六年级体育教案-少年拳第一套 全国通用.doc

1、六年级体育教案1少年拳第一套2分组练习，汇报表演自编自演的跳绳操。场 地器 材教 学 目 标一、认知目标：初步掌握少年拳第一套的基本动作，使学生能完成武术操；弘扬我国优秀的民族文化遗产。二、技能目标：通过学习少年拳第一套增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。 三、情感目标：通过演示培养学生创新精神以及同学之间团结合作的能力。操 场录音机跳绳（自备）重点难点教材分析重 点： 让学生记住所学动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点。难 点：手、眼、身法、步的协调一致。教材分析：武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特

2、点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分解缓慢示范。掌握步型与攻防手法的结合是学好少年拳第一套的关键环节。例如，马步横打动作中成马步的扣脚、扣膝、转髋、拧腰、转肩实际上是横打动作的几个技术环节，他们为最后环节挥臂横击积蓄力量、创设良好的发力条件，也使右拳产生“预先速度”，与投掷技术中的蹬腿、转体、挺胸动作的作用基本相同。因此，教师要提示学生掌握练习方法，提高动作协调性和连贯性，使动作之间的衔接自然、连贯。重视武德教育，陶冶美的情操，使学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美，激发民族的自尊心和自豪感，结合武术的文化和故事，进行爱国主义教育。课的结构时间教学内容组织教法与要求次数

3、时间强度准备部分8分钟一、课堂常规：1、体育委员集合整队，报告人数；2、师生问好；3、宣布本次课的内容；4、检查着装，安排见习生；二、准备部分 轮当领路人一、组织：二列横队。要求：精神饱满组织： - - - - - - - - - - - - - - - - - - 教法：速度又慢到快，循序渐进。要求：服从命令，注意安全。动作到位，充分活动各关节肌肉。25208小中中中中小基本部分25分钟一、少年拳第一套预备势：直立抱拳1、震脚架打2、蹬踢架打3、垫步弹踢4、马步横打5、弓步撩掌6、虚步架打7、跳步推掌8、撩掌收抱 二、演示：跳绳操一、组织：二列横队变四列横队散形成体操队形二、- - - -

4、- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 三、教法：1、师讲解示范。2、教师领做，学生跟做。3、学生自主练习。四、要求1、学生自觉自主学习。2、积极参与练习。3、教师运用口令调动学生情绪，提高学生练习的积极性，但不能改变动作固有节奏。4、动作整齐，评价公平、公正。一、组织：分两大组进行二、教法：1、学生在小组长带领下讨论并进行练习。3、分组进行演示。三、要求：1、各组由小组长带领。2、与生活实践相结合。结束部分1、恢复身心阶段：以太极拳音乐为背景音乐，在教师带领下，学生模仿运用太极拳的简单动作进行放松。消除疲劳，达到恢复体能和心理的效果；同时渗透了音育和美育，陶冶情操，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。随后，引导学生针对本课进行了学习总结，探讨经验，鼓励再学习。师生再见并回收器材。2.小结：师生交流学习心得3、收还器材4、下课一、组织：四列横队散形成体操队形二、教法适当语言提示1、学生充分展示自我，体会轻松音乐，形体的舒展与心灵的放松。2、适当语言提示三、要求：1、动作轻松自然，注意力集中。运动量预计课堂反思：5 10 15 20 25 30 35 40预 计密 度50%左右