心理健康与人格完善课件.pptx
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- 心理健康 人格 完善 课件
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1、 第十三讲第十三讲 心理健康与人格完善心理健康与人格完善 内容目录内容目录一、心理学概述一、心理学概述二、大学生心理问题二、大学生心理问题三、大学生心理健康三、大学生心理健康四、大学生心理调适四、大学生心理调适1谢谢观赏2019-6-26一、心理学概述一、心理学概述 1 1心理的本质心理的本质 (1)定义:心理是人对现实的一种反应,是客观存在的主观映象。主体和客体是两个基本要素。(2)起源:反应与反映。2谢谢观赏2019-6-26(3 3)心理学前史)心理学前史3谢谢观赏2019-6-26 2 2心理学结构体系心理学结构体系 (1 1)动态角度)动态角度心理过程:心理过程:知知情情意意行行;感
2、觉感觉知觉知觉表象表象;概念概念判断判断推理推理;视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、直视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、直 觉。觉。智力与智商;智力与智商;抽象思维抽象思维形象思维。形象思维。4谢谢观赏2019-6-26 情感情感表情表情 情绪情绪感情感情 心境心境激情激情 意志意志具有调节性、能耐性、自制力、具有调节性、能耐性、自制力、果断性特点;果断性特点;意志对人的成功起很大作用:意志对人的成功起很大作用:“意志力决定一切意志力决定一切”;“有志者事竟成有志者事竟成”。行为行为行动、活动与生活方式。行动、活动与生活方式。5谢谢观赏2019-6-26(2 2)静态角度)静态角度个性心理:个性心理:
3、个性心理倾向性与个性心理特征个性心理倾向性与个性心理特征 A A个性心理倾向性个性心理倾向性 需要需要动机动机兴趣兴趣 信念信念自我意识自我意识 人生观、价值观、世界观。人生观、价值观、世界观。B B个人心理特征:个人心理特征:气质、性格、能力、技能。气质、性格、能力、技能。6谢谢观赏2019-6-26个性心理结构:个性心理结构:个性倾向个性倾向 需要、动机、兴趣、理想、信念等,需要、动机、兴趣、理想、信念等,是决定人对事物的态度和行为的动力系统是决定人对事物的态度和行为的动力系统 ;个性心理特征个性心理特征 气质、性格、能力等,气质、性格、能力等,是心理活动中表现出来的比较稳定的成分是心理活
4、动中表现出来的比较稳定的成分 ;大学生的个性大多在大学生活中形成大学生的个性大多在大学生活中形成和巩固下来,并与专业活动密切相关和巩固下来,并与专业活动密切相关 7谢谢观赏2019-6-26气质气质 与气质的生理机制有关的几种理论:与气质的生理机制有关的几种理论:体液说体液说(古希腊医学家希波克拉底):(古希腊医学家希波克拉底):胆汁质胆汁质战斗型战斗型 多血质多血质活泼型活泼型 粘液质粘液质安静型安静型 抑郁质抑郁质抑制型抑制型8谢谢观赏2019-6-26气质理论:气质理论:体液说体液说 体型说体型说(德国精神病学家克雷奇默):(德国精神病学家克雷奇默):肥短型肥短型 瘦长型瘦长型 强壮型强
