网课不停学自律心中记 主题班会活动 ppt课件.pptx

1、1偷玩游戏偷玩游戏上课发呆上课发呆是这样子吗？1.网课迟到或干脆缺课2.只听网课，不交作业3.进入网课后挂机4.注意力不集中5.欺骗家长说不上课6.两个手机，一个听网课，一个玩游戏7.躺在床上听课“宅家学宅家学”，你是否也有以下问题？，你是否也有以下问题？网课只是换一种形式的学习罢了，和我们在校学习一样，归根到底都是你自己的学习。网课像个放大镜，让你的不足更明显了，而最终为这段虚度时光买单的，还是你自己，是以后的你。网课是 个放大 镜网课期间，没有了教室这样的学习环境，少了老师在身边的反复叮咛，能否做到自律地生活和学习，是对同学们最大的考验。自律的人，必定能打胜网课这场艰难的“战役”，不自律的

2、人，必定是这场“战役”的最大输家。九（九（10）班主题班会）班主题班会贰贰如何培养自律的好习惯如何培养自律的好习惯壹壹我们为什么要自律？我们为什么要自律？叁叁网课期间自主学习的建议网课期间自主学习的建议肆肆网课期间注意防疫安全网课期间注意防疫安全我们我们为什么要自律？为什么要自律？Man is as tender as a reed,but a read that thinks，lt is the ability of thinking that makes man great.我们为什么要自律？我们为什么要自律？居家线上学习,带来了网络世界的的纷繁诱惑；带来了懒散放纵的快感；居家上网课没了老

3、师的督促，没有准时的铃声，没有朝六晚十的奔波。大家可以睡懒觉、不跑操、不打扫卫生、还可以玩游戏，甚至作业都可以不交。这些“美好”看似让人惊喜，实则是诱惑设下的陷阱，当你还沉浸在居家学习的“舒适”中时，有的同学仍秉灯夜读，认真完成线上作业，殊不知你们之间的差距正在拉大。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它在很大程度上决定了你在线上教学期间所得收获的多少。教育是一场无法撤回的直播，同学们一定要重视居家学习，养成自律的好习惯，控制住惰性，去征服自己，征服一切。我们为什么要自律？我们为什么要自律？自 律 者勇 于自 省l 能够自律的同学，能够经常地、冷静地回顾自己

4、的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。l 自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。l 对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬;是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。善 于自 控l 能够自律的同学，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。l 自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。如何培养如何培养自律的好习惯自律的好习惯Man is as tender as a reed,but a read that thinks，lt is the abilit

5、y of thinking that makes man great.1 1、坚持正常上课作息，、坚持正常上课作息，不要等到课前再起床不要等到课前再起床2 2、周一到周五不玩游、周一到周五不玩游戏不追剧，就是卷！戏不追剧，就是卷！居家如何培养培养自律习惯3 3、上课期间电子产、上课期间电子产品全部收起来品全部收起来4 4、早上做好今日学、早上做好今日学习计划，晚上进行习计划，晚上进行复盘总结复盘总结居家如何培养培养自律习惯5 5、和好朋友组队学习，和好朋友组队学习，互相监督互相监督6 6、让爸爸妈妈帮忙监督让爸爸妈妈帮忙监督自己自己居家如何培养培养自律习惯7 7、制定目标，有强烈的制定目标，有

6、强烈的目标感目标感居家如何培养培养自律习惯8 8、极简环境极简环境网课学习，要比在学校网课学习，要比在学校的仪式感更强，桌面收的仪式感更强，桌面收拾的干干净净，与学习拾的干干净净，与学习无关的统统不要。无关的统统不要。居家如何培养培养自律习惯9 9、利用回放利用回放 和课堂相比，网课和课堂相比，网课有一个非常大的优势有一个非常大的优势“无限回放无限回放”，听不懂，听不懂的地方，可以反复听，的地方，可以反复听，直到彻底听懂！直到彻底听懂！居家如何培养培养自律习惯1010、注意劳逸结合，运注意劳逸结合，运动学习都要兼顾动学习都要兼顾 每天面对屏幕，眼每天面对屏幕，眼睛会非常疲劳，课间休睛会非常疲劳

7、，课间休息时抓紧闭目养神，也息时抓紧闭目养神，也可以眺望下远方，千万可以眺望下远方，千万不要玩手机啦不要玩手机啦 居家如何培养培养自律习惯 结合自己的兴趣和生结合自己的兴趣和生活条件，自主选择活动方活条件，自主选择活动方式，每天开展式，每天开展1 1小时左右的小时左右的室内运动，比如进行垫上室内运动，比如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，以及跳健身操、转支撑，以及跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅适当的运动不仅可以消除疲劳，提高可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，大脑中的血氧含量，还能够释放压力，既还能够释放压力，既健身又悦心。健身又悦心。网

8、课期间网课期间自主学习的建议自主学习的建议Man is as tender as a reed,but a read that thinks，lt is the ability of thinking that makes man great.01已经上数学课了，桌面上还放着语文书；01明确课程内容02上课东碰碰，西摸摸，进进出出，一节课又过去了；02明确课堂规则（一）明确目标03作业已经布置了，还不知道作业做什么。03明确作业任务怎么办？这样做！04一下课就看电视、玩游戏，一个晚上过去了，复习预习那是不可能的03明确学习目标网课期间自主学习的建议网课期间自主学习的建议提高学习效率的方法123

9、4我们必须提前用心预习，根明知识点以及不懂的地方。我们要总结式的做笔记，有知识点，有例题，也有错题。特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它。我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接，培养对知识举一反三的能力。同学们应从自己的实际出发探索出适合自己的学习方法。同学们应从自己的实际出发探索出适合自己的学习方法。这世界上优秀的人很多，你做不到的总有人会做到；你解不出的题，总有人能努力找出答案。你有多努力，你就有多幸运，跑步很累，学习很苦，听课很困，但你能坚持，你将收获满满。网课期间网课期间注意防疫安全注意防疫安全Man is as

10、tender as a reed,but a read that thinks，lt is the ability of thinking that makes man great.网课期间注意防疫安全网课期间注意防疫安全疫情无情人有情，网课教学暖人心，疫情无情人有情，网课教学暖人心，在足不出户的日子里，在足不出户的日子里，一台电脑，坚守着一份使命，一台电脑，坚守着一份使命，一部手机，连通着莘莘学子，一部手机，连通着莘莘学子，真正的成功，来源于高度的自律，真正的成功，来源于高度的自律，一分耕耘，一分收获一分耕耘，一分收获窗外有风景，抬头是未来窗外有风景，抬头是未来愿我们早日相见。愿我们早日相见。疫情是常态努力是状态拼搏是姿态班主任寄语没有目标的努力叫忙碌；有目标的努力才叫奋斗！居家上网课，这是一道照妖镜！优秀的会更加优秀，如果稍有松懈，其他同学就会弯道超车，成绩较落后的同学，请抓住这次弯道超车的机会，让自己变得优秀起来，你可以的！