习礼仪讲文明.ppt
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1、习礼仪 讲文明第一节 塑造自己的良好形象第二节 展示自己的职业风采学习指南了解礼仪的基本要求,理解礼仪的意义。尊重自己和他人,平等待人、真诚礼貌;以讲礼仪为荣,以不讲礼仪为耻;追求高尚人格,维护自己的文明形象。自觉践行礼仪规范,做讲文明、有礼仪的人。观察室小金是某中等职业学校的毕业生,学习成绩很优异。毕业前夕,她参加了很多企业的招聘会,接到了很多面试通知,可是都没有成功。她大为不解,请学校的就业指导老师指点,老师很快发现了她的问题:说话声音小,底气不足,面容苍白,头发蓬乱。个人形象等礼仪问题在人际交往和事业发展过程中还是有个人形象等礼仪问题在人际交往和事业发展过程中还是有着重要作用的。讲究个人
2、礼仪,是一个人内在修养的流露,着重要作用的。讲究个人礼仪,是一个人内在修养的流露,是具有良好道德的表现。那么,我们应该怎样塑造自己的是具有良好道德的表现。那么,我们应该怎样塑造自己的个人形象呢?在生活学习中,又该注意哪些方面的礼仪呢?个人形象呢?在生活学习中,又该注意哪些方面的礼仪呢?塑造自己的良好形象第一节6一、做自己人生的主人1.正确认识自己在希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有一句流传甚广的名言认识你自己。法国思想家蒙田甚至认为,世界上最重要的事情就是认识自我。挪威大剧作家易卜生有句名言:人的第一天职是什么?答案很简单做自己。是的,做人首先要做自己,首先要认清自己,把握自己的命运,实现自己的
3、人生价值,只有这样,才真正算是自己的主人。7一、做自己人生的主人认识自己的方法自评法他评法心理测验法比较法一是与别人比较。要善于吸收别人的长处,克服自己的缺点。二是与自己比较。别人对自己的态度和看法犹如一面镜子,通过这面镜子,可以看见自己和评价自己。通过分析认识自己,即从生理自我、心理自我、社会自我来全面深刻地了解自己。可以在心理学老师的指导下,通过心理测试工具来认识自己。8一、做自己人生的主人9一、做自己人生的主人2.成为一个自尊自信的人自尊是一种健康、良好的心理状态。自尊首先表现为自我尊重和爱护;自尊还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。自尊的人,既尊重自己,又不向别人卑躬屈节,也不
4、容许别人歧视、侮辱自己。自尊使人积极向上,使人产生巨大的精神力量,使人勤奋努力,不断地充实完善自己,积极进取,走向成功。自尊的人赢得他人尊重。如果一个人连自己都不尊重,就谈不上尊重他人,更不会得到他人的尊重。10一、做自己人生的主人2.成为一个自尊自信的人自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某事,实现所追求的目标。自信使人勇敢,使人有克服困难的勇气和自强不息的力量;自信为我们搭起了一个人生的平台,使我们可以主动、积极地应对生活中的各种问题,并使我们保持心情宁静,从容享受生活的乐趣。自信是成功的基石,自信是自尊的基础,是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力,是事业成功
5、的前提。11一、做自己人生的主人12一、做自己人生的主人3.培养健康的人格人格是人的性格、气质、能力等特征的总和,通常也指个人的道德品质。人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。高尚的人格是国格的支柱,是一个民族的脊梁。13一、做自己人生的主人 (1)培养坚强的意志和顽强的毅力,养成做事有目的性、行动自觉性、处事果断性、坚持到底的精神。使之胜不骄、败不馁、认真负责、勇于克服困难、争取胜利。培养健康的人格14一、做自己人生的主人 (2)培养谦虚谨慎、沉着稳重、凡事要三思而后行的品质和习惯,勇于批评与自我批评,以便能够不断地消除自身弱点,并使自己的行为方式能够不断地适