5、壮型 虚弱型虚弱型 9谢谢观赏2019-6-26气质理论:气质理论:体液说体液说 体型说体型说 血型说血型说(日本、古川竹二):(日本、古川竹二):A A型型 B B型型 O O型型 ABAB型型 10谢谢观赏2019-6-26性格性格 在个性心理中具有核心意义。在个性心理中具有核心意义。客观事物的影响通过客观事物的影响通过认识过程、认识过程、情绪过程、意识过程情绪过程、意识过程在个体的反映机构在个体的反映机构里保存和巩固下来,并构成一定的里保存和巩固下来,并构成一定的态度态度体系,表现在个体的体系,表现在个体的行为行为之中,以之中,以行为行为方式方式体现一个人的体现一个人的本质特点本质特点。
6、11谢谢观赏2019-6-26 性格的结构性格的结构类型及类型及特征:特征:现实现实态度态度的性格特征的性格特征 内向与外向;内向与外向;情绪型情绪型理智型理智型意志型。意志型。能力:能力:人完成某项活动的条件。人完成某项活动的条件。一般能力一般能力智力:观察,分析,推智力:观察,分析,推理,想象;理,想象;特殊能力特殊能力技能。技能。12谢谢观赏2019-6-26性格与气质的关系:性格与气质的关系:1 1、气质可以影响性格特征形成和发展的、气质可以影响性格特征形成和发展的速度和方向;速度和方向;性格可以掩盖和改造气质性格可以掩盖和改造气质 ;2 2、性格与心理活动的目的和内容有关,而、性格与
7、心理活动的目的和内容有关,而气质则与此无关气质则与此无关 ;3 3、气质多为先天,、气质多为先天,而性格的可塑性较大;而性格的可塑性较大;4 4、气质无好坏之分,气质类型也不能决定、气质无好坏之分,气质类型也不能决定一个人社会活动价值与成就的大小,一个人社会活动价值与成就的大小,而而性格则明显地有好坏之分性格则明显地有好坏之分。13谢谢观赏2019-6-26 能力能力与顺利地完成某种活动有关的心理特征与顺利地完成某种活动有关的心理特征 能力的判断可以从两个方面进行:能力的判断可以从两个方面进行:智力测验智力测验 实践考察:实践考察:如,分析问题能力、解决问题能如,分析问题能力、解决问题能力、组
8、织能力、学习和工作绩效力、组织能力、学习和工作绩效 14谢谢观赏2019-6-26 气质类型:气质类型:活泼型活泼型多血质;多血质;兴奋型兴奋型胆汁质;胆汁质;安静型安静型粘液质;粘液质;压抑型压抑型抑郁质。抑郁质。15谢谢观赏2019-6-26 3 3心理学主要流派心理学主要流派(1 1)内容心理学派)内容心理学派(2 2)行为主义心理学派)行为主义心理学派 行为主义心理学强调从个人的外部行为主义心理学强调从个人的外部行为而不是内部深层心理活动去研究人。行为而不是内部深层心理活动去研究人。认为人类所有的行为都是通过学习得来,认为人类所有的行为都是通过学习得来,改造行为不良的惟一办法依然是学习
9、。改造行为不良的惟一办法依然是学习。16谢谢观赏2019-6-26(3 3)完型心理学派)完型心理学派 (格式塔心理学)(格式塔心理学)(4 4)精神分析学派)精神分析学派 A A弗洛依德认为:弗洛依德认为:心理障碍是由于人格结心理障碍是由于人格结构中无意识成分与意识之间的不平衡所致,这种不平构中无意识成分与意识之间的不平衡所致,这种不平衡往往是无意识成分受到了意识的压制。衡往往是无意识成分受到了意识的压制。意识意识下意识下意识潜意识。本我(快乐)潜意识。本我(快乐)自我自我(现实)(现实)超我超我(至善)。(至善)。B B荣格认为,荣格认为,除了强调个人潜意识影响之除了强调个人潜意识影响之外
10、,还应该看到社会文化的影响作用;外,还应该看到社会文化的影响作用;C C霍妮的霍妮的“自我实现法自我实现法”认为,认为,人的心人的心理障碍来自真实自我与理想自我之间激烈冲突。一个理障碍来自真实自我与理想自我之间激烈冲突。一个人应学会面对真实的自我,在真实自我和理想自我之人应学会面对真实的自我,在真实自我和理想自我之间做一个合理的妥协。间做一个合理的妥协。17谢谢观赏2019-6-26(5 5)皮亚杰发生认识论)皮亚杰发生认识论(6 6)神经生理心理学派)神经生理心理学派(7 7)认知心理学派)认知心理学派(8 8)人本主义心理学派)人本主义心理学派 马斯洛认为,个人的心目中都有两个自我:马斯洛
