我的学习习惯一得-课件.ppt

1、 一、养成良好学习习惯的意义一、养成良好学习习惯的意义 习惯是行为的自动化，不需要特别习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。种力量。国内外教学研究统计资料表明，对国内外教学研究统计资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，与智力因素相关，80%与非智力与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中

2、，习兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。惯又占有重要位置。13岁进入科技大学的少年大学生周峰，岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天词，都是每天10个，即使走亲访友时也从个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了不间断。就这样，一年下来，便记住了3 000多个汉字和多个汉字和3 000多个英语单词。这是多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就

3、轻轻松松一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。出调整。这是他专心致志的学习习惯。二、应该着力养成的良好学习习惯二、应该着力养成的良好学习习惯 了解了良好的学习习惯对人生的意义与了解了良好的学习习惯对人

4、生的意义与作用以后，很有必要搞清楚作为学生应该着作用以后，很有必要搞清楚作为学生应该着力养成哪些良好的学习习惯。为此，这里介力养成哪些良好的学习习惯。为此，这里介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。方向。1.一心向学的习惯一心向学的习惯 一心向学的习惯，是所有学习习惯中一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会

5、识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。同时，你会感到生活到工、再造的法宝。同时，你会感到生活到处都有乐趣。处都有乐趣。2.专心致志的学习习惯专心致志的学习习惯 专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过小猫钓鱼的学习习惯。同学们一定都听说过小猫钓鱼的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代代一手画圆，一手画方一手画圆，一手画方的说法。旨在告诉人们的说法。旨在告诉人们学习时不可一心二用。学习时不可一心

6、二用。3.格执行学习计划定时定量的学习习惯格执行学习计划定时定量的学习习惯 严格执行学习计划定时定量的学习习严格执行学习计划定时定量的学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。谁能惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。谁能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。4.认真思考的学习习惯认真思考的学习习惯 认真思考的学习习惯，有利于提高学认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。认利于增强人的发现、发明和创造能

7、力。认真思考的学习习惯，是学子比较高级的修真思考的学习习惯，是学子比较高级的修养。养。5.讲究学习卫生的习惯讲究学习卫生的习惯 青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。惯。十二个良好的学习习惯十二个良好的学习习惯 1、记忆习惯、记忆习惯 一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字

8、，读多少字，记多少字，时间明确的时候，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。2、演讲习惯、演讲习惯 让学生会整理、表达自己的思想，演讲让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。是现代人应该具有的能力。3、读的习惯、读的习惯 读中外名著或伟人传记，与高层次的思读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生

9、那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，学生育力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。生受益。4、写的习惯、写的习惯 写日记，有话则长，无话则短，通过日写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，看出老师的水平，更能看出学

10、生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改学生作业，这就是决心。我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。记。5、定计划的习惯、定计划的习惯 凡事预则利、不预则废。后进生毛病凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。6、预习习惯、预习习惯 请老师们把讲的时间让出

11、一部分，还给请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。预习。或课前自己预习。或课前自己预习。7、适应老师的习惯、适应老师的习惯 一个学生同时面对各学科教师，长短一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。所以学生也要适应老应学生要求的地步。所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。师，从现在适应

12、老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步自我的方式去适应，与老师共同进步。8、大事做不来，小事赶快做的习惯、大事做不来，小事赶快做的习惯 这也是非常要紧的一个习惯。我抓学这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人

13、生最可怕的就合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。不起。所以要让我们的学生永不言败。9、自己留作业的习惯、自己留作业的习惯 老师留的作业不一定同时适应所有的老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。老学生，如果都要求去做，就是反教育。老师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对学生实行量化作学有所得，市教委规定对学生实行量化作业，它的落实，一靠检

14、查，二靠老师良心，业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从学生实际出发，只有常规量的学老师要从学生实际出发，只有常规量的学生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。生中学就特别强调这点。10、整理错题集的习惯、整理错题集的习惯 每次考试之后，每次考试之后，90多分的、多分的、50多分的、多分的、30多分的学生，如何整理错题？扔掉的分多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次数就不要了，这次30分，下次分，下次40分，这就分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的