6、应时代前进的步伐。培养健康的人格15一、做自己人生的主人 (3)培养广泛的兴趣爱好,这可以使人的生活内容充实、知识丰富、视野开阔,有利于智力的开发和能力的提高,从而易于取得多方面的工作成就,也容易适应社会各方面的变化。培养健康的人格16一、做自己人生的主人 (4)培养实事求是的精神,以积极的态度,正确地处理生活、学习、工作中出现的各种矛盾和问题,绝不回避现实,凡事从实际出发,能实事求是地分析问题,严于律己,对于能做到的事情则要努力完成。培养健康的人格17一、做自己人生的主人 (5)培养爱祖国、爱集体、爱科学、爱劳动的精神。积极参加各种集体活动,密切与同学、同事、朋友的关系,与他们团结友爱、和睦
7、相处,互相学习、互相帮助、互相促进,乐于助人,尊老爱幼,遇事多为别人着想。培养艰苦奋斗、勇于追求真理和勤于思考、勇于实践的优良品质。培养健康的人格18一、做自己人生的主人 (6)培养崇高的理想和高尚的情操,树立革命的人生观和世界观,从而使自己永远朝着正确的方向,把握好人生的航程。培养健康的人格19形象塑造绝非一两天的事。如果我们把人的一生比作一尊雕塑的话,那日常的一言一行,实际上也都是在“刻画细节”。古人说:“道自微而生。”有些事虽小,却能小中见大。爱护公物,扶老携幼,帮需送暖,排队让座等平凡的小事,都是在用真善美的彩笔描绘自己的心灵、自己的形象。相反,缺乏文明修养,满嘴脏话,不拘小节,这样的
8、形象也实在令人厌烦。个人礼仪主要表现在一个人的仪容仪表、言谈举止、待人接物等方面,这是一个人的精神面貌、内在品质、文化素养、风度魅力的外在表现。二、提升自我,塑造良好形象20(1)注重个人的仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装等。从仪容仪表说,要求整洁干净:脸、脖颈、手都应洗得干干净净;头发按时理、经常洗;指甲经常剪;注意口腔卫生,不当众嚼口香糖;经常洗澡、换衣服。仪容仪表要做到自然美、修饰美和内在美的统一。一是要注意适体性,修饰要与容貌、体型、个人气质相适宜;要与自己的身份和职业协调统一,合乎和体现自己的身份特点和表现内在的素质。二是要注意整体性,各部位的修饰要与整体协调一致。三是要把握适度性,无
9、论在修饰程度,还是饰品的数量和修饰技巧上,都要把握分寸,自然适度,追求雕而无痕的效果。二、提升自我,塑造良好形象21(1)注重个人的仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装等。从仪态举止说,要从站、坐、行以及神态、动作等方面严格要求自己,古人对人体姿态曾有形象的概括:“站如松,行如风,坐如钟,卧如弓。”优美的站姿给人以挺拔、精神的感觉;坐姿要端正挺直、大方得体;走路要挺胸抬头,肩臂自然摆动,步速适中;表情神态要表现出对人的尊重、理解和善意,面带微笑;谈吐要态度诚恳、亲切,使用文明用语,简洁得体。着装要干净、整洁、得体,符合学生身份,体现出新世纪学生蓬勃向上的风采。讲礼仪必须从日常行为做起,从小事做起,才
10、能形成文明礼貌的习惯。文明礼貌的养成教育是让学生在认识和实践的循环往复中由被动变为主动,最终内化为自己的一种素质。只要持之以恒,一抓到底,一定会养成自我管理、形成良好的文明礼仪氛围的好习惯。二、提升自我,塑造良好形象22(2)注意公共场所礼仪。公共场所礼仪包括在学校、教室、宿舍、影剧院等场所的礼仪,还表现在走路、问路、乘车、购物等方面。校园礼仪十分重要,在教室和宿舍,要遵守公共秩序,不能大声喧哗。升旗仪式,最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中更显得鲜艳。课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现这个班的班风班貌。二、提升自我,塑造良好形象23(3)做到谦
11、恭礼让。谦恭礼让就是在人际交往中有谦虚的态度,尊重别人,对人恭敬,懂得礼貌,谦恭礼让是中华民族的传统美德。谦恭礼让能与别人友好相处,也能赢得别人的尊重、友谊和帮助。“孔融让梨”的故事大家都听说过,四岁的孔融把大梨让给哥哥和弟弟吃,而自己却吃小的。这正说明虽然年幼,礼仪却不能缺少。二、提升自我,塑造良好形象24二、提升自我,塑造良好形象25礼仪具有很强的凝聚情感的作用。在现代生活中,人们的相互关系错综复杂,在平静中会突然发生冲突,甚至采取极端行为。礼仪有利于促使冲突各方保持冷静,缓解已经激化的矛盾。如果人们都能够自觉主动地遵守礼仪规范,按照礼仪规范约束自己,就容易使人际间感情得以沟通,建立起相互
