康复医学第四章常见疾病的康复第一节骨质疏松症的康复课件.ppt
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- 康复 医学 第四 常见疾病 第一节 骨质 疏松 课件
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1、第四章 常见疾病的康复第一节第一节 骨质疏松症的康复骨质疏松症的康复内 容概述康复评定康复治疗概 述临床表现临床表现4定义定义1流行病学流行病学2临床分型临床分型3概 述1.定义骨质疏松症骨质疏松症(osteoporosis,OP)是一种全身性骨骼疾病是一种全身性骨骼疾病特征:骨量减少 骨组织微结构破坏 骨骼脆性增加 易于骨折 -WHO概 述2.流行病学 目前全世界大约有目前全世界大约有2亿人患亿人患OP造成骨折者有造成骨折者有130万万160万人万人仅美国、西欧、日本就有仅美国、西欧、日本就有7500万人万人每年治疗及住院费高达每年治疗及住院费高达250亿美元亿美元根据北京、上海的初步调查,
2、我国根据北京、上海的初步调查,我国60岁以上患岁以上患病率女性约为病率女性约为40%60%,男性约为,男性约为20%OP已成为公共健康的严重问题之一已成为公共健康的严重问题之一概 述3.临床分型 骨质疏松症分为原发性和继发性两大类原发性骨质疏松症 绝经后骨质疏松症(I型)老年性骨质疏松症(II型)特发性骨质疏松(包括青少年型)继发性骨质疏松症 影响骨代谢的疾病或药物所致的骨质疏松症4.临床表现l身高变矮身高变矮l骨折(脊柱、髋部、腕部)l 疼痛疼痛l 驼背驼背概概 述述康复评定评定目的评定目的康复评定康复评定评定目的评定目的4了解骨质疏松危险因素了解骨质疏松危险因素1预测骨折发生风险预测骨折发
3、生风险2了解骨矿密度值了解骨矿密度值3评定方法评定方法(1)骨质疏松的危险因素(2)骨质疏松风险评估(3)跌倒及其危险因素评估(4)骨矿密度测定女女 性性高高 龄龄疾疾 病病药药 物物日照不足日照不足运动过剧运动过剧/过少过少低钙饮食低钙饮食不良生活习性不良生活习性种种 族族骨质疏松家属史骨质疏松家属史(1)骨质疏松的危险因素)骨质疏松的危险因素 骨质骨质 疏松疏松(2 2)骨质疏松症的风险评估及预测骨质疏松症1分钟测试题(IOM)亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA)骨折风险预测简易工具(FRAX)用于计算受试者未来10年发生髋部骨折及任何重要骨质疏松性骨折的发生风险 -WHO(3 3)跌倒
4、及其危险因素评估环境因素健康因素神经肌肉因素恐惧跌倒(4)骨矿密度测定世界卫生组织(WHO)工作组 基于DXA测定,骨质疏松的诊断标准以骨密度值与同性别、同种族健康成年人的骨峰值相比较,低于峰值骨量2.5个标准差或更多分析结果时更应注重Z值 (Z值即为与同年龄、同性别正常人相比较的差值)4.0 -3.5 -3.0 -2.5 -2.0 -1.5 -1.0 -0.5 0 +0.5 +1.0T-Score(T值)值)骨质疏松症骨质疏松症正常骨量正常骨量低骨量低骨量(骨量减少骨量减少)康康 复复 治治 疗疗治疗原则 增强肌力,改善平衡功能 增加钙的摄入,促进钙的吸收 抑制骨吸收、促进骨形成治疗方法 运