11、认为,个人的心目中都有两个自我:即理想的自我和现实的自我。即理想的自我和现实的自我。前者就是个人期望的自我前者就是个人期望的自我(譬如期望成为作譬如期望成为作家、期末考试得家、期末考试得9595分分),而现实自我就是实际当,而现实自我就是实际当中的那个活生生的自我中的那个活生生的自我(譬如实际上作文枯燥空譬如实际上作文枯燥空泛、或期末得了泛、或期末得了6565分分)。两者之间的关系决定了人们是乐观还是悲观两者之间的关系决定了人们是乐观还是悲观的心境。的心境。18谢谢观赏2019-6-26二、大学生的心理问题二、大学生的心理问题 1 1、大学生的心理矛盾、大学生的心理矛盾 2 2、大学生的心理感
12、冒、大学生的心理感冒 3 3、大学生的心理障碍、大学生的心理障碍 4 4、大学生的心理疾病、大学生的心理疾病 5 5、大学生的心理变态、大学生的心理变态 6 6、大学生的自杀、大学生的自杀 19谢谢观赏2019-6-26二、大学生的心理问题二、大学生的心理问题 1 1大学生的心理矛盾大学生的心理矛盾 (心理冲突和和心理困惑)(心理冲突和和心理困惑)(1 1)独立与依赖独立与依赖的冲突;个人要求独立与的冲突;个人要求独立与不能摆脱对父母师长依赖关系的矛盾;不能摆脱对父母师长依赖关系的矛盾;(2 2)自我发展的快慢与家长教师要求高的)自我发展的快慢与家长教师要求高的矛盾;矛盾;(3 3)理想性与现
13、实性理想性与现实性的冲突;理想追求与的冲突;理想追求与现实生活差距大的矛盾;现实生活差距大的矛盾;(4 4)消费行为选择与自身经济能力不平衡)消费行为选择与自身经济能力不平衡的矛盾;的矛盾;20谢谢观赏2019-6-26 (5 5)学好)学好知识知识与提高与提高能力能力难处理的矛盾;难处理的矛盾;(6 6)性冲动性冲动与与性压抑性压抑的矛盾;的矛盾;性追求与行为规范相对立的矛盾。性追求与行为规范相对立的矛盾。(7 7)激情激情(情绪)与(情绪)与理智理智(理性)的冲突;(理性)的冲突;(8 8)竞争性与稳定性的冲突;)竞争性与稳定性的冲突;(9 9)大学生心理的)大学生心理的两重性:两重性:积
14、极心态与消极心态;积极心态与消极心态;生长性与可塑性。生长性与可塑性。21谢谢观赏2019-6-26 2 2大学生的大学生的“心理感冒心理感冒”“心理感冒心理感冒”是一种轻度的心理障碍,通过心理调是一种轻度的心理障碍,通过心理调节是能够达到完全康复的。节是能够达到完全康复的。每一个普通人,哪怕是一个性格开朗的人,都有每一个普通人,哪怕是一个性格开朗的人,都有可能出现短暂的心理障碍。表现在:可能出现短暂的心理障碍。表现在:有的大学生脸上虽然在笑,但是内心却总被阴影有的大学生脸上虽然在笑,但是内心却总被阴影笼罩着;笼罩着;有的大学生虽然白天平静地学习、工作和生活着,有的大学生虽然白天平静地学习、工
15、作和生活着,但是一到晚上却受着失眠的折磨;但是一到晚上却受着失眠的折磨;有的大学生泪没有流在脸上,却暗暗地流在心上;有的大学生泪没有流在脸上,却暗暗地流在心上;有的大学生面对老师、领导感到恐惧,不敢交往,有的大学生面对老师、领导感到恐惧,不敢交往,人际关系不协调。人际关系不协调。22谢谢观赏2019-6-26 3 3大学生的心理障碍大学生的心理障碍 心理障碍是指个体无法以心理障碍是指个体无法以 公认的社会规范或适宜方式公认的社会规范或适宜方式 适应日常生活而表现出来的适应日常生活而表现出来的 心理异常和行为偏离。心理异常和行为偏离。23谢谢观赏2019-6-26(1 1)认知障碍:)认知障碍:
