关注青少年眼健康课件.ppt
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1、关注青少年眼健康.ppt主要内容1视力不良的危害2日常的读写姿势3用眼卫生好习惯4膳食与营养平衡5认识我们的眼睛 人体感觉器官中的两只眼睛,是感知外部世界的主要人体感觉器官中的两只眼睛,是感知外部世界的主要器官。你们知道吗:人体通过感觉器官从外界获取的信器官。你们知道吗:人体通过感觉器官从外界获取的信息中约息中约90%是通过由眼睛完成的。是通过由眼睛完成的。眼睛的构造眼睛的构造 眼睛近似球形,位于眼眶眼睛近似球形,位于眼眶内,通常我们看到的只是内,通常我们看到的只是眼球的一面。眼球的一面。眼球周围有一些保护:如眼球周围有一些保护:如眉毛、睫毛、眼睑、一些眉毛、睫毛、眼睑、一些软组织等等。软组织
2、等等。眼睛眼睛结结构十分复杂构十分复杂。眼睛眼睛非常非常脆弱。脆弱。眼球质地眼球质地柔软柔软、眼皮眼皮脆弱、离脆弱、离大脑很近大脑很近。保护眼睛,既要保护它们不受伤害,保护眼睛,既要保护它们不受伤害,还要注意保护视力。还要注意保护视力。什么是近视?什么是近视?l 近视表现为能看清近处的近视表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西。东西,看不清远处的东西。l 近视的原因是由于进入眼近视的原因是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前膜上,而是落在视网膜前面导致的。面导致的。如何判断自己是否为视力不良?如何判断自己是否为视力不良?在体检过程中使用远视力表检在体检
3、过程中使用远视力表检查视力时,凡眼睛视力为查视力时,凡眼睛视力为5.0为视力正常,为视力正常,5.0的称为视力的称为视力不良不良。视力不良不等于近视,导致视视力不良不等于近视,导致视力不良结果的原因可能是近视,力不良结果的原因可能是近视,还可能是远视、弱视等其它眼还可能是远视、弱视等其它眼病。病。视力不良危害影响学影响学习效率习效率 生活不便生活不便影响影响形象形象限制就限制就业选择业选择(参军、(参军、航空、航空、部分医部分医学专业)学专业)导致身导致身心异常心异常 诱发系列病变(白诱发系列病变(白内障、青光眼)内障、青光眼)近视发生的先兆眼睛疲劳眼睛疲劳眼睛发炎眼睛发炎知觉过敏知觉过敏看书
4、时间一长,就会出现自己重叠串行,抬头看远处物体漂浮不定,或者看远后在看近处出现短暂视物模糊。眼睛烧灼感、干涩或痒,严重时时引起偏头痛或者有脖子和肩膀的酸痛。反复出现霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。(1 1)遗传因素)遗传因素 (2 2)环境因素)环境因素 (3 3)不良用眼行为)不良用眼行为 (4 4)体质健康和营养)体质健康和营养 为什么会出现近视呢?为什么会出现近视呢?近视眼形成的因素是复杂的,主要是遗传因素、环近视眼形成的因素是复杂的,主要是遗传因素、环境因素、行为因素、体质因素。境因素、行为因素、体质因素。这是导致近这是导致近视的重要原视的重要原因哦!因哦!视物距离过近。视物距离过近。读书、写
5、字、学习、看电读书、写字、学习、看电视、操作电脑、玩游戏机视、操作电脑、玩游戏机时间过长,经常一次连续时间过长,经常一次连续超过超过1 小时。小时。用眼姿势不良,如躺着看用眼姿势不良,如躺着看书、趴着看书、走路及乘书、趴着看书、走路及乘车看书,或者经常处于斜车看书,或者经常处于斜视状态。视状态。哪些是不良的用眼习惯呢?如何保护视力?如何保护视力?养成良好的用眼卫生习惯是很重要的哦!握笔姿势welcome to use these powerpoint templates,New Content design,10 years experiencewelcome to use these pow
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