15、办法。同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。整理错题集是很多学生公认的好习惯。11、出考试题的习惯、出考试题的习惯 学生应该觉得考试不神秘。高中学生学生应该觉得考试不神秘。高中学生应该会出高考试题，初中学生会出中考试应该会出高考试题，初中学生会出中考试题。题。12、筛选资料、总结的习惯、筛选资料、总结的习惯 学生要会根据自己实际，选择学习资料。学生要会根据自己实际，选择学习资料。心理学上曾有人做过对比研究：心理学上曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的让第一组的同学边听故事边做简单的加

16、法习题，而第二组也做同样的两件加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第组习题与复述的错误率都明显高于第二组。二组。由此看来，一般人不可能同时高由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。不信你可以当场实验：量都有所降低。不信你可以当场实验：左手右手各拿一支笔

17、，一手画圆儿，左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语圆也不圆，方也不方。古语目不能两目不能两视而明，耳不能两听而聪视而明，耳不能两听而聪，说的就是，说的就是这个道理。这个道理。生活中确实也能找到一些一心二生活中确实也能找到一些一心二用的例子，比如：老师能一边讲课一用的例子，比如：老师能一边讲课一边观察学生，司机能一边开车一边哼边观察学生，司机能一边开车一边哼小曲，家庭主妇能一边看电视一边织小曲，家庭主妇能一边看电视一边织毛衣，摇滚歌星能一边唱歌一边跳舞，毛衣，摇滚歌星能一边唱歌一边跳舞，农民能一边铲地一边说笑话等

18、等。农民能一边铲地一边说笑话等等。有人说，儿童的心田是一块神奇的土地，有人说，儿童的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习重要了。习 是一种惯量，也是一种能量的是一种惯量

19、，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。习惯的人具有较大的潜在能量。1、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。2、从善如登，从恶如崩。3、现在决定未来，知识改变命运。4、当你能梦的时候就不要放弃梦。5、龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。6、天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。7、当你把高尔夫球打不进时，球洞只是陷阱；打进时，它就是成功。8、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。9、永远不要逃避问题

20、，因为时间不会给弱者任何回报。10、评价一个人对你的好坏，有钱的看他愿不愿对你花时间，没钱的愿不愿意为你花钱。11、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。12、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。13、人生最大的错误是不断担心会犯错。14、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。15、不管怎样，仍要坚持，没有梦想，永远到不了远方。16、心态决定命运，自信走向成功。17、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。18、励志照亮人生，创业改变命运。19、就算生活让你再蛋疼，也要笑着学会忍。20、当你能飞的时候就不要放弃飞。21、所有欺骗中，自欺是最

21、为严重的。22、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。23、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。24、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。25、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。26、事不三思终有悔，人能百忍自无忧。27、智者，一切求自己；愚者，一切求他人。28、有时候，生活不免走向低谷，才能迎接你的下一个高点。29、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。30、经验是由痛苦中粹取出来的。31、绳锯木断，水滴石穿。32、肯承认错误则错已改了一半。33、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。34、好方法事半功倍，好习惯受益终身。35、生

22、命可以不轰轰烈烈，但应掷地有声。36、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。37、别人认识你是你的面容和躯体，人们定义你是你的头脑和心灵。38、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。39、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。40、事虽微，不为不成；道虽迩，不行不至。41、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。42、自信人生二百年，会当水击三千里。43、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。44、仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。45、不可能！只存在于蠢人的字典里。46、在浩瀚的宇宙里，每天都只是一瞬，活在今天，忘掉昨天。47、小事成就大事，细节

23、成就完美。48、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。49、人往往会这样，顺风顺水，人的智力就会下降一些；如果突遇挫折，智力就会应激增长。50、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。51、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。52、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。53、年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。55、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。56、远大抱负始于高中，辉煌人生

24、起于今日。57、理想的路总是为有信心的人预备着。58、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。59、世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。60、一勤天下无难事，一懒天下皆难事。61、在清醒中孤独，总好过于在喧嚣人群中寂寞。62、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。63、彩虹风雨后，成功细节中。64、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会话十倍的精力去面对。65、只要有信心，就能在信念中行走。66、每天告诉自己一次，我真的很不错。67、心中有理想 再累也快乐68、发光并非太阳的专利，你也可以发光。69、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车运

25、走即可。70、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！71、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。72、只要路是对的，就不怕路远。73、如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。74、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。75、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。76、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。77、年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。78、时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。79、在极度失望时，上天总会给你一点希望；在你感到痛苦时，又会让你偶遇一些温暖。在这忽冷忽热中，我们学会了看护自己，学会了坚强。80、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。