幼儿园中班科学课程天冷别冻着课堂课件.ppt
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- 关 键 词:
- 幼儿园 中班 科学 课程 天冷别冻着 课堂 课件
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1234三:论一论三:论一论天冷了,怎样不冻着?天冷了,怎样不冻着??天冷了,怎样使自己暖和起来??天冷了,锻炼身体之后怎样预防感冒??天冷了,怎样保护皮肤?5?天冷了,怎样使自己暖和起来?己暖和起来?678910?天冷了,锻炼身体之后怎样预防感冒?后怎样预防感冒?11?一、可经常用冷水擦身体,增强抗寒能力;一、可经常用冷水擦身体,增强抗寒能力;?二、冬天跑步降低强度,以出微汗为准,但可以延长时间以求运动量;延长时间以求运动量;?三、如要进行较强的运动,则作好准备,内穿吸汗内衣,衣裤系好,不要透风,运动时间不要太长,运动后立即擦干身体或洗澡;长,运动后立即擦干身体或洗澡;?四、因为冬季较冷,可改在室内运动。12?天冷了,怎样保天冷了,怎样保护皮肤?护皮肤?13?1.注意多喝水,及时补充水份,或者纯果汁和蔬菜汁,切忌喝饮料.14?2.洗澡时间不宜过久.时间过久皮肤的水份容易流失.洗完澡或洗完脸后用爽肤水轻轻拍打在干燥的地方,直接补充水份.洗完澡后不要擦的太干,赶紧抹上润肤霜.15?3.每天应开窗通风,晚上也应该给窗户留个小缝,保持室内空气流通.16?4:天气特别寒冷并且有风的时候,要带上围巾,帽子,手套,防止冻伤.1718
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