16、感觉感觉知觉知觉表象表象 智力与智商智力与智商记忆记忆思维。思维。如,注意力不集中,记忆力差,如,注意力不集中,记忆力差,思维与工作效率降低。思维与工作效率降低。24谢谢观赏2019-6-26(2 2)情感情绪障碍:)情感情绪障碍:心境心境心态心态激情。激情。自卑心理;自大心理;自卑心理;自大心理;郁闷心理;羞怯心理;郁闷心理;羞怯心理;孤独心理;冷漠心理;孤独心理;冷漠心理;嫉妒心理;从众心理。嫉妒心理;从众心理。25谢谢观赏2019-6-26(3 3)意志障碍:)意志障碍:调节性、能耐性、调节性、能耐性、自制力、果断性。自制力、果断性。(4 4)行为障碍:)行为障碍:行动方式与生活方式。行
17、动方式与生活方式。26谢谢观赏2019-6-26 4 4大学生的心理疾病大学生的心理疾病 (神经病与精神病)(神经病与精神病)(1 1)神经症(神经官能症)神经症(神经官能症)是一组轻度精神障碍。是一组轻度精神障碍。27谢谢观赏2019-6-26神经症:神经症:中等严重程度的心理疾病中等严重程度的心理疾病 具体表现具体表现 患者仍保持同现实的接触,但难于患者仍保持同现实的接触,但难于适应现实生活适应现实生活 以强烈的焦虑情绪为特征以强烈的焦虑情绪为特征 在生活中竭力退缩、逃避问题、体在生活中竭力退缩、逃避问题、体验紧张而痛苦验紧张而痛苦 28谢谢观赏2019-6-26 神经衰弱神经衰弱 焦虑性
18、神经症焦虑性神经症 恐怖性神经症恐怖性神经症 抑郁性神经症抑郁性神经症 强迫性神经症强迫性神经症 疑病性神经症疑病性神经症 癔症和神经衰弱癔症和神经衰弱29谢谢观赏2019-6-26(2 2)精神病:)精神病:心理疾病中最极端、最衰弱的种类心理疾病中最极端、最衰弱的种类具体表现具体表现患者与现实失去接触,患者与现实失去接触,生活在自己构造出来的虚幻世界中,生活在自己构造出来的虚幻世界中,无力控制自己的行为,无力控制自己的行为,甚至会对他人施以暴力。甚至会对他人施以暴力。30谢谢观赏2019-6-26(2 2)精神分裂症:)精神分裂症:躁狂状态躁狂状态 抑郁状态抑郁状态 偏执性精神病偏执性精神病
19、 反应性精神病反应性精神病 欣快症欣快症 抑郁症抑郁症31谢谢观赏2019-6-26 5 5大学生的心理变态大学生的心理变态 (1 1)变态人格)变态人格 即人格异常或病态人格,即人格异常或病态人格,就是人格显著偏离正常。就是人格显著偏离正常。人格障碍:人格障碍:没有强烈的焦虑情绪,没有强烈的焦虑情绪,与现实有接触,主要是行为性的外在障碍与现实有接触,主要是行为性的外在障碍 32谢谢观赏2019-6-26 变态人格变态人格:违纪型人格违纪型人格 爆发型人格爆发型人格 偏执型人格偏执型人格 分裂型人格分裂型人格 情感型人格情感型人格 强迫型人格强迫型人格 癔病型人格癔病型人格 衰弱型人格衰弱型人
20、格 谎言狂谎言狂、偷窃狂偷窃狂、纵火狂;、纵火狂;33谢谢观赏2019-6-26 (2 2)性变态)性变态 又称又称“性歪曲性歪曲”或或 “性心理行为障碍性心理行为障碍”,是一种要求性满足对象或满足方式上是一种要求性满足对象或满足方式上与常人不同,并违背社会伦理道德的心理与常人不同,并违背社会伦理道德的心理行为。行为。34谢谢观赏2019-6-26 露阴癖露阴癖、窥淫癖、窥淫癖、同性恋同性恋、易装癖、易装癖、自恋癖自恋癖、摩擦癖、摩擦癖、恋物癖恋物癖、易性癖、易性癖、娈童癖娈童癖、虐待癖、虐待癖、受虐癖受虐癖、恋兽癖、恋兽癖、恋尸癖恋尸癖、口交癖、口交癖。35谢谢观赏2019-6-26 6 6