12、尊重、彼此信任、友好合作的关系,进而有利于各项事业的发展。二、提升自我,塑造良好形象261.交往礼仪的基本要求交往礼仪是社会成员在相互往来中的行为规范与待人处世的准则。在我们的社会中,良好的人际关系是以集体主义为指导的相互服务的关系、竞争合作的关系、团结和谐的关系。交往礼仪的基本要求是平等互尊、诚实守信、团结友爱、互利互助。三、学习交往礼仪,完善自我形象27真诚三、学习交往礼仪,完善自我形象真诚是对人对事的一种实事求是的态度,是待人真心真意、表里如一的友善表现。在人际交往中,不自欺,也不欺人,待人真诚会很快得到别人的信任,反之会得到“虚伪”“骗子”等有损个人形象的评价,这会造成正常的交往难以继
13、续。真诚是人与人相处的基础,是礼仪的一条重要原则。28平等三、学习交往礼仪,完善自我形象在社交场上,礼仪行为总是表现为双方的,不论哪一方是施礼者,哪一方是受礼者,双方都要一视同仁,给予对方同等程度的礼遇,不允许因为交往对象彼此之间在年龄、性别、种族、文化、职业、身份、地位、财富以及与自己的关系亲疏远近等方面有所不同而厚此薄彼,区别对待。平等在交往中表现为不要骄狂,不要我行我素,不要自以为是。平等是人与人交往时建立情感的基础,是保持良好的人际关系的诀窍。29友爱三、学习交往礼仪,完善自我形象礼仪作为行为的规范、处事的准则,反映了人们共同的利益。社会上的各民族、各党派、各阶层人士都有责任和义务维护
14、它,共同遵守它。每个人要知礼、守礼,自我约束,爱护公物,遵守公共秩序,尊老爱幼,坚持正义,爱护动物在社会生活中时时处处自觉遵守礼仪规范,努力树立良好形象,做一个受大家欢迎的人。谁违背了礼仪规范,自然会受到公众的批评和指责。30信用三、学习交往礼仪,完善自我形象信用即讲信誉,在人际交往中要讲真话、遵守诺言、实践诺言。孔子说:“民无信不立”,“与朋友交,言而有信”。强调的正是守信用的原则。在社交场合,尤其重视守时、守约,所以,如果没有十足的把握就不要轻易许诺他人,许诺他人做不到,反而得到一个不守信的恶名,会永远失信于人。31三、学习交往礼仪,完善自我形象322.交往礼仪的作用礼仪是人类文明的结晶,
15、作为人类的行为规范和准则,一经产生,便具有其自身所特有的功能,可以用来指导人们的一言一行、一举一动,既有益于个人,又有益于社会。在实际社会交往活动中,礼仪发挥着举足轻重的作用,甚至关系到交际的成功与失败。三、学习交往礼仪,完善自我形象交往礼仪的作用礼仪有助于塑造良好形象礼仪有助于提升国民素质礼仪有助于调节人际关系礼仪有助于促进精神文明建设333.交往礼仪的意义社会的发展是建立在物质文明与精神文明基础上的,不敢想象一个没有精神支柱的国家能够自强于世界民族之林,也不敢想象一个没有礼仪修养的民族会得到世界的尊敬。从一定意义上讲,礼仪修养水平反映了一个国家、一个民族的文明程度,影响着其发展进程。因此,
16、注重交往礼仪具有十分重要的意义。三、学习交往礼仪,完善自我形象交往礼仪的意义注重交往礼仪是继承我国礼仪传统的需要注重交往礼仪是构建和谐社会的必然需要注重交往礼仪是适应现代信息社会的需要注重交往礼仪是实现个人自身完美的需要34交往礼仪以尊重为核心,是要求人们尊重他人,同时也是对自我的尊重,在此基础上达到互尊互敬的目标。从个人角度看,交往礼仪是一个人文化修养和优良品德的外在表现;从社会角度看,交往礼仪反映社会风貌和公民文明程度。从个人的角度,交往礼仪具有重要的亲和作用,可以拉近与交往对象的距离,取得对方的理解,以利于沟通,营造和谐的人际关系。对于社会来说,遵守交往礼仪的基本要求,有利于提倡文明的社
