主题班会课件：走进青春-课件.ppt

1、 走进青春走进青春成长不烦恼成长不烦恼 08-11-03七（七（9）班主题班会）班主题班会七嘴八舌话烦恼七嘴八舌话烦恼进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？变声期变声期个子矮个子矮长痘痘长痘痘学习上学习上的烦恼的烦恼父母不理解父母不理解自己的烦恼自己的烦恼与同学与同学交往中交往中的烦恼的烦恼排忧排忧1：变声期：变声期原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。容易造成声带的永久性损伤。对策：在变声期如何保护嗓子。对策：在变声期如何保护嗓子。（1）注意唱歌和阅读卫生

2、，不要大声高声）注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子吊嗓子”。（2）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。（3）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花茶。淡茶水或泡（煎）菊花茶。排忧排忧2：个子矮：个子矮原因：进入青春期，同学们身体发育的速原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的。度是不一样的。对策：如何让自己长个对策：如何让自己长个（1）遗传因素（先天）遗传因素（先天）（2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳远、游泳等）远、游泳等）（3）体育锻炼

3、后注意休息，保证充足的睡眠。）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。（4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，对长个关系极大。质的食品，对长个关系极大。（5）心情开朗。精神状态良好能通过）心情开朗。精神状态良好能通过内分泌系统对身高发生积极影响。内分泌系统对身高发生积极影响。排忧排忧3 3：长痘痘：长痘痘原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。积聚起来，就形成青春痘。对策：如何预防青春痘对策：如何预防青春痘（1）常用温水洗脸，保持

4、皮肤清洁）常用温水洗脸，保持皮肤清洁（2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等辣、油炸食品、奶油、巧克力等（3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗（4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。）尽量不要熬夜，睡眠要充足。（5）保持情绪稳定，心情开朗。）保持情绪稳定，心情开朗。谈一谈谈一谈1、初中的学习有什么不同？、初中的学习有什么不同？2、在初中的学习生活中你遇到过有哪些、在初中的学习生活中你遇到过有哪些烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？（请举烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？（请举例说明）例说明）3、你有哪些

5、好的学习方法和同学们分享？、你有哪些好的学习方法和同学们分享？搞好初中学习的有效方法搞好初中学习的有效方法1、学会自主学习学会自主学习。（逐步摆脱对父。（逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性）母和老师的依赖，加强学习自觉性）2、提高学习效率。（提高学习效率。（把握好学习的各把握好学习的各个环节，如课前预习，上课时专心听讲，个环节，如课前预习，上课时专心听讲，积极动脑，课后及时复习）积极动脑，课后及时复习）3、科学安排学习时间。（科学安排学习时间。（初中学习科初中学习科目增多，难度增大，可制订一个切实可目增多，难度增大，可制订一个切实可行的学习计划，科学安排时间）行的学习计划，科学安排时间

6、）想一想想一想1、你在和同学交往中有没有烦恼？有哪些烦恼？、你在和同学交往中有没有烦恼？有哪些烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？（请举例说明）你是怎样解决这些烦恼的？（请举例说明）2、在日常的学习和生活中，你接受过同学的帮、在日常的学习和生活中，你接受过同学的帮助或者帮助过同学吗？（能举个例子说明吗？）助或者帮助过同学吗？（能举个例子说明吗？）团结友爱、互相帮助、及时沟通、反对武力解决团结友爱、互相帮助、及时沟通、反对武力解决(1)漫画描述了男女生交往漫画描述了男女生交往中的怎样的场景？中的怎样的场景？(2)漫画中男女生交往的方式哪些漫画中男女生交往的方式哪些是恰当的，哪些是不恰当的？是恰当的，哪

7、些是不恰当的？（3）男女生应该怎样正常交往？）男女生应该怎样正常交往？学会自尊和关心别人；增加情感体验；异性交往对青少年的帮助有：可以增加对异性的了解，消除对异性的神秘感；增进友谊,加强班级团结；思维更开阔思维更开阔,变得更聪明。变得更聪明。培养活泼开朗的性格；怎样与异性同学交往？怎样与异性同学交往？互相尊重仪表端庄、语言文明互相帮助自然大方，以诚相待自尊自爱有道德规范的自制能力 平时男女同学交往应平时男女同学交往应尽量避免单独相处，尽量避免单独相处，要保持一定的距离。要保持一定的距离。1、李刚常常嘲笑那些与女生一起交往的男生，而且自己总不愿与女生打交道。2、在体育节上，王艳非常热心的为班上参

