六年级体育教案- 原地双手后抛实心球 浙教课标版.doc

1、原地双手后抛实心球(一)单元目标1.通过教学使学生初步学会正确的双手滚球、侧抛和后抛实心球的动作,提高学生的空间判断能力和实心球掷远能力。2.引导学生积极、主动地参与抛实心球的游戏和相关的活动。3.增强学生上下肢、肩带及腰腹力量,发展关节的灵活性和身体的协调性。4.通过学习培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神,并懂得安全有序投掷实心球的道理。(二)课时目标1.绝大多数同学都能积极主动地参与抛和传的练习和游戏;2.初步学会双手持球从体前经头上向后抛实心球的技术,基本掌握蹬腿、展胸、挺髋等重点技术;3.通过练习提高学生的后抛能力和向后传递球的能力,发展上下肢、腰腹力量和灵敏、协调等素质;4.培养学生勇

2、敢果断、服从集体、遵守纪律等良好品质,引导学生在学习和游戏中体验成功的快乐;2学情分析 原地双手后抛实心球,是在较好地掌握双手从体前、头后向前抛实心球等动作基础上新的教学内容。原地双手后抛实心球对学生的身体素质、球感和空间判断能力要求比较高,技术难度也比较大,在快速而又节奏的摆动过程中,通过引球、蹬地,把球从头上方背对投掷方向快速抛出,在预摆、蹬地、拨球的过程中,身体肌肉的用力顺序和出手速度是出成绩的关键。在小学阶段,主要让学生初步学会正确的双手滚球、侧抛、后抛实心球动作,促进学生空间判断力和协调性、灵活性的发展,从而提高实心球掷远能力,为今后的学习打下良好的基础。本课时主要是在前面学习滚球和

3、侧抛球基础上,通过有层次的练习,在不断的暗示中引导学生逐步学会预摆、蹬地、拨球等动作,从而提高出手的速度和远度。本班共有学生54人,其中男女生各27人,应该是一个比较理想的比例(但有两人属于特殊体质学生)。这个班的学生既聪明活泼,又有些调皮,个别学生甚至过于活跃。但绝大多数同学能够在老师的教育和引导下做到热爱学习,尊敬老师,团结同学,积极参与各种体育活动和锻炼,在课堂上也能表现出良好的组织纪律和意志品质。特别是经过五年的体育课学习,在前几任体育老师的培养下,常规意识比较强,队列队形也相对比较规范,精神面貌较好,尤其是体育基本技能的掌握有比较好的基础。对于后抛实心球这一教学内容,本学期拟安排四个

4、课时进行学习。这个班的学生在前面用了两个课时的时间学习了地滚球、打保龄球以及双手左右侧抛实心球等技术,本课时是第三课时,开始学习后抛实心球动作3重点难点 重点:上下肢的协调配合,用力蹬地、送髋展胸以及合理的用力顺序。难点:展体后找到合理的出手时机和角度。4教学过程 4.1 第一学时 4.1.1教学活动 活动1【练习】原地后抛实心球 教材1.原地后抛实心球 2.游戏:快乐传递球课的目标1、绝大多数同学都能积极主动地参与抛和传的练习和游戏;2、初步学会双手持球从体前经头上向后抛实心球的技术,基本掌握蹬腿、展胸、挺髋等重点技术;3.通过练习提高学生的后抛能力和向后传递球的能力,发展上下肢、腰腹力量和

5、灵敏、协调等素质;4.培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律等良好品质,引导学生在学习和游戏中体验成功的快乐;课堂常规:1.小干部整队,宣布上课,师生问好;2.揭示本课内容;3.提出课的学习要求;4.队列与队形练习:复习向左(右、后)转走;教师引导下的专门练习:集体舞;兔子舞(一遍)2、双人合作专项准备练习;背后拉手 反手揪耳朵双人压肩 炒黄豆双手从体前经头上向后抛实心球;重点:用力蹬地、送髋展胸;难点:合理的出手时机和角度;1.原地抛排球练习;2.背对墙上举排球触碰指定点3.尝试对墙后抛排球练习(逐渐提高,自我评价或相互评价);4.分组后抛实心球练习(根据地上标志物进行评价);一、1.组织队形

6、:全班分男女成四列横队集合。如图: - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -2.要求:集队迅速,精神饱满,动作整齐;二、1.练习队形: (1)四列横队成体操队形; 2.教与学法:(1)听口令调整队形,明确要求;(2)在教师启发引导下回忆兔子舞;(3)学生集体听音乐练习兔子舞;(4)看教师示范背后拉手、反手揪耳朵等动作;(5)学生自主练习,自主评价;(6)在教师指导下合作练习专项操; 要求:动作到位、协调;三、1.练习队形:散点或二列横队(面对或背对墙);2.

7、教与学法:(1)整理队形,导入新的学习任务;(2)在教师指导下领取器材;(3)听清要求,看教师示范;(4)分组练习直臂上抛排球;(5)师生谈话,讨论探究后抛动作(下蹲、伸臂、挺髋),教师示范;(6)集队后分组依次练习背对墙上举排球触碰指定点,并评价;(7)在教师引导下尝试对墙后抛排球练习,根据要求自我评价或互评;(8)分组练习双手后抛实心球动作;游戏:传递球接力 横队或纵队的从头上向后传球,最后一位同伴接球后迅速从队伍右侧向前跑进,绕过前方标志物后返回(绕)至本队队首位置,并以同样方式将球向后传,如此循环,直至每人回到自己原来位置,以先完成的队为胜。放松身体,组织下课舞蹈;小白船小结、评价、宣布下课;四、1.组织队形: 2.教与学法:(1)指导分组调整队形;(2)熟悉游戏器材和场地;(3)统一游戏要求和规则,教师示范;(4)按要求和规则分组尝试练习;(5)延长跑进路线后分组比赛;(6)改进方法,绕回本队之首的传递球比赛,并进行评价;五、1.组织队形: 两人一组或四人一组;2.教与学法:1.引导学生回忆动作;2.集体停音乐舞蹈;3.回顾小结,师生互评,师生道别要求:活泼欢快,身心放松; 场地与器材 室内篮球场一块;排球52个;实心球13个;标志筒13个;塑料标志物若干;5米30米墙壁一块;全课密度约37.5% 基本部分密度 约30%