17、会风气,增强民族凝聚力,促进社会主义精神文明建设,构建社会主义和谐社会。三、学习交往礼仪,完善自我形象35三、学习交往礼仪,完善自我形象1913年,19岁的梅兰芳首次去上海丹桂第一舞台演出,一举成名。在此期间,他结识了一些知名画家,也包括齐白石。有一次,齐白石应邀到一户人家做客,这天所到宾客多是达官显贵,衣饰锦绣,光彩耀人,只有齐白石布衣粗履,显得十分寒酸,在客厅坐下后被冷落一旁。不一会儿,主人满面喜色领着梅兰芳走进客厅,满座宾客见了都一下子站起来欢迎,争先恐后地与之握手。梅兰芳突然瞥见齐白石孤单单地坐在一旁,立即挤出人群向齐白石走去,恭恭敬敬地叫了一声“老师!”,然后便同他交谈起来。这场景使
18、在座者大为惊讶。齐白石深为感动,事后特地画了一幅雪中送炭赠予梅兰芳。知识链接3601020304从小事做起,注意细节平等相待,尊重他人顾全大局,求得和谐增强意志力,提高自控力三、学习交往礼仪,完善自我形象4.自觉践行交往礼仪规范展示自己的职业风采第二节381.言行的规范性规范性是职业礼仪的本质特点。它告诉人们应该怎样做,不应该怎样做;怎样做是对的,怎样做是错的。一、认识职业礼仪(一)职业礼仪的特点职业礼仪言行的规范性语言的规范性行为的规范性语言是交流之基,人们无论谈论什么事都要运用礼貌语言。在公关礼仪活动中,人们究竟应该怎样施礼都有一定的规范。392.范围的特定性职业礼仪作为人们在职业范围内的
19、交际活动的行为规范和法则,具有其自身的特定性。其使用不同于日常的个人礼仪以及公众礼仪,而是带有一定的商业色彩。恰当地使用职业礼仪,可以加强职员间的交流、理解和尊重,表达个人的内在修养和公司的良好形象,使职业的氛围更加融洽。一、认识职业礼仪(一)职业礼仪的特点403.形式的多样性职业礼仪的种类繁多,表现形式也多种多样。根据使用的不同目的和不同手段,在求职面试、公务人际关系、办公室通信设备、工作接待中都要表现出恰当的礼仪。而对于这些不同种类的礼仪形式,提出的要求也不尽相同。一、认识职业礼仪(一)职业礼仪的特点411.职业礼仪是沟通的桥梁实际生活告诉人们,没有现代交通,通信便没有现代化;没有沟通同样
20、也就没有现代化。可见社会需要礼仪,人类需要沟通。沟通是礼仪的首要功能,也是礼仪的首要目的。2.职业礼仪是个体与群体关系的调节器每个人都是社会舞台上的演员,既要演好自己的戏,又要善于与其他角色协调配合。人们在交往过程中,需要以礼仪这种交际手段来不断调节,按一定的规范协调人际关系。人,既是个体的人,也是社会的人。一、认识职业礼仪(二)职业礼仪的作用42我中有你,你中有我,这是人类社会的显著特点,是礼仪调节人际关系的出发点。公共关系的发展,靠个体彼此之间的协调,也靠个体与群体之间的协调。这样才能使你、我、他融合在一起,形成一个社交整体,从而在各自的位置上推动社会前进。交际礼仪能使陌生人相识乃至相知,
21、能使相识相知的人进一步加深情谊。人在社会中生活,需求是多种多样的,既有包括物质在内的基本需求,也有包括精神在内的高层次需求。而要满足人们的这些需求,作为桥梁和调节器的交际礼仪就起到了显著的作用。一、认识职业礼仪(二)职业礼仪的作用431.相互尊重、真诚相待真诚是对人对事的一种实事求是的态度,是待人真心真意的友善表现,是礼仪的情感基础。其表现为对他人的正确认识,相信他人,尊重他人。对人尊敬和友善,是处理人际关系的一项重要原则。人与人彼此尊重才能保持和谐愉快的人际关系。在职业行为中,既要通过良好的礼仪修养,展现自尊自信,也要常怀敬人之心,给他人充分礼遇,不伤他人尊严,不侮辱他人人格。要诚实守信,表
22、里如一。一、认识职业礼仪(三)职业礼仪的基本要求442.宽容大度、自信自律在与他人交往的过程中,要用宽广的胸怀去包容他人,学会换位思考。遵守礼仪要进行自我克制,自律的过程是完善自己、提高自己整体素质的过程。自信是社交场合的可贵的心理素质,一个有充分信心的人,才能在交往中不卑不亢、落落大方,遇强者不自惭,遇到磨难不气馁,遇到侮辱敢于挺身反击,遇到弱者会伸出援助之手。礼貌修养好的人都能以礼待人,行为上不出格,仪态上不失态,言语上不失礼。行为处事心胸豁达,宽以待人,多为他人着想,多做助人之事,容人之短,谅人之过。己所不欲,勿施于人。一、认识职业礼仪(三)职业礼仪的基本要求453.把握分寸、平等适度距
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