8、加比赛的男生服务、加油。3、在一次元旦晚会上，老师请张珊和章明搭档演一个小品，可张珊觉得这种搭配太不合情理，拒绝了老师。4、柳婷是一位大方开朗的女孩，在与人交往时，她总会习惯性的拍拍对方的肩，对班上的男孩也一样。5、常璐是班上的文娱委员。有一、常璐是班上的文娱委员。有一天接到了一封天接到了一封“求爱求爱”信，常璐信，常璐一气之下把它交给了班主任。这一气之下把它交给了班主任。这下，全班同学都知道是谁写的了。下，全班同学都知道是谁写的了。6、周馨和张涛都是班上的班干部。一次他们一起组织班上的圣诞节晚会，周馨力气小抬不动东西，张涛总尽量帮助她。7、张淑芳和王强是异性朋友，一次王强从爸爸那得到了两张西

9、餐厅的优惠券，邀请张淑芳共进晚餐。张淑芳愉快的答应了。8、邹倩周末邀请了很多同学来家里玩，有男生也有女生。结果，邹倩当天起得晚，干脆穿着睡衣招待了同学。1自然大方地进行交往，建立纯洁的自然大方地进行交往，建立纯洁的友情。友情。男女同学在交往中应该遵循的原则男女同学在交往中应该遵循的原则男生女生面对面男生女生面对面说一说说一说1、你觉得和父母之间有代沟吗？代沟表现、你觉得和父母之间有代沟吗？代沟表现在哪里？（能举个例子说明吗？在哪里？（能举个例子说明吗？）2、和父母发生矛盾后，你是怎样去化解、和父母发生矛盾后，你是怎样去化解矛盾的呢？矛盾的呢？3、你觉得父母辛苦吗？辛苦体现在哪里呢？、你觉得父母

10、辛苦吗？辛苦体现在哪里呢？每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打他我还有没有其它的办法？只的时候？不打他我还有没有其它的办法？只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手举起我的手每一次打过你之后，我都每一次打过你之后，我都要深深地要深深地自责自责。我几乎毫不犹豫地认为：每。我几乎毫不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为，重要的不是而悠长。因为，重要的不是身累身累，

11、而是，而是心心累累 理解理解沟通沟通体谅体谅爱与关怀爱与关怀 多年来，得到了母亲诸多的关怀及爱护，总想多年来，得到了母亲诸多的关怀及爱护，总想为母亲做点什么，买点什么。那怕是做一顿饭，为母亲做点什么，买点什么。那怕是做一顿饭，买一件衣服。但母亲总说：做父母不图儿女什么，买一件衣服。但母亲总说：做父母不图儿女什么，只要你们能幸福、快乐，只要你们能幸福、快乐，不再让父母为你们担心，不再让父母为你们担心，这就足够了这就足够了。这就是一个母亲的要求，很过分吗？。这就是一个母亲的要求，很过分吗？不！这是最少最少的要求不！这是最少最少的要求.其实并不是只有在母亲节这天才要其实并不是只有在母亲节这天才要“特

12、别特别”去去关心母亲，天里，每一天都是母亲节，母关心母亲，天里，每一天都是母亲节，母亲的关心是不放假的。需要关心的除了母亲之外亲的关心是不放假的。需要关心的除了母亲之外还有父亲及家里所有关心的你的人。还有父亲及家里所有关心的你的人。父亲母亲都父亲母亲都是家庭的支柱，幸福的源泉，也是我们人生道路是家庭的支柱，幸福的源泉，也是我们人生道路上的支撑上的支撑。我真的很希望所有的人都能很好好的。我真的很希望所有的人都能很好好的去爱护这份与生俱来却又珍惜可贵的幸福。去爱护这份与生俱来却又珍惜可贵的幸福。让我们多给母亲一点让我们多给母亲一点爱与关怀爱与关怀，那怕是，那怕是酷暑中的一把扇子酷暑中的一把扇子,寒冬中的一件毛衣，寒冬中的一件毛衣，让母亲时刻感受儿女的关心。我不是一让母亲时刻感受儿女的关心。我不是一个好孩子，我常常会让母亲担心挂念。个好孩子，我常常会让母亲担心挂念。但我会努力的，我无法用好的成绩报答但我会努力的，我无法用好的成绩报答你们，但以后我再也你们，但以后我再也不让你们伤心牵挂不让你们伤心牵挂了了