拒绝沉迷手机合理使用手机-主题班会ppt课件.pptx

1、拒 绝 沉 迷 手 机合 理 使 用 手 机目录Click Here To Change Your Subtitle沉迷手机的危害沉迷手机的危害如何合理使用手机如何合理使用手机手机使用现状手机使用现状01手机使用现状手机使用现状说一说：你对手机的看法谈一谈：带手机的切身感受 11%音乐电影游戏社交学习工作42.5%手机已经成为横亘在校园和学生间的第三者，严重影响了大学生活.72.5%26.5%手机用途手机用途10%超过8小时3-8小时小于3小时42.5%70%20%手机使用时长手机使用时长02沉迷手机的危害沉迷手机的危害世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机世界上最遥远的距离莫过于

2、我们坐在一起，你却在玩手机1 1、成绩下滑，考试作弊，带坏学风。、成绩下滑，考试作弊，带坏学风。学生意志力弱，加上手机极易上瘾，只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会在上课玩弄，根本不会去听老师讲的知识。另外，目前手机越来越智能，用手机软件可迅速搜出试题答案，用短信群发或者是聊天工具中的群发功能把答案公布，众多人受“益”。再加上手机作弊隐蔽性很强，监考老师很难发现，部分学生抱有侥幸心理，利用手机这一靠山，有恃无恐，课上精力分散，学习不认真努力，依赖靠作弊取得成绩。第二部分沉迷手机的危害2 2、近视成灾，危害身体健康、近视成灾，危害身体健康中小学阶段处于身体发育的

3、关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，极易导致近视。我国近视眼人数近4亿，居世界第一，近视发生率已达到世界平均水平的1.5倍，青少年近视率更是高达50%至60%。近视人数连年攀升，已成为影响我国人民健康的重要问题。另外长期沉迷网络还会使新陈代谢、正常生物钟遭到了破坏，会影响头脑发育，导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，出现颈椎病、腰椎劳损、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病,严重者还会形成顽固肌紧张性头痛、肩周炎等诸多疾病。第二部分沉迷手机的危害3 3、腐蚀心灵，危害心理健康、腐蚀心灵，危害心理健康网络中信息良莠不齐，学生可能接触到大量黄、赌、毒，而青少年正处在成长

4、的关键期、学习的黄金期和生理、心理的躁动期，加上好奇心强、自我控制能力弱，进而更容易沉迷其中。互联网和手机媒体上大量传播的淫秽色情和低俗信息，严重败坏社会风气，危害未成年人健康成长，已经成为网上一大顽疾和“毒瘤”。另外，沉迷手机会使人变得越来越孤僻，不愿与外界交往，对学校任何活动不感兴趣。周末假期都自顾玩着手机，卧在床上对手机亲热，手机成为亲情杀手。第二部分沉迷手机的危害4 4、攀比成风，加重家庭负担。、攀比成风，加重家庭负担。5.5.乱交朋友，产生校园欺凌。乱交朋友，产生校园欺凌。第二部分沉迷手机的危害66知乎上，有一个话题：“如何看待毁掉孩子最好的方法，就是给他一部手机？”有网友回答到：“

5、玩手机不可怕，可怕的是垃圾快乐。千万不要让孩子沉迷玩手机的垃圾快乐当中。”心理学家亚当阿尔特说：“游戏、八卦、直播等娱乐产品，就像毒品，一不留神就能让人上瘾。”孩子一旦尝到了垃圾快乐的甜头，就会上瘾，忍不住地想要更多，甚至会让意志迷失，忽略了本来应该做的事情。远离“垃圾快乐”第二部分沉迷手机的危害03合理使用手机合理使用手机第三部分合理使用手机白熊效应白熊效应罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶效应两个心理效应两个心理效应第三部分合理使用手机白熊效应白熊效应 实验要求参与者尝试不要在脑海中想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与