5、动治疗 物理因子治疗 预防与药物治疗 饮食疗法(一)运 动 治 疗1.意义运动运动是骨矿化和骨形成的基本条件是骨矿化和骨形成的基本条件促进性激素分泌促进性激素分泌改善骨皮质血流量改善骨皮质血流量阻止骨量丢失阻止骨量丢失促进钙吸收和骨形成促进钙吸收和骨形成是一种防治骨质疏松的有效方法是一种防治骨质疏松的有效方法(一)运 动 治 疗2.运动方式 只要骨骼肌受到足够的拉力和张力,就是有效的只要骨骼肌受到足够的拉力和张力,就是有效的运动运动全身整体运动与局部运动相结合全身整体运动与局部运动相结合循序渐进,运动量从小到大循序渐进,运动量从小到大(一)运 动 治 疗3.运动项目 各项运动对于骨密度增加都有
6、各项运动对于骨密度增加都有部位特异性部位特异性有效有效部位是参与活动的工作肌及其附着骨部位是参与活动的工作肌及其附着骨,如:,如:蹬楼梯可预防股骨和髋部OP造成的骨折 体操训练可预防腰椎OP所造成的骨折 渐进抗阻练习是促进OP逐渐走向恢复的重要方法(一)运 动 治 疗4.运动量运动强度:运动强度越大,对骨的应力刺激也越大,也越有利于骨密度的维持和提高运动时间:但对一般有氧运动来说,运动强度大,时间短一些;运动强度小,时间可稍长一些(一)运 动 治 疗4.运动量锻炼频率:一般采用每周35d为宜锻炼的阶段性问题:坚持长期有计划、有规律运动,建立良好的生活习惯注意:锻炼要适当 任何过量的、不适当的活
7、动或轻微损伤均可引发骨折的危险(二)物理因子治疗脉冲电磁场疗法紫外线疗法直流电钙离子导入疗法(三)骨质疏松预防低低BMDBMD无骨折无骨折第一次第一次骨折骨折第二次第二次骨折骨折干预干预预预 防防调整生活方式增加户外活动和日照,坚持体育锻炼注意合理营养 通过饮食或补充增加钙的摄入(1000mg/d,同时给予维生素D 800IU/d)注意蛋白质的补充预防跌跤避免过量饮酒并应戒烟,慎用影响骨代谢的药物基 础 治 疗美国国立卫生研究院美国国立卫生研究院 (NIH)美国国家骨质疏松基金会美国国家骨质疏松基金会 (NOF)北美绝经学会北美绝经学会 (NAMS)中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会中华医学会
8、骨质疏松和骨矿盐疾病分会各种骨质疏松治疗方案均须以各种骨质疏松治疗方案均须以钙和维生素钙和维生素D的充足摄入为基础措施的充足摄入为基础措施基 础 治 疗钙制剂:我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐剂量800mg(元素钙量),绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐剂量1000mg维生素D:成人推荐剂量为200单位(5g)/d,老年人因缺乏日照以及摄入和吸收障碍常有维生素D缺乏,故推荐剂量400800单位(1020g)/d药 物 治 疗 骨 吸 收 抑 制剂雌激素雌激素(HRT)选择性雌激素受体调节剂选择性雌激素受体调节剂(SERM)降钙素降钙素双膦酸盐双膦酸盐(BP)阿仑膦酸钠 唑来膦酸钠骨形成促进剂甲
9、状旁腺素甲状旁腺素(PTH)氟化物氟化物雄激素雄激素锶盐锶盐中药中药饮 食 疗 法高钙食物牛奶及奶制品高钙食物牛奶及奶制品鱼虾,芝麻,豆制品鱼虾,芝麻,豆制品紫菜,海带,新鲜蔬菜紫菜,海带,新鲜蔬菜多摄取富含钙质(强化骨骼)及维多摄取富含钙质(强化骨骼)及维生素生素D(促进钙质的吸收)的食物(促进钙质的吸收)的食物 如:花椰菜、栗子、蛤、深绿色蔬菜、燕麦、芝麻籽、蝦、含骨沙丁鱼、黄豆饮 食 疗 法豆腐及小麦胚芽 特别富含类黄酮素的黄豆食品对于更年期妇女有益,具有预防骨质流失的作用在饮食中加入蒜头及洋葱 因为它们含有硫,能够增强骨骼限量摄取芦笋、甜菜及菠菜等含有大量草酸的食物 草酸会抑制人体对钙
