,他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去,你如何决定?不去,你如何决定?想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员
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