6、朱丽叶效应 如果出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量，恋爱双方的情感反而会更强烈，恋爱关系也会变得更加牢固。第三部分合理使用手机白熊效应白熊效应 罗密欧与罗密欧与朱丽叶效应朱丽叶效应越是被提醒不要做的事，却往往越想做当别人命令我们不得做什么时，我们却会反其道而行学生手机学生手机使用问题使用问题家长与教师：家长与教师：断网、没收、监管、控制断网、没收、监管、控制学生：学生：争分夺秒、想方设法争分夺秒、想方设法第三部分合理使用手机手机手机 学习学习VSVS合作合作（压力小）（压力小）竞争竞争（压力大）（压力大）不断升级不断升级（成就感）（成就感）（把控感）（把控感）成绩起伏成绩起伏（不确定感）（不确

7、定感）（无力感）（无力感）（新鲜感）（新鲜感）（即时满足）（即时满足）（延迟满足）（延迟满足）（枯燥感）（枯燥感）刷短视频、抖音等刷短视频、抖音等投入能马上投入能马上看得见成果看得见成果重复练习重复练习自主选择自主选择读懂学生的手机需要读懂学生的手机需要回报率的回报率的不确定性不确定性学习要靠学习要靠日积月累日积月累喜欢组队打游戏归属感，团队归属感，团队放学回家的问候、晚饭时的聊天、谈心喜欢玩手机时自由自在的感觉把控把控感感与父母协商，自主确定在家使用手机的时间喜欢刷短视频、抖音新鲜感新鲜感文理科的穿叉交替、劳逸结合“玩手机时，你喜欢做什么？它给你什么感觉玩手机时，你喜欢做什么？它给你什么感觉

8、？”喜欢打赢的感觉认同、成就感认同、成就感降低目标，以往成功经历中找成就感喜欢看经验值的增长即时满足即时满足目标小步子化，及时强化杭州一中：不准带手机进校龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该科成绩一律以0分论处。浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同宁波：禁止学生带手机违者扣德育分并开除我国一部分地区的做法：芬兰：禁止向青少年推销手机芬兰市场法院近日决定，禁止芬兰无线通讯公司直接向青少年推销手机入网等移动通信服务。如果违反这一禁令，将被处以10万欧元的罚款。美国：为校园手机立法大约在10年前，美国各州的学区纷纷制定规则(有些是州议会或地方政府立法)，完全取缔在校学生使用传呼机和手机。

9、德国：禁止手机在学校使用国外的做法：讨论：如何合理使用手机合理使用到校不带手机拒绝网络游戏，培养其他兴趣爱好到校把手机交给老师卸载无关APP，控制看手机时间讨论：如何合理使用手机著名的苹果之父乔布斯，从来不在家里摆弄电子产品。曾经有记者采访他问：“您在家玩手机吗？”乔布斯回答：“我们家限制出现电子产品。”于是，每天晚饭后，乔布斯家里都会出现这样的场景：孩子们会一起看书，一起谈论各种各样的话题，没有一个人愿意抱着手机和iPad看。讨论：如何合理使用手机一、在校时间，不带手机。从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人。一、在校时间，不带手机。从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人。二、学习需要，才用

10、手机。从今天起，做一个专心学习、严于律己的人。二、学习需要，才用手机。从今天起，做一个专心学习、严于律己的人。三、放假期间，慎用手机。从今天起，做一个热爱生活、乐于实践的人。三、放假期间，慎用手机。从今天起，做一个热爱生活、乐于实践的人。四、去伪存真，善用手机。从今天起，做一个文明上网、明辨是非的人。四、去伪存真，善用手机。从今天起，做一个文明上网、明辨是非的人。五、勤俭节约，拒绝攀比。从今天起，只在学习上竞争，不在手机上攀比。五、勤俭节约，拒绝攀比。从今天起，只在学习上竞争，不在手机上攀比。六、同学之间，相互监督。从今天起，同学之间要互帮互助、共同提高。六、同学之间，相互监督。从今天起，同学之间要互帮互助、共同提高。倡议书拒 绝 沉 迷 手 机远离“垃圾快乐”