10、质的吸收历史岳麓版第13课交通与通讯的变化资料精品课件欢迎使用自读教材自读教材填要点填要点 一、铁路,更多的铁路一、铁路,更多的铁路 1地位地位 铁路是铁路是 建设的重点,便于国计民生,成为国民经济建设的重点,便于国计民生,成为国民经济发展的动脉。发展的动脉。2出现出现 1881年,中国自建的第一条铁路年,中国自建的第一条铁路唐山唐山 至胥各庄铁至胥各庄铁路建成通车。路建成通车。1888年,年,宫廷宫廷专用铁路落成。专用铁路落成。交通运输交通运输开平开平 3发展发展 (1)原因:原因:甲午战争以后列强激烈争夺在华铁路的甲午战争以后列强激烈争夺在华铁路的 。修路成为中国人修路成为中国人 的强烈愿
11、望。的强烈愿望。(2)成果:成果:1909年年 建成通车;民国以后,各条商路修筑建成通车;民国以后,各条商路修筑权收归国有。权收归国有。4制约因素制约因素 政潮迭起,军阀混战,社会经济凋敝,铁路建设始终未入政潮迭起,军阀混战,社会经济凋敝,铁路建设始终未入正轨。正轨。修筑权修筑权救亡图存救亡图存京张铁路京张铁路 二、水运与航空二、水运与航空 1水运水运 (1)1872年年,正式成立,标志着中国新式航运业的诞生。正式成立,标志着中国新式航运业的诞生。(2)1900年前后,民间兴办的各种轮船航运公司近百家,几乎都是年前后,民间兴办的各种轮船航运公司近百家,几乎都是在列强排挤中艰难求生。在列强排挤中
12、艰难求生。2航空航空 (1)起步:起步:1918年,附设在福建马尾造船厂的海军飞机工程处开始年,附设在福建马尾造船厂的海军飞机工程处开始研制研制 。(2)发展:发展:1918年,北洋政府在交通部下设年,北洋政府在交通部下设“”;此后十年间,航空事业获得较快发展。;此后十年间,航空事业获得较快发展。轮船招商局轮船招商局水上飞机水上飞机筹办航空事宜筹办航空事宜处处 三、从驿传到邮政三、从驿传到邮政 1邮政邮政 (1)初办邮政:初办邮政:1896年成立年成立“大清邮政局大清邮政局”,此后又设,此后又设 ,邮传正式脱离海关。邮传正式脱离海关。(2)进一步发展:进一步发展:1913年,北洋政府宣布裁撤全
13、部驿站;年,北洋政府宣布裁撤全部驿站;1920年,中国首次参加年,中国首次参加 。邮传部邮传部万国邮联大会万国邮联大会 2电讯电讯 (1)开端:开端:1877年,福建巡抚在年,福建巡抚在 架设第一条电报线,成为中国自架设第一条电报线,成为中国自办电报的开端。办电报的开端。(2)特点:进程曲折,发展缓慢,直到特点:进程曲折,发展缓慢,直到20世纪世纪30年代情况才发生变年代情况才发生变化。化。3交通通讯变化的影响交通通讯变化的影响 (1)新式交通促进了经济发展,改变了人们的通讯手段和新式交通促进了经济发展,改变了人们的通讯手段和 ,转变了人们的思想观念。转变了人们的思想观念。(2)交通近代化使中
14、国同世界的联系大大增强,使异地传输更为便交通近代化使中国同世界的联系大大增强,使异地传输更为便捷。捷。(3)促进了中国的经济与社会发展,也使人们的生活促进了中国的经济与社会发展,也使人们的生活 。台湾台湾出行出行方式方式多姿多彩多姿多彩合作探究合作探究提认知提认知 电视剧电视剧闯关东闯关东讲述了济南章丘朱家峪人朱开山一家,讲述了济南章丘朱家峪人朱开山一家,从清末到九一八事变爆发闯关东的前尘往事。下图是朱开山从清末到九一八事变爆发闯关东的前尘往事。下图是朱开山一家从山东辗转逃亡到东北途中可能用到的四种交通工具。一家从山东辗转逃亡到东北途中可能用到的四种交通工具。依据材料概括晚清中国交通方式的特点
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