21、、大学生自杀问题、大学生自杀问题36谢谢观赏2019-6-26 (1 1)关于)关于“自杀自杀”的内涵界定的内涵界定 大不列颠百科全书大不列颠百科全书将将 自杀定义为自杀定义为“有意或者故意伤害自己生命的有意或者故意伤害自己生命的行动行动”;有学者认为,有学者认为,“自杀是出自本人意愿、自杀是出自本人意愿、采取急剧手段毁灭自己生命的行为采取急剧手段毁灭自己生命的行为”;也有;也有的学者认为,的学者认为,“自杀是有意的自我毁灭的行自杀是有意的自我毁灭的行动,把这种行动是解决某种问题或消除某种动,把这种行动是解决某种问题或消除某种痛苦的最好办法痛苦的最好办法”;另有学者认为,;另有学者认为,“自杀
22、自杀是指主体自主采用各种手段以结束自己生命是指主体自主采用各种手段以结束自己生命的行为的行为”。自杀,就是人主动结束自己生命的行为。自杀,就是人主动结束自己生命的行为。37谢谢观赏2019-6-26(2 2)自杀的类型)自杀的类型 (1 1)精神失常型)精神失常型 (2 2)愚昧迷信型)愚昧迷信型 (3 3)生活受挫型)生活受挫型 (4 4)舍生取义型)舍生取义型 (5 5)引咎负罪型)引咎负罪型 (6 6)自我解脱型)自我解脱型38谢谢观赏2019-6-26 杀身成仁、舍生取义杀身成仁、舍生取义 屈原投身汨罗江,以死唤起民众的觉醒;屈原投身汨罗江,以死唤起民众的觉醒;孟姜女哭长城,殉夫自杀;
23、孟姜女哭长城,殉夫自杀;日本武士剖腹自杀,以生存为耻辱;日本武士剖腹自杀,以生存为耻辱;疾病缠身的人为避免连累家人或社会而疾病缠身的人为避免连累家人或社会而自杀。自杀。39谢谢观赏2019-6-26 生活受挫生活受挫 因个人失去社会之约束与联系,因个人失去社会之约束与联系,对身处的社会及群体毫不关心,对身处的社会及群体毫不关心,由于缺乏集体的温暖与支持,产生了孤独感、由于缺乏集体的温暖与支持,产生了孤独感、空虚感、悲观绝望感受而自杀。空虚感、悲观绝望感受而自杀。如离婚者、无子女者的自杀。如离婚者、无子女者的自杀。在社会大动荡时期,个人与社会固有的关在社会大动荡时期,个人与社会固有的关系被破坏,
24、个人由于失去改造与适应社会的能系被破坏,个人由于失去改造与适应社会的能力和信心而走上自杀的道路,或令人惶惶不安、力和信心而走上自杀的道路,或令人惶惶不安、不知所措、难以控制而自杀。不知所措、难以控制而自杀。如,失去工作、亲人死亡、失恋等如,失去工作、亲人死亡、失恋等40谢谢观赏2019-6-26(3 3)自杀的根源及原因分析)自杀的根源及原因分析 自杀行为蕴藏多种复杂的根源或自杀行为蕴藏多种复杂的根源或原因。造成自杀的主要原因包括:原因。造成自杀的主要原因包括:生物生理因素生物生理因素 心理精神障碍心理精神障碍(如抑郁症如抑郁症)社会文化因素社会文化因素(失望和失落感失望和失落感)人格异常人格
25、异常(冲动性与攻击性冲动性与攻击性)因素因素41谢谢观赏2019-6-26(A A)生物生理因素引发自杀)生物生理因素引发自杀(B B)抑郁症是导致自杀的主要因素)抑郁症是导致自杀的主要因素 超过超过90%90%以上自杀成功者在死亡时以上自杀成功者在死亡时有精神疾病诊断,特别是忧郁症、酒瘾、有精神疾病诊断,特别是忧郁症、酒瘾、药瘾、情感性精神疾病及精神分裂症等。药瘾、情感性精神疾病及精神分裂症等。42谢谢观赏2019-6-26(C C)人格障碍者易引发自杀企图)人格障碍者易引发自杀企图 尤其是具有边缘性或尤其是具有边缘性或 反社会性人格障碍,情感不成熟的人,反社会性人格障碍,情感不成熟的人,其
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